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糖尿病患者要預防腫瘤,在飲食上應該注意哪些

2017-11-17 來(lái)源:血糖小助手  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:由于糖尿病患者本身機體免疫力和抵抗力較正常人偏低,這類(lèi)人群患某些癌癥的概率可能相對高一些,但并非所有的糖尿病患者都會(huì )罹患癌癥。而且目前也沒(méi)有證據表明,使用糖尿病藥物會(huì )導致腫瘤的發(fā)生。然而,也有些研究發(fā)現糖尿病患者更容易患上癌癥,特別是某些特殊部位的癌癥,如胰腺和肝臟。
  糖尿病會(huì )導致癌癥嗎
 
  根據目前所掌握的資料,認為糖尿病與癌癥之間并沒(méi)有必然的聯(lián)系。“糖尿病會(huì )導致癌癥”這一說(shuō)法缺乏足夠且令人信服的臨床依據。由于糖尿病患者本身機體免疫力和抵抗力較正常人偏低,這類(lèi)人群患某些癌癥的概率可能相對高一些,但并非所有的糖尿病患者都會(huì )罹患癌癥。而且目前也沒(méi)有證據表明,使用糖尿病藥物會(huì )導致腫瘤的發(fā)生。然而,也有些研究發(fā)現糖尿病患者更容易患上癌癥,特別是某些特殊部位的癌癥,如胰腺和肝臟
 
  這可能與2型糖尿病產(chǎn)生過(guò)量的胰島素(即我們常說(shuō)的高胰島素血癥),促使肝臟或者胰腺的癌細胞生長(cháng)。同時(shí),糖尿病也可以改變性激素的水平,易引發(fā)女性的卵巢癌。因此,糖尿病患者對此需要給予更多的關(guān)注,加大警覺(jué)性。除此之外,我們不要忘了導致糖尿病發(fā)生的很多情況同時(shí)也是癌癥發(fā)生的危險因素,比如肥胖、吸煙、不健康飲食等,所以我們更應該積極地改變這些不良的生活方式,既能控制好糖尿病,又可以預防腫瘤的發(fā)生。
 
  與糖尿病關(guān)系密切的癌癥有哪些
 
  由于我國還沒(méi)有完成大樣本的流行病學(xué)調查,暫時(shí)尚不能確定與糖尿病關(guān)系密切的腫瘤具體是哪幾種。但是根據其他不同國家的研究顯示,糖尿病患者較為常見(jiàn)的腫瘤包括肝癌、腎癌、胰腺癌、直腸癌、膀胱癌、肺癌。在女性糖尿病患者中,罹患乳腺癌和子宮頸癌的危險性也增加;而在男性糖尿病患者中,罹患前列腺癌的危險性增加,所以糖尿患者應該更加注重這一點(diǎn),定期檢查。
 
  預防腫瘤,在飲食上該注意哪些
 
  糖尿病患者應該在遵循糖尿病的飲食原則下注意以下幾點(diǎn):
 
  (1)在每天的飲食中,植物性食物(如蔬菜、水果、谷類(lèi)和豆類(lèi))應占總量的2/3以上,品種盡可能地豐富多樣,最好在5種以上。
 
  (2)食物加工越簡(jiǎn)單越好,不要過(guò)細地精加工。
 
  (3)盡量少吃紅肉(牛、羊、豬肉),最好以魚(yú)和家禽代替紅肉。
 
  (4)少吃高脂肪食物,特別是動(dòng)物性脂肪。選擇食用適宜的植物油并控制用量。
 
  (5)少吃鹽,少吃腌制食物,每天每人鹽的消耗量應該少于6g(如果同時(shí)患有高血壓,要求應更加嚴格),少吃精制糖和甜食。
 
  (6)不過(guò)量喝酒,飲酒需少量,推薦紅葡萄酒(白酒控在50g以?xún)龋?/div>
 
  (7)不要食用在常溫下存放時(shí)間過(guò)久、可能受真菌毒素污染的食物。
 
  (8)加工食品中的添加劑、污染物及殘留物的水平,應低于國家規定的限量。
 
  (9)不吃燒焦的食物、直接在火上燒烤的魚(yú)和肉或腌肉,熏肉盡量少食用。
 
  (10)在正常飲食情況下,不建議使用其他營(yíng)養品或者保健品。
 
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