誤區：II型糖尿病不如I型糖尿病嚴重

　　真相：實(shí)際上，1型糖尿病和2型糖尿病不存在誰(shuí)跟嚴重的問(wèn)題，如果不重視控制血糖，它們都可能引發(fā)同樣具有毀滅性的并發(fā)癥。

　　醫學(xué)專(zhuān)業(yè)人士會(huì )告訴你，1型糖尿病和2型糖尿病都很?chē)乐兀驗樗鼈兌寄芤l(fā)同樣的令人衰弱、危及生命的糖尿病并發(fā)癥，其中包括心臟病發(fā)作、腦卒中、神經(jīng)損傷、腎衰、失明、截肢、胃輕癱和性功能障礙。盡管1型糖尿病和2型糖尿病的發(fā)病原因不同、治療方法不同、發(fā)病年齡不同，但是兩種類(lèi)型的糖尿病都存在胰島素效能不足。而且，隨著(zhù)時(shí)間的推移，兩種類(lèi)型的糖尿病會(huì )由于血糖升高而損傷全身的大大小小的血管，導致各種并發(fā)癥。

　　2型糖尿病患者同樣容易出現并發(fā)癥

　　我曾經(jīng)和100多位糖尿病患者交談過(guò)，不論他們患上的是1型糖尿病還是2型糖尿病，那些好幾年都沒(méi)有好好控制糖尿病病情的患者一般都出現了并發(fā)癥，而那些控制得很好的患者一般都沒(méi)有出現并發(fā)癥，或者出現的并發(fā)癥很少。例外的是那些患1型糖尿病超過(guò)40年的患者，因為在他們患病初期還沒(méi)有血糖檢測儀。可是，我也見(jiàn)過(guò)這樣的患有1型糖尿病的患者，他們由于遺傳運氣和嚴格控制糖尿病而在幾乎沒(méi)有出現什么并發(fā)癥的情況下活得很長(cháng)久。

　　糖友經(jīng)驗之談

　　路安在剛剛22個(gè)月的時(shí)候被診斷出了1型糖尿病。醫生告訴路安的父母，她能夠活到18歲就算幸運了。可是現在，路安已經(jīng)58歲了。她說(shuō)：“從我剛長(cháng)大到能夠理解的時(shí)候起，我的醫生就不停地告訴我糖尿病如果控制不好可能會(huì )出現哪些并發(fā)癥，以及好好照顧自己多么重要。”路安非常重視醫生的建議，幾乎沒(méi)有出現過(guò)并發(fā)癥。

　　活得更長(cháng)、更健康的秘密

　　美國運動(dòng)生理學(xué)家謝里·科爾伯格博士和史蒂夫·愛(ài)德曼博士在50SecretsoftheLongestLivingPeoplewithDiabetes一書(shū)中這樣寫(xiě)道：“從那些長(cháng)壽的1型糖尿病患者和2型糖尿病患者那里學(xué)到的經(jīng)驗是差不多的，適用于任何人。關(guān)鍵秘訣是嚴格控制血糖，預防糖尿病并發(fā)癥。”

　　克拉夫蘭迪兄弟可能是說(shuō)明1型糖尿病并不比2型糖尿病更嚴重的最好的生活榜樣。克拉夫蘭迪兄弟倆都患有1型糖尿病，羅伯特在5歲的時(shí)候診斷出1型糖尿病，杰拉爾德在16歲的時(shí)候診斷出1型糖尿病。現在，他倆的年齡分別是88歲和92歲，他們在事業(yè)上頗有成就，家庭生活也很和美。兩個(gè)人都有輕微的并發(fā)癥——輕度神經(jīng)病變和扳機指，兩個(gè)人也都很精力充沛。對于這兩兄弟而言，他們的長(cháng)壽無(wú)疑與他們遺傳了一套比較好的基因有關(guān)，可是，科爾伯格博士和愛(ài)德曼博士是這樣認為的：幫助這對兄弟長(cháng)壽的除了控制糖尿病以外，還有他們的警覺(jué)、不怕辛苦、自我犧牲的決心。

　　1型糖尿病和2型糖尿病患者的情感負擔也會(huì )影響病情

　　1型糖尿病和2型糖尿病還有一個(gè)共同問(wèn)題就是情感負擔——糖尿病患者需要承受這樣的苦難：無(wú)止境的控制工作和挫敗感、擔憂(yōu)、憤怒、筋疲力盡和抑郁。糖尿病這種疾病需要大量的關(guān)注、不停的付出和樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，即便你獲得和結果與所付出的努力并不相稱(chēng)。

　　臨床心理醫生蘇姍·古茲曼醫生說(shuō)，1型糖尿病和2型糖尿病患者患抑郁癥的風(fēng)險比普通人群要高2~3倍。“糖尿病看起來(lái)無(wú)法抵擋，讓人感覺(jué)難以招架，這會(huì )令糖尿病患者容易患上抑郁癥。而且，一旦出現糖尿病并發(fā)癥，患者很容易會(huì )責備自己做得不夠好，或者倍感挫折、震驚和悲傷。”

　　總的來(lái)說(shuō)，你需要知道的是：不論你患的是1型糖尿病還是2型糖尿病，都是很?chē)乐氐募膊。遥J真負責地加以控制是防止病情越來(lái)越嚴重的最好辦法。