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每日一問:總喜歡刪除發(fā)過的朋友圈和微博是什么心理?

摘要:比如當一個人陷入極為自我厭惡(自責、自我攻擊等)的情緒時,TA就可能會做出傷害自己的舉動。這些舉動最極端的就是自殺,而刪除朋友圈和微博還是比較輕的自我懲罰行為了。如果周期性地陷入自我厭惡當中,就暗示了TA可能具有某種心理障礙。

  總喜歡刪除發(fā)過的朋友圈和微博是什么心理?

  這個問題很有意思。一般而言,我們在社交媒體上發(fā)布內容是不會想到要刪除的,但是就有人會刻意定期清理,或者在某種強烈情緒的驅動下刪除這些內容,其原因大體有以下幾個方面:

  ①維護個人形象。實際上,即使社交媒體是虛擬的,其發(fā)布的內容一定程度上仍然是真實的。這就好比我們穿的衣服、戴的首飾一樣,在心理意義上,這些內容也是一種對外的展示。刪除舊的朋友圈和微博內容可以類比于我們衣櫥里舊衣服的更替。這是因為每個人都有維護自己在他人心中形象的需求,區(qū)別只是有的人需求大、有的人需求小而已,特別在意他人評價的人更需要維護個人形象。

  ②自我同一性(即對自己的認同情況)紊亂。發(fā)布在社交媒體上的內容是自我表達的一部分,從理論上來講,自我表達和自我同一性一樣都應該是連續(xù)的。但是如果在青春期,一個人的自我同一性沒有很好地建立,比如TA并不能回答自己是誰、自己該做什么、自我的價值在哪里,那么心理學家便將這種狀態(tài)稱之為自我同一性紊亂。這樣的人往往會不認同自己做過的事情,而刪除朋友圈和微博就是這種不認同的外顯行為的后果。

  ③自我厭惡。有時候,一個人也會在強烈的情緒下做出沖動行為。比如當一個人陷入極為自我厭惡(自責、自我攻擊等)的情緒時,TA就可能會做出傷害自己的舉動。這些舉動最極端的就是自殺,而刪除朋友圈和微博還是比較輕的自我懲罰行為了。如果周期性地陷入自我厭惡當中,就暗示了TA可能具有某種心理障礙。

 

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