卵巢癌的預防工作有哪些呢

2014-06-03 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：卵巢癌是臨床上常見(jiàn)的復雜性癥狀，卵巢癌是由多種病因引起的病癥，生活中許多藥物也可能引起卵巢癌。

　　人們要注意生活中的一些事項，也要注意患上卵巢癌的治療方法，那么在平時(shí)卵巢癌的預防怎么做呢?

　　卵巢癌的預防應該從以下這幾個(gè)方面入手：

　　1.攝入高鈣飲食可預防卵巢癌

　　攝入高鈣飲食的婦女發(fā)生卵巢癌的危險較低鈣飲食者低54%,低脂牛奶、鈣或乳糖可降低罹患卵巢癌的危險.每日飲食中含鈣達1000-1200mg即可降低卵巢癌危險.作為衛生保健的一部分,專(zhuān)家多建議婦女注意飲食中的鈣含量,以預防骨質(zhì)疏松癥及其他相關(guān)疾病,該研究提示如保持足夠的鈣攝入,還可預防卵巢癌.

　　2.多吃蔬菜可以有效預防卵巢癌

　　國際癌癥學(xué)會(huì )的研究指出：食用大量蔬菜，可以增加卵巢癌患者的存活時(shí)間。這項針對609名卵巢癌患者進(jìn)行的研究顯示，存活最久的患者平時(shí)吃的蔬菜最多。

　　具體的種類(lèi)包括十字花科蔬菜，如花椰菜(花菜)、甘藍菜、白花椰菜、圓白菜、小白菜等;或是含豐富維生素E的天然食物，如大豆、圓白菜等。長(cháng)期大量食用這些蔬菜的卵巢癌患者存活時(shí)間較久，但吃維生素藥丸卻無(wú)此效果。同時(shí)這項研究指出，患該病后吃最多乳制品的患者比吃最少乳制品者，在早期死亡的幾率上高了三成。

　　卵巢癌的預防的方法是比較多的，卵巢癌嚴重的時(shí)候以致威脅生命。生活中必須要重視起來(lái)，大家在日常生活中對卵巢癌不可以掉以輕心，忽略身體發(fā)出的警訊。人們要注意癥狀。

（實(shí)習編輯伊玥）