糖尿病能吃包子饅頭嗎需減少淀粉的攝入

2019-01-04 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：包子和饅頭是餐桌上常見的面粉類食物，饅頭不含有餡料，淀粉含量很高，升糖指數(shù)也相對較高。而包子不全是面粉，還含有一定的餡料，其升糖指數(shù)就要低一點(diǎn)，因此糖尿病病人可以適當(dāng)吃蔬菜餡或者肉餡的包子，但注意不能過量。

日常生活中，我們常見的糖尿病是一種復(fù)雜的慢性疾病，患有這種疾病需要有很多的注意事項(xiàng)，因?yàn)槿藗円坏┗忌狭颂悄虿。馕吨∪诵枰勺炝?，對于糖尿病的飲食禁忌是病人必須提前了解的一件事情，如果吃了一些不該吃的食物，可能?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/tnbpd/' target='_blank'>血糖飆升，造成不可預(yù)計(jì)的后果。包子和饅頭是日常生活中我們餐桌上最為常見的一類面食，糖尿病病人能吃包子和饅頭嗎?這成為了不少病人都比較關(guān)心的問題。這里小編就來給大家詳細(xì)講解一下，希望對病友們有所啟示。

包子和饅頭是餐桌上常見的面粉類食物，饅頭不含有餡料，淀粉含量很高，升糖指數(shù)也相對較高。而包子不全是面粉，還含有一定的餡料，其升糖指數(shù)就要低一點(diǎn)，因此糖尿病病人可以適當(dāng)吃蔬菜餡或者肉餡的包子，但注意不能過量。

糖尿病病人的飲食控制應(yīng)作為每天必須要執(zhí)行的一項(xiàng)工作來抓，適當(dāng)?shù)娘嬍晨梢詭椭∪朔€(wěn)定血糖。那么糖尿病能吃包子和饅頭嗎?一個(gè)同樣大小的饅頭和包子，其淀粉含量是不同的(淀粉進(jìn)入體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為糖分)。饅頭的淀粉含量要明顯多余包子，而饅頭中主要含有小麥粉或者富強(qiáng)粉，淀粉含量高，升糖指數(shù)快，因此糖尿病病人最好少吃或者不吃。

而包子相對于饅頭來說，淀粉的含量要低一些，升糖指數(shù)相對來說要比饅頭低。對于糖尿病病人來說，可以適當(dāng)進(jìn)食，但量不能太多，應(yīng)控制在50克以內(nèi)，而且只能選擇蔬菜餡或者肉餡的包子。糖餡的包子對于糖尿病患者來說是禁忌食用的。有條件的病人可以在家中自己用蕎麥面粉來制作包子，相對于精面粉來說，升糖指數(shù)更低。

通過介紹說明，患有糖尿病的患者是可以少吃包子和饅頭的，因?yàn)榘雍宛z頭是日常生活中常見的面粉類食物，饅頭成分中全是面粉，對于糖尿病患者來說，最好謹(jǐn)慎食用，因?yàn)槠涞矸酆亢芨?，升血糖速度快。而包子的淀粉含量要低一點(diǎn)，對于蔬菜餡或者肉餡的包子，病人可以適當(dāng)食用，但是應(yīng)控制量。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。

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適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

健客價(jià)：￥55

單獨(dú)使用本品，建議聯(lián)合飲食及運(yùn)動(dòng)療法，達(dá)到控制非胰島素依賴型（2型）糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。

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配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥54

用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者。不但有降血糖作用，還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用，較各自的效果更好。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。

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