床事“不給力”，是腎虛？尿頻、尿不盡，是腎虛？腰膝酸軟、疲乏無(wú)力，是腎虛？一半以上的男性都在懷疑自己腎虛！張家港市中醫醫院楊凱醫生表示，有些癥狀的表現真不是腎虛惹的禍，在門(mén)診中，不少人對腎虛有著(zhù)很大誤區，男性不能有任何不適就認為自己腎虛。

　　誤區一男科病就是腎虛，就要補腎

　　不少人都有著(zhù)這樣一個(gè)潛在邏輯：下半身“不行了”就是腎虛。其實(shí)，引發(fā)性功能下降的因素有很多，比如肝郁氣滯、濕熱下注、肝腎陰虛等。北京中醫藥大學(xué)教授、博士生導師李曰慶就曾表示說(shuō)：很多人，其中有不少年輕人，見(jiàn)了醫生，總是愛(ài)問(wèn)自己是不是腎虛？要不要補腎？而且大多數病人干脆是在家吃過(guò)補腎藥，無(wú)效才來(lái)找醫生，其實(shí)哪兒有那么多腎虛！

　　由于現在生活水平的提高，身體素質(zhì)的增強，腎虛正在逐漸減少。李曰慶曾調查了700多例陽(yáng)痿患者，發(fā)現屬腎虛的只占32.9％，而大多屬肝郁氣滯、濕熱下注等實(shí)證。想想看，就連陽(yáng)痿也并非以腎虛為主，更何況其它疾病了。

　　誤區二有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就擔心腎虛

　　不少人稍微出現些癥狀，比如出汗多、尿頻、腰膝酸軟、性欲下降等，就懷疑自己腎虛。實(shí)際上，中醫講的腎虛是一個(gè)癥候群的概念，它包括上述癥狀在內的多種癥狀，并不是有個(gè)一兩種表現就代表腎虛。就拿出汗來(lái)說(shuō)，氣虛、陰虛火旺、濕熱下注、心脾兩虛等都會(huì )導致。因此，一定要走出這個(gè)誤區，以免貽誤其它病癥的治療。

　　誤區三腎虛就是腎出了問(wèn)題

　　這在大多數人看來(lái)，應該是理所當然的事情。然而，中醫所說(shuō)的腎，不像西醫的腎那樣是一個(gè)解剖學(xué)上的具體臟器，不僅僅是指腎臟，而是包括內分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神經(jīng)、血液、運動(dòng)等系統在內的一個(gè)整體的概念。

　　而現在一些男性保健品在商業(yè)宣傳中有意無(wú)意地把中醫所說(shuō)的“腎”解釋為人腰部的那個(gè)器官，那里“虛”了，所以需要吃保健品來(lái)“補”，有專(zhuān)家不客氣地說(shuō)：這實(shí)際上是在“掛羊頭，賣(mài)狗肉”，利用人們的知識局限和中醫藥傳統理論中的一些“神秘性”來(lái)做庸俗的促銷(xiāo)。

　　腎虛與腎病是兩個(gè)完全不同的概念，腎虛也不代表陽(yáng)痿，腎虛不代表腎功能出現異常。

　　誤區四不分腎虛種類(lèi)、亂補一氣

　　中醫強調因人而異，而腎虛分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣不固、腎不納氣和腎精虧虛五個(gè)癥型，所以應該對癥下藥。不分“陰虛”還是“陽(yáng)虛”盲目補腎的做法是錯誤的。

　　腎虛分：腎陽(yáng)虛(怕冷)、腎陰虛(口干咽干易上火)、腎氣虛(精力不夠，夜尿多)、腎精不足(早衰精少不育)、陰陽(yáng)兩虛(又怕冷又怕熱)五型。

　　中醫歷來(lái)強調人體的陰陽(yáng)平衡，如果“陰虛”“補陽(yáng)”或“陽(yáng)虛”而“補陰”，都會(huì )破壞人體平衡，加重病情。比如腎陰虛的人吃了補腎助陽(yáng)的藥就不對了，因為這個(gè)藥是補陽(yáng)的，適合腎陽(yáng)虛的人。因此，以中藥“補腎”時(shí)，一定要先辨證。

