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口腔潰瘍和口腔癌是吃貨的末日,怎么科學(xué)預防呢?

2017-07-05 來(lái)源:醫師黃繼斌  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:北京協(xié)和醫院曾經(jīng)有一例年僅52歲的病患,短短三個(gè)月的時(shí)間內,小小的口腔潰瘍竟然發(fā)展成惡性腫瘤——也就是俗稱(chēng)的“口腔癌”——并且轉移到皮下,舌頭嗓子都腫了起來(lái)。

  近些年隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展,美食文化也大行其道,紀錄片《舌尖上的中國》更將吃貨們的愛(ài)好推高到藝術(shù)的水平。可是卻有那么一種疾病,是吃貨們的噩夢(mèng)!

  北京協(xié)和醫院曾經(jīng)有一例年僅52歲的病患,短短三個(gè)月的時(shí)間內,小小的口腔潰瘍竟然發(fā)展成惡性腫瘤——也就是俗稱(chēng)的“口腔癌”——并且轉移到皮下,舌頭嗓子都腫了起來(lái)。不到半年時(shí)間,一個(gè)鮮活的生命就這樣終結了。我們在感嘆生命的脆弱的同時(shí),不禁要問(wèn),一個(gè)小小的口腔潰瘍?yōu)槭裁淳湍馨l(fā)展成惡性腫瘤危及人的生命呢?

  得了口腔癌,口腔中會(huì )出現腫塊、結節,伴有白色鱗狀斑塊,口腔還會(huì )出現反復出血,后期甚至會(huì )影響說(shuō)話(huà)和吞咽。實(shí)際上,口腔潰瘍和口腔癌之間的距離并不遠,只需要三個(gè)因素,這三個(gè)因素偏偏都是吃貨的最?lèi)?ài)。

  第一就是“重口味”,醋、胡椒、辣椒、白酒、咖啡等刺激口腔黏膜的調味品或飲品都會(huì )增大潰瘍面積,加重病情。

  第二就是溫度超標的食物,不管是滾燙的火鍋還是冰爽的草莓圣代,食物溫度過(guò)高會(huì )燙傷口腔黏膜,冰冷食物也會(huì )擴大潰瘍,長(cháng)期食用溫度超標的食物會(huì )破壞口腔黏膜、食管黏膜的自修復能力,帶來(lái)的損傷很有可能會(huì )食管炎。

  第三就是要注意口腔潰瘍發(fā)生的位置,舌緣、嘴頰兩側、牙齦這三處是口腔中最易出現破損、經(jīng)受外部刺激最多的部位,如果總是在一個(gè)位置出現口腔潰瘍,就極有可能是會(huì )引起癌變的,需要特別注意的是牙齒錯落不齊或者佩戴不合適的假牙也會(huì )引起反復性的口腔潰瘍,如果不能及時(shí)發(fā)現也是有可能發(fā)生癌變的。

  目前,我國口腔癌發(fā)病人群主要集中在40-60歲的人群,其中男性發(fā)病率比女性高1-5倍,其中一方面是這部分人群青年時(shí)期因為生活條件所限不能有效解決口腔衛生問(wèn)題,另一方面也是男性多數會(huì )有長(cháng)期煙酒習慣的因素。那么為了清潔口腔可不可以使用非常時(shí)尚的“漱口水”呢?

  美國一項針對漱口水使用人群的調查研究發(fā)現,含潄劑中酒精含量大于25%就會(huì )讓使用者罹患口腔癌的風(fēng)險激增,使用時(shí)間越長(cháng),危險性越大。因此如果使用漱口水,請選擇酒精含量低的產(chǎn)品,不要長(cháng)期使用。

  保持口腔健康也可以有吃貨的方法,比如蜂蜜,不僅甜美爽口而且含有多種維生素和鐵、鋅等多種微量元素,洗漱干凈口腔之后在潰瘍處涂抹蜂蜜,一天反復數次,可以有效緩解潰瘍疼痛。

  另外在口腔潰瘍患病期,可以選擇食用富含維生素U的蔬菜,比如白菜、腌制的蘿卜和黃瓜等,可以促進(jìn)潰瘍面愈合。

  口腔潰瘍的的根源就是B族維生素的缺乏,可以食用奶類(lèi)制品、魚(yú)、橘子、茄子等進(jìn)行補充。B族維生素只會(huì )在人體停留數小時(shí),因此必須每天及時(shí)補充。

  暑期到了,如果你或者你周?chē)呐笥延辛丝谇粷儯荒軙簳r(shí)遠離火鍋麻辣燙扎啤冰激凌,蜂蜜和白菜會(huì )來(lái)拯救你!

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