曬傷屬于急性皮膚炎癥,主要因陽(yáng)光或自然光、還有紫外線(xiàn)過(guò)度照射所導致。而紫外線(xiàn)UV又可細分為UVA、UVB,以及UVC三類(lèi)型。其中,UVA能深入皮膚的真皮層和加速皮膚的老化,而UVB會(huì )使皮膚紅腫和提早老化。皮膚曝曬了過(guò)量的紫外線(xiàn),會(huì )造成皮下的微血管擴張,把較多的血液帶到皮膚表面來(lái),皮膚因而發(fā)紅、發(fā)熱。
長(cháng)期暴露于紫外線(xiàn)下,會(huì )使皮膚變黑,因為紫外線(xiàn)會(huì )使正常情況下沒(méi)有顏色的色素氧化。曬傷后常見(jiàn)皮膚紅腫、有灼熱感、起水泡、疼痛。
夏季外出時(shí),最好避免上午十點(diǎn)到下午兩點(diǎn)的時(shí)段;出門(mén)時(shí)要擦防曬產(chǎn)品,并依照環(huán)境、所待時(shí)間選擇適合的防曬系數。另外,出門(mén)在外陽(yáng)光大,應撐傘、戴帽子,或穿著(zhù)淡色長(cháng)袖衣物,適當遮蔽皮膚。
皮膚科醫師郭玉玲表示,防曬品最好在出門(mén)前半小時(shí)就應先均勻涂抹,這樣才能達到效果。日曬后的保養也要注意:通常日曬后可以敷臉,但當皮膚在曬傷的發(fā)炎急性期則不能敷。通常曬傷時(shí),皮膚會(huì )出現紅腫刺痛的感覺(jué),此時(shí)皮膚的屏障能力下降,面膜中平常不大會(huì )導致過(guò)敏的成份,都可能因為皮膚的吸收增加,而出現過(guò)敏的情形。
曬傷后,可適當泡冷水澡、濕敷,若沒(méi)過(guò)敏反應,可將新鮮蘆薈適量涂在患部。若皮膚曬傷曬得起水泡,應避免擠破,一旦水泡破掉了,應保持清潔,防止感染。
(實(shí)習編輯:陳校基)
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