我今年82歲,1991年確診為糖尿病。開(kāi)始用口服藥,2004年因口服藥引起肝酶升高而改用胰島素諾和靈至今。每天劑量開(kāi)始16個(gè)單位,現增加到20個(gè)單位。目前血糖控制接近正常范圍,空腹4.5一7.5mmol/L,餐后在10以下,沒(méi)有發(fā)現并發(fā)癥。
如何確診糖尿病?
我的生活方式跟大家沒(méi)太大差別,也是粗茶淡飯。主要是飯量大,早飯一般要吃半斤左右,身體偏胖,身高165公分,體重70公斤。加上工作性質(zhì)量“搖筆桿子”,坐的多,動(dòng)的少,還常熬夜,這樣就得了糖尿病。確珍之前約有一年多的時(shí)間就開(kāi)始消瘦,后來(lái)感到口干,喝水也解不了渴。一個(gè)偶然的機會(huì ),有個(gè)當醫生的親戚跟我說(shuō)“你會(huì )不會(huì )有糖尿病?”這才到醫院去檢查,當時(shí)空腹血糖11,尿糖兩個(gè)加號,診斷為糖尿病。
身邊兩個(gè)因腎病去世的糖友,讓我重視糖尿病
在得糖尿病之前我對此病了解很少,所以醫生告訴我有糖尿病也沒(méi)有多大壓力,只是按醫囑吃藥,當然也沒(méi)有終生跟它作斗爭的思想準備。后來(lái)我的兩位朋友先后因糖尿病腎病去世,我才想到這病兇險。這兩位朋友一個(gè)是不檢查,不治療,說(shuō)“越不在乎越好”。另一個(gè)則壓力很大,用他老伴的話(huà)說(shuō)“把醫院當家住”。結果都出了問(wèn)題。看了他們的后果,我覺(jué)得這病就像日本兵的鐵壁合圍,開(kāi)始悄無(wú)聲息,一旦縮小了“包圍圈”,就很難解脫了。從確診到出現并發(fā)癥之前,這段時(shí)間是爭取主動(dòng),戰勝病魔的寶貴時(shí)機。我們要把握住。
掌握駕馭糖尿病的方法
我認真閱讀了每期《中華糖友》雜志,按照書(shū)中提到的“五駕馬車(chē)”全面控糖。一是定期檢查,二是堅持用藥,三是飲食控制,四是適當運動(dòng),五是保持心情愉快。
原來(lái)查血糖要去醫院,后來(lái)隨著(zhù)科技進(jìn)步有了血糖儀,我就買(mǎi)了儀器,平時(shí)每周查一次,遇到生病和季節變化就查勤一些。這樣掌握血糖變化規律。吃飯做到“八分飽。堅持有氧運動(dòng),快步走2一3公里,打太極拳,練八段錦,這些運動(dòng)穿插進(jìn)行。為了增強下肢的血液循環(huán),防治糖尿病足,我又添加了甩腿和跪著(zhù)走(在地上鋪個(gè)毯子,以膝蓋當足,一次走30一50米,這樣走過(guò)會(huì )覺(jué)得兩腿發(fā)熱。開(kāi)始膝蓋有些疼,慢慢就好了。)以引血下行。
糖尿病是全身性疾病,僅降糖是不夠的,還要保護心,腦,肝,腎這些重要器官,除了運動(dòng),再加按摩和眼睛保健操效果會(huì )更好些。
為了保持心情愉快,我學(xué)會(huì )了遇事冷靜,換位思考,不鉆牛角尖。
如何防止上當受騙
糖尿病病程長(cháng),愈后比較差,容易產(chǎn)生急躁情緒,總希望徹底根治。這個(gè)想法剛好被別有用心的人利用。所以在戰勝此病的過(guò)程中一定要提高警惕,以防上當受騙。我親見(jiàn)過(guò)一些朋友為了根治糖尿病上當受騙,落得人財兩空。
我較少上當,主要體會(huì )有五點(diǎn):
第一相信科學(xué)。目前糖尿病在全世界還未攻克,這是個(gè)基本事實(shí)。承認這個(gè)事實(shí)就不要幻想現在可以根治。這時(shí)有人再用祖傳秘方”,“高科技”之類(lèi)的名目來(lái)騙我們,我就不會(huì )相信,也不會(huì )上當了。
第二看病拿藥一定找正規醫院有資質(zhì)的醫生,不找什么“熟人”,“病友介紹”之類(lèi)的關(guān)系,上當也會(huì )少些。
第三我不相信保健品,從不買(mǎi)健品。
第四學(xué)會(huì )識別騙局:騙子的共同特征是過(guò)于熱情,言過(guò)其實(shí),愛(ài)打聽(tīng)隱私,粘住不放等,遇到這樣的人千萬(wàn)離他遠點(diǎn)。有一種騙局是許愿,“你用我的藥,買(mǎi)夠xx錢(qián)如果不好,再用藥不收錢(qián)。”其實(shí)再用他的藥已經(jīng)毫無(wú)意義。這樣的圈套不要鉆。
第五學(xué)會(huì )不露隱私,在生人面前不談家常。去年夏天我在外避暑時(shí),不小心露了一句我有糖尿病,馬上有個(gè)人很積極地來(lái)介紹一種保健品,又是送我樣品叫試用,又是送另食吃,又交換微信。我始終對她有保留,沒(méi)有進(jìn)一步聯(lián)系。后來(lái)發(fā)現她果然是個(gè)賣(mài)保健品的。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥23用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥47單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥911.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥35本品配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥126配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥41適用于單用飲食和運動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià): ¥6本產(chǎn)品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)功能試驗證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià): ¥137該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥430滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥7.5治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥60?
健客價(jià): ¥2380輔助降血糖。
健客價(jià): ¥4881.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。
健客價(jià): ¥8.5調節血糖、調節血脂。
健客價(jià): ¥258輔助降血糖。
健客價(jià): ¥158用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥215該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度;可以由臨床單位醫護人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬操作;只用于監測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。本品為重復性使用醫療器械。
健客價(jià): ¥499用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥63用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥12配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥66用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥2.8利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥53用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥52.5