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漱口水天天用,真的對(duì)牙齒有益嗎?

2017-12-19 來源:健康新佟學(xué)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:漱口水現(xiàn)在已經(jīng)是很時(shí)尚的日常,很多人用它清潔牙齒,治療口臭。但就哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院最近的一項(xiàng)研究顯示,漱口水殺菌是全面清理,向人體提供一氧化氮的有益細(xì)菌也一并被消滅,而一氧化氮是由人體產(chǎn)生的重要分子之一,在調(diào)節(jié)體內(nèi)胰島素水平方面起著重要作用。

  簡(jiǎn)單來說,漱口水對(duì)殺菌確實(shí)有用,但在殺菌的同時(shí),會(huì)把對(duì)人體有益的菌群一并殺滅,有利有弊。

  他們?cè)u(píng)估了1206名年齡在40-65歲之間、沒有糖尿病或任何已知的冠狀動(dòng)脈疾病史的超重人群,945名患者獲得完整的數(shù)據(jù)。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,參與研究者中,43%的每天至少使用1次漱口水,22%的人每天至少使用2次漱口水。

  與那些很少使用漱口水的人相比,每天使用至少2次漱口水的人在3年的隨訪期內(nèi),患糖尿病或糖尿病風(fēng)險(xiǎn)要高出55%。在這群人當(dāng)中,有30%患了糖尿病前期或者糖尿病,這一研究結(jié)果發(fā)表在《一氧化氮》雜志上。雖然這兩組患者發(fā)生糖尿病前期或糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)都比較高,但在漱口水每天使用少于2次的情況下,就沒有任何關(guān)聯(lián)。

  研究人員懷疑,每天使用漱口超過2次會(huì)增加發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

  研究人員調(diào)整了教育、收入、睡眠呼吸障礙、與口腔衛(wèi)生有關(guān)的因素、空腹血糖、飲食(加工肉類、水果和蔬菜攝入)、吸引和肥胖等因素后發(fā)現(xiàn),漱口水和糖尿病發(fā)病的關(guān)系依舊如此。因此建議大家,每天漱口水最好使用1次,特別在超重、有高發(fā)的糖尿病家族史者身上。

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