無(wú)事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆系于心，心態(tài)若安好，有什么是真正過(guò)不去的坎呢？身在紅塵之中，凡事以善為本，有所為，有所不為，心自然日趨平和、寧靜，如開(kāi)放的蓮花一樣潔凈、淡雅，不為誰(shuí)開(kāi)不為誰(shuí)落。

　　隨緣而適安閑自在

　　生命中的許多東西可遇而不可求，刻意強求的得不到，而不曾在意的往往會(huì )不期而至。因此，要擁有一顆安閑自在的心，一切隨緣而坦然，不急進(jìn)，不怠惰，不強求，不悲觀(guān)，不慌亂，不忘形，不以物喜，不以己悲。隨遇而安重在安心，心安則一切無(wú)所礙。

　　邊走邊看邊走邊忘

　　人生路上，應邊走邊看，邊走邊忘。直奔目的地的人生，只為一個(gè)目標活著(zhù)，單調而繁忙。頻頻回頭的人，既放不下過(guò)去，又錯過(guò)了當下，總是痛苦和糾結。邊走邊看，一路精彩；邊走邊忘，一路灑脫。

　　遠離紛擾保持天性

　　禪師見(jiàn)一蝎子掉到水里，決心救它。誰(shuí)知一碰，蝎子蟄了他手指。禪師無(wú)懼，再次出手，豈知又被蝎子狠狠蟄了一次。旁有一人說(shuō)：它老蜇人，何必救它？禪師答：蜇人是蝎子的天性，而善是我的天性，我豈能因為它的天性，而放棄了我的天性。我們的錯誤在于，因為外界過(guò)多地改變了自己。

　　經(jīng)歷是你永恒的財富

　　對于一顆善于感受和思考的靈魂來(lái)說(shuō)，世上并無(wú)完全沒(méi)有意義的生活，任何一種經(jīng)歷都可以轉化為內在的財富。而且，這是最可靠的財富，因為正如一位詩(shī)人所說(shuō)：“你所經(jīng)歷的，世間沒(méi)有力量能從你那里奪走。”

　　與人方便就是與己方便

　　路徑窄處，留一步讓人行；滋味濃時(shí)，減三分讓人品。與人方便，也就是與己方便；給人余地，也就是給己余地。能受苦乃為真志士，肯吃虧不是癡愚人；退一步天高地闊，讓三分心平氣和；如得意不宜重往，凡做事應有余步；事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。

　　一種經(jīng)歷就是一種修煉

　　我們習慣了有人陪，但沒(méi)有人會(huì )陪我們走完全程。人生，總有一些路，要獨立去走；總有一些事，要獨立去做。每一種經(jīng)歷都是一次自我修煉的機會(huì )，當感受了所有的酸甜苦辣之后，心最終會(huì )變得強大。無(wú)論坦途，還是坎坷，無(wú)論鮮花，還是荊棘，擁有一份淡然的心境和一份堅定的信念，才會(huì )生活得踏實(shí)和愉悅。

　　心理療養提醒放低自己的心

　　佛菩薩不是高高在上，而是把自己放在最低位，承載著(zhù)一切眾生的苦樂(lè )。所以，無(wú)論你外在的地位是高是低，若想與佛菩薩相應，內心就也要放低自己。放得越低，佛菩薩越容易住進(jìn)你的心里。