　　誤區五只有男人才會(huì )腎虛，而且幾乎所有男人都會(huì )腎虛

　　實(shí)際上，只要勞逸結合、注意營(yíng)養、加強體育鍛煉，多數男性都不會(huì )腎虛；而在女性的一生中，各個(gè)階段也都有可能出現腎虛，專(zhuān)家們認為：女性腎虛也應調補，當然，這并不是說(shuō)“要吃某某保健品”。

　　誤區六腎虛就要補腎，一補就靈，而且只有吃“某某男性保健品”才靈

　　雖然腎虛的表現多種多樣，但這些癥狀并非腎虛獨有，比如腰痛，既有腎虛所致，又有血淤、寒濕等原因引起的。

　　可是一些“男性保健品”不問(wèn)青紅皂白，羅列許多癥狀都歸于“腎虛”，然后自己來(lái)“包打天下”。

　　誤區七黑眼圈是腎虛表現

　　有的人看上去眼圈黑，身體沒(méi)覺(jué)得有什么不舒服，便說(shuō)是“腎虛”。其實(shí)，單純眼圈黑不是病態(tài)，現代醫學(xué)認為，人的眼瞼（眼皮）及其周?chē)M織很薄，如勞累、失眠后，眼瞼長(cháng)時(shí)間收縮，能引起結締組織血管充血，血流不暢，微循環(huán)障礙，所以眼圈發(fā)黑。

　　出現黑眼圈用不著(zhù)擔驚害怕、亂吃補藥，只要精神愉快，多活動(dòng)鍛煉身體，充足睡眠，少則35天，多則12周，黑眼圈隨后也就消失了。

　　誤區八耳鳴是“腎虛”惹的禍

　　耳為腎竅，腎開(kāi)竅于耳，腎與耳有較密切的相關(guān)性，所以很多人一出現耳鳴不分緣由動(dòng)輒從腎論治，總以六味地黃補腎為主，但見(jiàn)效只十之一二。耳雖為腎竅，但臨床治療耳鳴不能僅僅責之于腎，應從心肝脾肺腎多方論治。

　　在中醫看來(lái)，“耳者宗脈之所聚”，耳鳴與全身臟腑、經(jīng)絡(luò )的功能狀況十分密切，并不僅僅局限于腎，因此治療時(shí)也離不開(kāi)對全身臟腑經(jīng)絡(luò )的調節。

　　誤區九“補腎”就是壯陽(yáng)

　　中年男人都誤認為補腎藥是“壯陽(yáng)藥”，以為一吃就靈。其實(shí)“虛”主要是功能低下、營(yíng)養缺乏的結果。腎虛會(huì )表現出與腎相關(guān)的機能減退。比如腦子反應慢、不長(cháng)個(gè)兒、性功能低下、容易骨折、夜尿多、憋不住尿、腰腿酸軟等。這些也都是中年人常見(jiàn)的情況，但并不能一概而論，凡出現上述癥狀就肯定是腎虛所致。

　　于是，很多中年人找到醫生求助性功能低下如何解決，并強烈暗示要求補腎，問(wèn)及是否要吃海馬、虎鞭、鹿鞭、淫羊藿等壯陽(yáng)藥。其實(shí)，再仔細探討他們的病情，大多是心理壓力大、勞累過(guò)度等造成的。因此，遇到這樣的求助者，負責的醫生是不會(huì )亂給他開(kāi)補腎藥的。

　　誤區十腎虛就服用六味地黃丸

　　劉先生性功能不太好，他聽(tīng)朋友介紹說(shuō)吃了六味地黃丸效果挺好，于是也照方抓藥，結果吃了之后病情越來(lái)越重。為什么會(huì )出現這種情況呢？因為給他推薦藥的那個(gè)人是陰虛證，而他是一個(gè)陽(yáng)虛證，雖然性功能不好的癥狀相同，但病機不一樣，同時(shí)還有平時(shí)脾胃就不太好，比較怕冷。所以吃了滋陰的六味地黃丸以后大便更加不好，就是典型的把藥吃錯了。