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腳上有一個(gè)穴位 是糖尿病患者的專(zhuān)用穴

2019-11-24 來(lái)源:灸療經(jīng)絡(luò )穴位百解  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:然谷穴有一個(gè)功效,那就是受到刺激以后,會(huì )使口中分泌大量的唾液。唾液分泌得多了,口中也就不覺(jué)得那么渴了,口干舌燥的癥狀也就可以得到很好的緩解。

不知不覺(jué)中,身邊患有糖尿病、高血壓的病人越來(lái)越多了,為了控制病情,他們大把大把地吃藥,為了藥效,也是不吃這個(gè)少吃那個(gè)。年輕的時(shí)候,想吃沒(méi)得吃,如今有了吃的吧,卻又不能吃。

尤其是糖尿病,一切酸甜軟爛的東西都要忌口,就怕一個(gè)不對頭了,會(huì )影響療效。看著(zhù)他們眼饞的樣子,真讓人不忍心。

其實(shí),想要達到更好的治療效果,限制飲食并不見(jiàn)得是最好的方法。這里,我就給大家推薦一個(gè)輔助治療糖尿病的穴位——然谷穴。

糖尿病在中醫上稱(chēng)為“消渴”。漢代張仲景《金匾》載有:“渴欲飲水不止”“渴欲飲水,口干舌燥”。

糖尿病患者晚上睡覺(jué)時(shí)往往會(huì )覺(jué)得口干舌燥、內心煩亂,許多人在夜間不得不備上一杯白水用來(lái)解渴。

現在,你不用那么麻煩了,只要在睡前刺激下然谷穴就可以了。

然谷穴有一個(gè)功效,那就是受到刺激以后,會(huì )使口中分泌大量的唾液。唾液分泌得多了,口中也就不覺(jué)得那么渴了,口干舌燥的癥狀也就可以得到很好的緩解。

還有,糖尿病患者之所以會(huì )感到內心煩亂,是因為心火太大。然谷穴是腎經(jīng)上的穴位,腎經(jīng)屬水,刺激然谷穴就可以將腎水引下來(lái)。

水能滅火,我們把心火澆滅,心里自然也就不會(huì )煩亂了,晚上睡覺(jué)也就會(huì )踏實(shí)許多。

找然谷穴時(shí),可以先找到腳的內踝骨,在內踝骨往前斜下方2厘米處有個(gè)高骨,高骨的下緣就是然谷穴。

但是這個(gè)位置的精氣埋藏得較深,所以在刺激時(shí)一定要用力。按下去,當感覺(jué)有酸脹感時(shí)再松開(kāi),再按下去,再松開(kāi)。

如此反復10~20次。當酸脹感再也不退去的時(shí)候,火候就算到了。記得,雙腳上的然谷都要進(jìn)行按摩

你可能會(huì )說(shuō),我吃了那么多年藥,這糖尿病都治不好,這么一個(gè)穴位就給我治好了。當然不是,糖尿病的成因復雜,到目前為止,醫學(xué)界還沒(méi)有徹底的治療方法。

但按摩穴位,卻可以起到減輕癥狀的效果。而且如果想只通過(guò)穴位來(lái)治療糖尿病,需要按摩的穴位很多,我說(shuō)了,你也不見(jiàn)得能一一記住。

所以我們在這里就揀那么一兩個(gè)重要的、有特殊作用的來(lái)說(shuō)。如果您在吃藥的同時(shí)再配合按摩然谷穴,效果肯定會(huì )更好一些。

其實(shí),除了糖尿病患者外,年輕的媽媽也應該掌握這個(gè)穴位。因為這個(gè)穴位還有一個(gè)很重要的功效,那就是治療小兒厭食癥。

年輕的媽媽肯定遇到過(guò)孩子不想吃飯的情況,這個(gè)原因很簡(jiǎn)單,小兒臟腑嬌嫩,各系統功能發(fā)育不夠完善,尤其“脾常不足”,消化功能還很薄弱,因此很容易就會(huì )產(chǎn)生厭食。

這時(shí)試著(zhù)給寶寶按摩然谷穴,相信要不了多久,孩子就會(huì )高高興興地吃飯了。這又是為什么呢?

從穴名講,“然”即燃燒的意思,“谷”即五谷。從名字上來(lái)看,就知此穴有促進(jìn)消化的功能。它可以使人體產(chǎn)生饑餓感,并增強脾胃功能,從而使食物得到更好地消化。

我們說(shuō)過(guò),對這個(gè)穴位進(jìn)行刺激后,口中就會(huì )分泌大量的唾液。口中產(chǎn)生唾液之后,就更易感到饑餓,此時(shí)就會(huì )產(chǎn)生進(jìn)食的欲望了。

如果吃多了,感覺(jué)撐得慌,按摩這個(gè)穴位也是有效的。當然,對于寶寶來(lái)講,因為皮膚嬌嫩,刺激時(shí)用力一定要適度,以免引起孩子哭鬧。

就這么一個(gè)穴位,功效卻不可小視。您真能掌握了,說(shuō)不定哪天在生活中就能用到。當然,我在這里所講的也都只是一些皮毛。

但“聚沙成塔,集腋成裘”,每天學(xué)那么一點(diǎn),長(cháng)久積累,收獲也頗豐了。但愿,我所講的,能給您的生活帶來(lái)一些方便,那就是對我的努力的最大回報。

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