美國科學(xué)家一項最新研究顯示,有錢(qián)人家小孩比家境較不富裕的小孩更容易罹患心理疾病。科學(xué)家發(fā)現,富家子弟罹患精神功能癥的嚴重程度大幅攀升。精神功能癥會(huì )導致藥物濫用及犯罪,也可能造成飲食失調。
很多人可能很羨慕有錢(qián)人家的小孩,想要什么就有什么,肯定很開(kāi)心。但研究發(fā)現,有錢(qián)人家的小孩更容易有心理病。 研究顯示,父母年收入超過(guò)10萬(wàn)英鎊的家庭,孩子得到憂(yōu)郁癥和焦慮癥的機率,幾乎是一般值的2倍。這可能是因為家長(cháng)求好心切,望子成龍、望女成鳳,給孩子過(guò)大壓力。
致力于這項研究的心理學(xué)專(zhuān)家魯德表示,家長(cháng)持續給孩子壓力,希望孩子表現好,讓許多孩子吃不消。她說(shuō):“富裕人家的孩子要求自己在學(xué)校、課外活動(dòng),甚至社交場(chǎng)合,都能夠表現優(yōu)異。這是一種持續不斷的壓力。”魯德教授在美國亞利桑那州立大學(xué)任教。她的最新研究刊登在《發(fā)育及精神病理學(xué)期刊》及《今日心理學(xué)》上。
心理學(xué)家指出,對青少年來(lái)說(shuō),父母是最重要的影響力量。這里給父母們提出五點(diǎn)建議,相信對舒解孩子的心理壓力是會(huì )有幫助的。
認真傾聽(tīng)孩子的心聲。
要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什么壓力、壓力是從哪里來(lái)的。所以,必須聽(tīng)聽(tīng)孩子的傾訴,要抽出時(shí)間和孩子面對面地交談,專(zhuān)心地看著(zhù)孩子,認真地聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。只有父母肯把心交給孩子,孩子才肯把心交給父母。這樣,你才能了解孩子心理壓力的真實(shí)情況,才能夠針對問(wèn)題幫助他們。
幫助孩子面對恐懼。
有時(shí)候孩子會(huì )因為自己和別人不一樣,比如不跟別人一起逃學(xué)、不跟著(zhù)別人作弊、抽煙、抄作業(yè)等等,就因此而受到嘲笑,甚至會(huì )受到孤立,感到恐懼、不知所措。這時(shí),父母應當教導孩子要堅持原則,不對的事一定不能做,讓孩子知道,能夠做到不隨波逐流是很不容易的,這正是一個(gè)人成熟勇敢的表現,也是有主見(jiàn)、有頭腦的表現。
和孩子一起分享自己的經(jīng)驗。
父母小時(shí)侯一定也曾經(jīng)遇到過(guò)和孩子類(lèi)似的情況,當時(shí)是怎樣對待的或現在遇到了什么難題又是怎樣處理的,這些都可以用孩子通俗易懂的語(yǔ)言和孩子分享。
當孩子知道了父母原來(lái)也常常會(huì )面對壓力和煩惱的時(shí)候,他們對父母所說(shuō)的話(huà)就比較容易聽(tīng)進(jìn)去了。父母告訴子女自己是怎樣應付壓力的,那實(shí)際上是為孩子樹(shù)立了一個(gè)很好的榜樣,也就增強了孩子克服壓力的勇氣和信心了。
培養孩子的自尊。
培養孩子的自尊可以加強他們抗拒各種不良誘惑的能力,比如讓孩子發(fā)表一些建議,把一些適合孩子年齡的事情交給他自己去做,并且重視孩子的想法和言行。這是培養孩子自尊的好方法。孩子有較強的自尊就會(huì )有勇氣、膽量和辨別力,不會(huì )同流合污。
關(guān)心孩子的成長(cháng)。
鼓勵孩子培養廣泛的興趣愛(ài)好、多參加一些學(xué)校組織的課外活動(dòng),這對舒解孩子的心理壓力是大有裨益的。最好不要強迫孩子去學(xué)這個(gè)、學(xué)那個(gè),應該多聽(tīng)聽(tīng)孩子自己的意愿。父母要付出愛(ài)心,多關(guān)心孩子的成長(cháng)光心孩子交的朋友,多關(guān)心孩子的所想所做。