在茫茫人海中,你們倆能夠走到一起結為夫妻很不容易,也沒(méi)有下輩子,夫妻幾十年,要維系夫妻幸福是一門(mén)一輩子都要學(xué)習的功課。那么,影響夫妻感情幸福長(cháng)久有哪些好習慣呢?
習慣一、不要因為吵架而崩潰
如果你和你的伴侶吵架了,不要恐慌或馬上去找婚姻咨詢(xún)師求救。生氣是婚姻生活中的健康因素,這說(shuō)明你們還沒(méi)有疏遠。但是如果你們經(jīng)常爭吵或通過(guò)大喊大叫來(lái)解決問(wèn)題的話(huà),那么你們的婚姻可能有問(wèn)題了。在不破壞婚姻的前提下解決矛盾最終可以歸結為對話(huà)語(yǔ)的選擇。研究發(fā)現,吵架時(shí)經(jīng)常使用“我,我們,我們的”詞匯的夫妻表達的都是積極的情感,而事后也不會(huì )有太大的精神壓力。
習慣二、和你的伴侶一起流汗
和你的丈夫一起出去健身,你不僅會(huì )更加健康,你們的性生活也會(huì )有所提高。你們可以激勵對方,還可以一起發(fā)掘新的健身活動(dòng),如騎單車(chē)或徒步旅行。研究發(fā)現,健身后的女性更容易享受性愛(ài),因為健康可以緩解壓力、增加能量、讓你對自己的身體更加自信。
習慣三、笑著(zhù)談?wù)撃銈円郧暗拿篮没貞?/strong>
當你和你的孩子說(shuō)到你們以前的日子時(shí),他們也許會(huì )不耐煩,但是這對于保鮮婚姻是很有用的。你們曾經(jīng)的經(jīng)歷是你們的可貴財富,據統計,經(jīng)常回憶的夫妻婚姻很幸福。因為這種回憶無(wú)形之中加強了夫妻之間的聯(lián)系。
習慣四、每天都問(wèn)這個(gè)問(wèn)題:今天過(guò)的怎么樣?
這也許聽(tīng)起來(lái)很老套,但是如果這個(gè)每晚例行公事已經(jīng)從你們的生活中消失了,試著(zhù)讓它回來(lái)。每晚這樣隨意的聊天可以增進(jìn)夫妻關(guān)系,一起討論積極事情的夫婦第二天會(huì )變得很開(kāi)心,而且很親密。
習慣五、和他的朋友親近
他的同事,籃球伙伴,即使他網(wǎng)上的朋友,你也許不是很熟悉,但其實(shí)這對于你們的婚姻是非常重要的。你越和他的親人以及朋友親近,你們的婚姻就會(huì )越幸福,因為這樣他會(huì )覺(jué)得他是你生活中的一部分。
習慣六、慶祝彼此的成功
當你的伴侶下班回家告訴你他(她)得到老板的表?yè)P了,你有沒(méi)有為他(她)很開(kāi)心呢?研究發(fā)現,一起分享彼此成就的夫妻更幸福。因為這種慶祝可以增加自信心,也是你們變得更加緊密。
習慣七、聆聽(tīng),不要僅僅交談
男士總是不是最好的聆聽(tīng)者,聆聽(tīng)時(shí)婚姻咨詢(xún)師建議以下三點(diǎn):做面鏡子,如“讓我看看你是否聽(tīng)懂了,你覺(jué)得...”重復他的話(huà);抵抗要打斷的沖動(dòng);肯定他的觀(guān)點(diǎn)。
習慣八、在臥室重新點(diǎn)燃愛(ài)火
近期一項研究表明,經(jīng)常性愛(ài)有助于婚姻長(cháng)久幸福。還有研究發(fā)現,性愛(ài)也會(huì )使夫妻雙方個(gè)體上感到快樂(lè )。因此,在居家生活時(shí),經(jīng)常性愛(ài)肯定是夫妻追求的目標,而絕不能經(jīng)常吵架。這一習慣是最奏效的保持親密和使婚姻長(cháng)久的方式了。雖然有時(shí)候做起來(lái)也許很難,但是卻非常管用。
適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于過(guò)敏性鼻炎。
健客價(jià): ¥23用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥8.3用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥9用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥8.5安胎,養血。用于閃挫傷脂,習慣性小產(chǎn),難產(chǎn)。
健客價(jià): ¥22.5調經(jīng)養血,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調,或多或少,行經(jīng)腹痛,子宮寒冷,久不受孕,習慣性流產(chǎn),赤白帶下,崩漏不止,病久氣虛,腎虧腰痛。
健客價(jià): ¥23- 慢性或習慣性便秘:調節結腸的生理節律。 - 肝性腦病(PSE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥37瀉熱導滯,潤腸通便。用于熱結便秘,長(cháng)期臥床便秘,一時(shí)性腹脹便秘,老年習慣性便秘。
健客價(jià): ¥17用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥8用于心、腦血管疾病、習慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥12溫陽(yáng)散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節增生性關(guān)節炎。癥見(jiàn):局部骨節疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,胃寒肢冷等。
健客價(jià): ¥42.16該產(chǎn)品頂端強力震動(dòng),大膽觸發(fā)彼此內心渴望,是前戲的秘密武器。同時(shí)人性化超靜音,讓你私密無(wú)憂(yōu),從容體驗屬于自己的幸福一刻。
健客價(jià): ¥109滋補肝腎,益氣生血。用于肝腎不足、氣血兩虛所致的神疲乏力、腰膝酸軟、頭昏耳鳴、心悸、氣短、失眠、咽干、納差食少;放、化療所致的白細胞減少,缺鐵性貧血見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥68調經(jīng)養血,逐瘀生新。用于氣血不足,腎虧宮冷,淤血內阻所致的月經(jīng)不調,或多或少,崩漏不止,行經(jīng)腹痛,赤白帶下,久不受孕,習慣性流產(chǎn)。
健客價(jià): ¥25補腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià): ¥18.5先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥34用于急、慢便秘和習慣性便秘。
健客價(jià): ¥31地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥1201.慢性或習慣性便秘,調節結腸的生理節律。 2.肝性腦病:治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥47用于急、慢性便秘和習慣性便秘。
健客價(jià): ¥11潤腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘,癥見(jiàn)大便干結難下、腹部脹滿(mǎn)不舒;習慣性便秘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥5.5潤腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘,癥見(jiàn)大便干結難下、腹部脹滿(mǎn)不舒;習慣性便秘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19健脾固腎,養血安胎。用于腎虛型和氣血虛弱型先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)。
健客價(jià): ¥32先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥20