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胃癌患者適合吃什么?來(lái)自美國營(yíng)養專(zhuān)家的建議

2018-07-11 來(lái)源:盛諾一家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:液體零食,比如冰沙能夠幫助你增加食欲或者不那么快地感到飽脹,而且你可以換各種冰沙來(lái)吃,試試牛油果漿果冰沙、綠茶冰沙或者藍莓冰沙吧。

患了胃癌,似乎就和美食“拜拜”了,真的是這樣嗎?其實(shí)不一定,只要選擇正確的飲食方法,還是可以享用一些美食,來(lái)看看美國營(yíng)養學(xué)家的建議吧!

在治療胃癌時(shí),可能會(huì )通過(guò)手術(shù)將部分或者全部的胃切除,這往往影響到患者的食欲以及他們消化食物的方式。很多患者都可能會(huì )經(jīng)歷食欲差、體重下降、胃痛以及很快就有飽腹感,那么就很難讓他們堅持規律的飲食。以下是丹娜法伯癌癥研究院的營(yíng)養師為胃癌患者提供的健康飲食建議。

冰沙,比如這種綠茶冰沙,能夠激起你的食欲

均衡飲食

均衡飲食對每個(gè)人都適合。對于手術(shù)后或者治療中的胃癌患者,改變均衡飲食中的某些特定食物可能是很重要的。例如,考慮更低纖維,更軟的水果,煮熟的蔬菜,以及更少的纖維性瘦蛋白,比如用魚(yú)替代貝殼類(lèi),雞蛋替代牛排,或者光滑的堅果黃油替代生堅果。試試鷹嘴豆泥牛油果烤茄子卷餅或者亞洲椰子雞湯。

少吃加工食品

減少肉類(lèi)的攝入,比如培根、香腸和熟食肉類(lèi),以此降低結直腸癌的風(fēng)險。如果你不吃含糖的加工食品、包裝零食、蘇打水和其他甜飲料,那么你真的很聰明,因為這些真的沒(méi)什么營(yíng)養價(jià)值。

少食多餐

很多胃癌患者會(huì )出現食欲不振,或者腸胃不適,那么每次吃得少一些對他們來(lái)說(shuō)會(huì )比較好。比起吃三頓大餐,一天吃六頓,每次吃少一些更利于健康,并且通過(guò)增加熱量高的食物來(lái)保持充足的熱量攝入。試試在咸餅干上涂花生黃油,在湯里加橄欖油,或者在冰沙里放點(diǎn)牛油果。

試試液體零食

液體零食,比如冰沙能夠幫助你增加食欲或者不那么快地感到飽脹,而且你可以換各種冰沙來(lái)吃,試試牛油果漿果冰沙、綠茶冰沙或者藍莓冰沙吧。

不要吃刺激的食物

不要喝酒、咖啡、碳酸飲料,不要吃辣的東西,這樣你在治療中的副作用也會(huì )小一些。

“營(yíng)養攝入能夠幫助控制治療中的某些副作用,不但能加強健康免疫系統,還能促進(jìn)整體的健康生活方式。”丹娜法伯癌癥研究院的注冊營(yíng)養師、公共衛生學(xué)碩士Stacy Kennedy說(shuō)。與Kennedy這樣的營(yíng)養師溝通,能夠幫助癌癥患者特別是這些有管飼要求的患者,有效管理他們的健康。

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