糖尿病的治療目的是延緩并發(fā)癥的發(fā)生、提高生活質(zhì)量。像糖尿病足這種常見并發(fā)癥要如何預(yù)防，每個糖友都應(yīng)該了解，并且需要在確診糖尿病后就開始積極預(yù)防。并需要了解哪些因素會加速糖尿病足的發(fā)生，哪些因素會延緩其發(fā)生，接下來怎么做我想你一定知道了！

　　加速糖足發(fā)生的因素

　　這些因素是糖尿病足的危險因素會加速糖尿病足的發(fā)生，部分是可以控制的，遠(yuǎn)離它吧！

　　血糖居高不下

　　長期的高血糖容易引發(fā)并發(fā)癥的發(fā)生。雖然為避免低血糖的發(fā)生每個人的血糖控制標(biāo)準(zhǔn)不盡相同，但一般情況下我們要求，空腹血糖最好達(dá)到7mmol/L以下，餐后2小時最好達(dá)到10mmol/L以下，糖化血紅蛋白最好達(dá)到7%以下。特殊人群的血糖控制目標(biāo)可咨詢醫(yī)生。

　　糖尿病病程超過10年

　　有足潰瘍的既往史

　　有神經(jīng)病變的癥狀

　　表現(xiàn)為足麻木，觸覺或痛覺減退或消失等。

　　有缺血性血管病變

　　表現(xiàn)為運(yùn)動引起的腓腸肌疼痛或足發(fā)涼。

　　有神經(jīng)病變的體征

　　表現(xiàn)為足發(fā)熱、皮膚不出汗、肌肉萎縮、鷹爪樣趾、壓力點(diǎn)的皮膚增厚。

　　有周圍血管病變的體征

　　表現(xiàn)為足發(fā)涼、皮膚發(fā)亮變薄、脈搏消失和皮下組織萎縮。

　　有糖尿病的其他慢性并發(fā)癥

　　嚴(yán)重腎衰竭或腎移植、明顯的視網(wǎng)膜病變。這類人也較容易并發(fā)足病。

　　有嚴(yán)重的足畸形

　　神經(jīng)和（或）血管病變并不嚴(yán)重但有嚴(yán)重的足畸形，這也屬于并發(fā)糖尿病足病的危險因素。

　　有影響足功能的骨科問題

　　如膝、髖或脊柱關(guān)節(jié)炎等會影響足功能的骨科問題。

　　穿不合適的鞋、足的衛(wèi)生保健差

　　糖尿病患者應(yīng)穿舒適合腳的鞋襪，并于每晚檢查足部。不用過燙的水泡腳，泡完后用百色毛巾擦拭并檢查足部。

　　延緩糖足發(fā)生的因素

　　以下這些因素則能幫助延緩糖尿病足的發(fā)生，照著做吧！

　　每天檢查足部

　　每天清洗足部后用白色毛巾擦拭并檢查是否有破口分泌物等。

　　穿合適的鞋襪

　　盡量減少因鞋的不適造成對足部的傷害。不穿勒腳的襪子。

　　提高警惕，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)

　　糖尿病患者都要有這個意識，如果足部出現(xiàn)傷口等不適，切不可大意自行草草處理。

　　講究足部衛(wèi)生

　　每天清洗，并保持足部干爽。

　　穿專業(yè)的襪子保護(hù)足部

　　專業(yè)的預(yù)防糖尿病足的襪子能有效除菌抑菌、柔軟舒適、彈性好不勒腳、吸濕排汗、保暖……對了，其實(shí)我說的就是史密斯特順糖足襪。