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二型糖尿病的食譜 有哪些癥狀

2018-12-31 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人理想食物,如能長(cháng)期服用一些蜂膠,則降血糖和預防并發(fā)癥的效果會(huì )更好。

熟悉糖尿病的人都知道,糖尿病一般可以分為一型糖尿病和二型糖尿病,雖然都是糖尿病,但是一型糖尿病與二型糖尿病的癥狀以及治療方法都是有些差異的。其中患上二型糖尿病的比例比一型糖尿病的高,那么,二型糖尿病的食譜以及癥狀有哪些?

二型糖尿病人食譜

1.大豆及其制品

這類(lèi)食品除富含蛋白質(zhì)、無(wú)機鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。

2.五谷雜糧

如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素,維生素B和食用纖維。實(shí)驗證明,它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條,長(cháng)期停用,既有利于降糖降脂,又能減少饑餓感。

3.降低血糖的理想食物

苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人理想食物,如能長(cháng)期服用一些蜂膠,則降血糖和預防并發(fā)癥的效果會(huì )更好。

二型糖尿病癥狀

1、多尿、煩渴、多飲

由于糖尿,尿滲透壓升高而腎小管回吸收水減少,尿量增多。病者尿意頻頻,多者一日夜可二十余次,夜間多次起床,影響睡眠。不僅每次尿多與尿頻,一日尿總量常在2~3L以上,偶可達十余升。由于多尿失水,病者苦煩渴,喝水量及次數增多,可與血糖濃度及尿量和失糖量成正比;當胰島素缺乏及酮癥酸中毒時(shí),鈉鉀離子回吸收更困難,多尿加重;常使血漿濃縮,影響滲透壓,可釀成高滲性昏迷等嚴重后果。

2、善饑多食

由于失糖,糖分未能充分利用,伴以高血糖刺激胰島素分泌,食欲常亢進(jìn),易有饑餓感,主食有時(shí)達1~2斤,菜肴比正常人多一倍以上,尚不能滿(mǎn)足。但有時(shí)病者食欲忽然降低,則應注意有否感染、發(fā)熱、酸中毒、或已誘發(fā)酮癥等并發(fā)癥。多尿、多飲及多食臨床上常稱(chēng)“叁多癥”。

3、疲勞、體重減輕、虛弱

由于代謝失常,能量利用減少,氮負平衡,失水和電解質(zhì),酮癥時(shí)更嚴重,患者感疲乏、虛弱無(wú)力。尤其是幼年(Ⅰ型)及重癥(Ⅱ型)患者消瘦明顯,體重下降可達數十斤,勞動(dòng)力常減弱。久病幼兒生長(cháng)發(fā)育受抑制,身材矮小,臉色萎黃,毛發(fā)少光澤,體力多虛弱。但中年以上Ⅱ型輕癥患者常因多食而肥胖。

4、皮膚瘙癢

多見(jiàn)于女陰部,由于尿糖刺激局部所致。有時(shí)并發(fā)白念珠菌等真菌性陰道炎,瘙癢更嚴重,常伴以白帶等分泌。失水后皮膚干燥亦可發(fā)生全身瘙癢,但較少見(jiàn)。

5、手足麻木

糖尿病可引起末梢神經(jīng)炎,出現手足麻木、疼痛以及燒灼感等,也有的人會(huì )產(chǎn)生走路如踩棉花的感覺(jué)。在糖尿病的晚期末梢神經(jīng)炎的發(fā)病率就更高。

6、尿路感染

糖尿病引起的尿路感染有兩個(gè)特點(diǎn):1、菌尿起源于腎臟,而一般的尿路感染多起源于下尿道。2、盡管給予適宜的抗感染治療,但急性腎盂腎炎發(fā)熱期仍比一般的尿路感染發(fā)熱期延長(cháng)。

以上就是關(guān)于“二型糖尿病的食譜以及癥狀有哪些?”的全部?jì)热荨6吞悄虿〉陌Y狀一般為多尿、煩渴、多飲,當然也還有其他的癥狀,一旦我們發(fā)現自身患上類(lèi)似癥狀,就要及時(shí)到醫院去就診,確診是糖尿病的話(huà)就及時(shí)治療。 

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