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糖尿病合并它被稱(chēng)之為致命組合

2019-01-24 來(lái)源:糖尿病同伴支持  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不管是1型糖尿病還是2型糖尿病,患者血糖(尤其是餐后血糖)若長(cháng)期處于高水平,會(huì )對組織產(chǎn)生毒害作用,從而促進(jìn)心血管病的發(fā)生發(fā)展。

中國目前有1.14億糖尿病患者,且人數一直在增加。糖尿病對患者的危害主要是其造成的各個(gè)系統的并發(fā)癥。其中,糖尿病心血管并發(fā)癥越來(lái)越常見(jiàn),糖尿病已經(jīng)被認為是冠心病的等危癥。在醫學(xué)上,有專(zhuān)家稱(chēng)糖尿病合并心血管疾病是“致命組合”,糖尿病友要多加小心,并積極預防。

李先生今年64歲,退休前應酬較多,從不忌口,漸漸地長(cháng)出了將軍肚。5年前,單位體檢空腹血糖7.2mmol/L,結果去醫院一查,診斷為“糖尿病”。

由于沒(méi)有癥狀,平時(shí)也不在意。然而,某天早晨起床,李先生突然發(fā)現自己口齒不清,右手不聽(tīng)使喚了,怎么舉也舉不起來(lái)。家人心急如焚半小時(shí)內即送到大醫院急診,途中李先生的癥狀就開(kāi)始明顯減輕了。醫生詳細詢(xún)問(wèn)了情況,并進(jìn)行了相應檢查,認為李先生患了短暫性腦缺血發(fā)作,囑住院觀(guān)察一段時(shí)間。住院期間,又給李先生進(jìn)行了其他相關(guān)檢查,不僅糖化血紅蛋白超過(guò)了8%,而血壓和血脂都超標。

桑建錦院長(cháng)指出,糖尿病的管理已經(jīng)不局限于血糖,而是全面控制心血管危險因素。其中,最為關(guān)鍵的是血糖、血壓、血脂三大因素。

降糖藥物是把雙刃劍,在血糖接近目標時(shí),低血糖的風(fēng)險相應增加,尤其是使用胰島素促分泌劑或胰島素治療者。嚴重的低血糖事件會(huì )增加死亡的風(fēng)險。所以,治療中要加強血糖監測,及時(shí)調整治療方案。除每2-3個(gè)月測1次糖化血紅蛋白外,病人在家中自我血糖監測也十分重要,并且應兼顧空腹血糖和餐后血糖,不能單打一,這樣才有助于血糖盡早、持續、穩定、安全達標。

高血壓對人體的危害主要累及心、腦、腎等重要臟器,所以若某個(gè)糖尿病患者合并了高血壓,等同于血管受到血壓和血糖的雙重打擊,心血管風(fēng)險的增加可能是一種疊加效應。建議糖尿病患者要定期測量血壓。

血脂紊亂是公認的心血管疾病高危因素。糖尿病患者常見(jiàn)的血脂異常表現為甘油三酯升高和高密度脂蛋白膽固醇降低。指南中明確指出,糖尿病患者應至少每年檢查一次血脂全套(包括甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇),一旦發(fā)現某項指標異常,應立即采取干預措施(包括飲食、運動(dòng)等生活方式干預和藥物干預)。

糖尿病患者為何引發(fā)心血管疾病?

1、高血糖的不利影響

不管是1型糖尿病還是2型糖尿病,患者血糖(尤其是餐后血糖)若長(cháng)期處于高水平,會(huì )對組織產(chǎn)生毒害作用,從而促進(jìn)心血管病的發(fā)生發(fā)展。胰島素分泌異常,2型糖尿病患者,特別是肥胖者,常存在胰島素抵抗,即機體組織對胰島素的敏感性降低。這些患者體內胰島素并不缺乏,相反,常處于高胰島素血癥狀態(tài),這種狀況可直接或間接促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化形成,誘發(fā)并加重心血管病。

2、脂代謝紊亂

糖尿病患者由于體內糖代謝紊亂,可導致脂代謝紊亂,表現為血脂異常。甘油三酯明顯升高,膽固醇、β-脂蛋白也增高,易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化,進(jìn)一步引起血管管腔變小,管壁彈性減退,供血能力下降,從而發(fā)生冠心病、心肌病、自主神經(jīng)病變及高血壓等。

3、血小板功能異常

糖尿病患者常存在血小板功能亢進(jìn)和凝血異常的情況,從而促進(jìn)血小板聚集和血栓形成。這在動(dòng)脈粥樣硬化中發(fā)揮主要作用。此外,糖尿病患者超氧化物歧化酶(SOD)活性下降,不能有效清除體內的活性氧自由基,引起體內自由基蓄積,從而引起心肌、血管等組織損傷,促進(jìn)心血管疾病的發(fā)生或加重。

如何預防糖尿病心血管疾病?

1、戒除煙酒、科學(xué)飲食。

民以食為天,可見(jiàn)飲食的重要性,但糖尿病從某種意義上說(shuō)是一種不良生活方式性疾病,可以說(shuō),飲食的不合理性無(wú)疑起著(zhù)重要作用,我們主張科學(xué)飲食,既非盲目節食,更非大吃二喝,科學(xué)飲食的前提是既要滿(mǎn)足人體對各種營(yíng)養的需求,又不致?tīng)I養過(guò)剩,加重病情。

2、合理運動(dòng)

合理運動(dòng)是治療糖尿病,防止心腦血管病的有效方法,運動(dòng)不同于每日的勞動(dòng),它不需要胰島素就能使血糖下降,且能調節精神,強健心肺功能,因此應高度重視。其原則是因人而異、量力而行、循序漸進(jìn)、持之以恒。時(shí)間應選擇在餐后,尤其是晚餐后。晨起運動(dòng)對糖尿病患者并不科學(xué),易導致低血糖的發(fā)生。

3、情志調理

情志是人體精神活動(dòng)的外在表現,稱(chēng)為七情,即怒、喜、憂(yōu)、思、悲、恐、驚,由于糖尿病是一種纏綿難愈性疾病,所以大部分病人易出現煩躁易怒,或悲觀(guān)厭世,此種狀態(tài)極易使血糖升高,同時(shí)更易誘發(fā)心腦血管病的突然發(fā)作,因此調整好自己的心態(tài),保持樂(lè )觀(guān)、豁達、開(kāi)朗的心情至關(guān)重要。

4、根據氣候變化增減衣服,冬季注意防寒,夏季防暑,避免呼吸道感染。

糖尿病同伴提醒:預防疾病,要從身邊的點(diǎn)滴做起。雖然剛開(kāi)始會(huì )很困難,但是一旦養成了習慣,就會(huì )受益無(wú)窮。糖尿病性心腦血管疾病,發(fā)生率高,致死、致殘率高,因此在日常生活中要多注意預防。

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