有報道一名長(cháng)途司機由于長(cháng)期左臉受日曬(紫外線(xiàn))時(shí)間比右臉長(cháng),而引起皮膚粗糙、松弛、皺紋,形成了半邊臉老化癥。由此看出,紫外線(xiàn)對加速皮膚衰老有一定的的影響。
春夏季為何要注重防曬?
防曬難道只是為了防止曬黑嗎?
皮膚科研究人員表示:比起曬黑,防曬更重要的是為了防止紫外線(xiàn)帶來(lái)的皮膚損傷。
常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題
日光性皮炎
又稱(chēng)日曬傷、曬傷、日光性紅斑,是暴露處皮膚由于日光過(guò)量照射出現紅斑、水腫、水皰等皮膚損害的光毒性反應。
多形性日光疹
通常在接觸日光后30分鐘或者幾個(gè)小時(shí)出現密集的小腫塊和水泡,紅色凸起的粗糙斑塊,瘙癢或灼熱,一般出現在上胸部、前脖子和胳膊,多發(fā)在春天、夏初或冬日度假陽(yáng)光充足的地方。
黃褐斑和雀斑
日光的暴曬容易加速面部雀斑、黃褐斑等色素沉著(zhù)皮膚病,促發(fā)和加重皮損。所以,陽(yáng)光雖好,我們也應注意防曬。
那我們該如何應對日曬及光老化帶來(lái)的皮膚問(wèn)題呢?
1. 注重防曬,預防是前提
堅持涂抹防曬霜,出門(mén)前15-20分鐘在身體暴露部位涂抹防曬霜,并隨身攜帶適時(shí)補抹,在室內看手機、電腦等光刺激下4到6小時(shí)也要及時(shí)補抹。在此基礎上還要配合做好物理防曬,日常打傘,穿長(cháng)袖衣,戴帽子,墨鏡等,對預防光老化至關(guān)重要。從小樹(shù)立防曬意識,不要等到皮膚出現老化時(shí)再進(jìn)行。
2. 訓練機體對光照射的耐受能力
冬春或春夏交替時(shí)光照量普遍增加,戶(hù)外活動(dòng)以避開(kāi)強光照射為前提,選擇上午九點(diǎn)前和下午四點(diǎn)后接受短時(shí)間紫外線(xiàn)照射,提高機體的耐受能力。
3. 避免攝入光敏性食物。
如香椿、香菜、芹菜、菠菜、胡蘿卜、馬齒莧、柑橘、檸檬、芒果、泥螺、皮皮蝦、螃蟹等。
可多吃抗光敏食物,如:四季豆、茄子、西紅柿、包菜、蘋(píng)果、葡萄等。
4. 做好防曬后修復。
曬后4-6小時(shí)皮膚變紅發(fā)燙、刺痛,可用生理鹽水與冰塊混合,用干凈毛巾浸透濕敷在曬傷部位,反復多次可使皮膚血管收縮,緩解炎癥帶來(lái)的紅腫熱痛等癥狀。
所以,春夏時(shí)節我們需合理安排戶(hù)外運動(dòng)的時(shí)間,堅持做好防曬,避免高溫和紫外線(xiàn)帶來(lái)的皮膚損害。如出現皮膚問(wèn)題,需及時(shí)就醫。
舒緩嘴唇干燥,防曬指數SPF30。
健客價(jià): ¥29.9在正確使用下,可有助于降低受孕風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險。
健客價(jià): ¥16.81、置于陰涼干燥處保存; 2、請先在手腕、手肘處渝擦本品,若皮膚出現瘙癢、紅腫或其他不良反應者,建議立即停止使用本品:無(wú)異常反應省再直排涂于面部; 3、請放于嬰幼兒接觸不到的地方。
健客價(jià): ¥198保濕、滋潤、潤唇。
健客價(jià): ¥36.91.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療,尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大(甲狀腺腫)的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下,因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施,或因患者拒絕接受常規的治療措施時(shí),由于
健客價(jià): ¥29補腎健腦,養血安神。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈目眩、心悸失眠、腰膝痠軟;老年輕度認識障礙見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥24為了減少抗藥性細菌的形成并確保替硝唑和其他抗菌藥物的有效性,替硝唑用于治療或預防已被證實(shí)或疑似易感病原體導致的感染。 若有培養和敏感性試驗的相關(guān)信息,應參考這些信息來(lái)選擇或修改抗菌治療方案。若沒(méi)有這些信息,當地的流行病學(xué)和細菌敏感性數據等經(jīng)驗,可能有助于選擇治療方案。詳見(jiàn)產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥5.54至16歲兒童及青少年輕度至中度哮喘急性發(fā)作的治療。具體見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥134保持皮膚水份,防止皮膚粗糙、開(kāi)裂、脫屑的產(chǎn)生,令肌膚滋潤柔嫩,嫩白光滑,嬌美年輕。
健客價(jià): ¥5小型折疊,無(wú)論在任何場(chǎng)所都可輕松保管,顏色非常豐富,同樣適合年輕人,前所未有的時(shí)尚款式。
健客價(jià): ¥1199全日康J18B型電腦中頻治療儀,利用中頻脈沖電刺激理論,最新研制而成的家庭型治療儀,其綜合了國內多位專(zhuān)家,教授多年臨床經(jīng)驗,是在J18A型治療儀基礎上,為了滿(mǎn)足廣大用戶(hù)的要求研制的新機型。
健客價(jià): ¥569全日康J18B型電腦中頻治療儀,利用中頻脈沖電刺激理論,最新研制而成的家庭型治療儀,其綜合了國內多位專(zhuān)家,教授多年臨床經(jīng)驗,是在J18A型治療儀基礎上,為了滿(mǎn)足廣大用戶(hù)的要求研制的新機型。
健客價(jià): ¥655甲巰咪唑片(賽治):1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療,尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大(甲狀腺腫)的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下,因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施,或因患者拒絕接受常
健客價(jià): ¥71.08