1、補充鈣劑和維生素A、C、D、E能夠降低患有大腸癌的風(fēng)險。這是預防大腸癌的方法之一。
2、應多吃山芋、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物,這些食物在腸道停留時(shí)間短,利于腸道毒素的排除。盡量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐敗的水果、蔬菜及食物。
3、便血往往是結直腸癌病人的第一個(gè)癥狀,其次是大便習慣改變,包括大便時(shí)間、次數的改變,以及便秘或不明原因的腹痛、腹瀉。
4、如有結直腸癌的高危因素存在,如家族性結腸癌或息肉病、潰瘍性結腸炎、腸腺瘤等,應定期去醫院咨詢(xún)或檢查,以便掌握自己的身體狀況。
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