對于不想發(fā)胖，還想喝飲料的姑娘們來(lái)說(shuō)，無(wú)糖飲料就是首選。但是，一項最新的研究指出，飲用此類(lèi)“無(wú)糖”卻有甜味的飲料將降低女性懷孕的幾率，甚至導致胎兒畸形！

　　很多飲料廠(chǎng)商都推出了各種無(wú)糖飲料，用各種代糖來(lái)替代普通糖，主打0卡路里不發(fā)胖的“健康”飲品。

　　然而，面對這些號稱(chēng)可以減少熱量攝入的代糖，爭議卻從來(lái)沒(méi)有停止過(guò)。

　　近日，巴西研究人員在美國鹽湖城舉行的美國生殖醫學(xué)學(xué)會(huì )會(huì )議上公布了一項最新的研究結果，指出攝入人工甜味劑可能會(huì )損害卵子質(zhì)量，降低懷孕成功率。

　　該研究記錄了524名女性的飲食習慣和她們是否飲用無(wú)糖碳酸飲料、加了人工甜味劑或代糖的咖啡等飲品。這些女性均在同一家試管嬰兒診所接受治療。

　　在接下來(lái)兩年的時(shí)間里，研究者觀(guān)察了從在這些女性身體中所提取的5548顆卵子，并標記下是否有任何形式的外形缺陷。他們還觀(guān)察在精子和卵子受精結合后兩到三天時(shí)間里，卵子的表現情況。

　　結果發(fā)現，無(wú)糖飲料以及含糖飲料飲用者產(chǎn)出有缺陷卵子的可能性更大，而有缺陷卵子所生成的胚胎同樣可能存在缺陷，并且在子宮內著(zhù)床的成功率也更小。

　　此項研究的發(fā)起者之一是來(lái)自巴西生育治療集團的哈爾帕恩。他說(shuō)，一般人都認為人工甜味劑比普通的糖要更健康一些，味道與糖相同卻不會(huì )讓人發(fā)胖，但是人們卻沒(méi)有意識到其背后的風(fēng)險。

　　哈爾帕恩認為，人們應該知道人工甜味劑和糖的相關(guān)副作用，這兩類(lèi)東西食用過(guò)多都會(huì )提升胎兒畸形的風(fēng)險，或者讓女性卵子質(zhì)量變差。

　　來(lái)自英國生殖協(xié)會(huì )的主席巴倫也表示，“這些發(fā)現非常重要，且關(guān)乎我們的人口發(fā)展問(wèn)題。我們應該對食品添加劑進(jìn)行更多的監管，公眾需要獲得更多、更全面的信息，特別是對于那些想要懷孕的人來(lái)說(shuō)”。

　　巴倫認為，卵子生長(cháng)的環(huán)境對外部影響是非常敏感的，我們不應該低估食品添加劑對生殖健康的潛在影響。想要孕育新生命的夫妻應該意識到健康營(yíng)養的重要性。”

　　不過(guò)，來(lái)自愛(ài)丁堡大學(xué)男性生殖健康研究小組的組長(cháng)夏普對此則持另一種看法。他覺(jué)得，研究出現這樣的結果可能是因為女性飲用此類(lèi)飲料后變胖，她們更需要做的是控制自身體重。

　　來(lái)自英國飲食協(xié)會(huì )發(fā)言人柯林斯指出，盡管研究中并未記錄每位參與研究的女性究竟喝了多少飲料，但是如果女性想要懷孕，就應盡量別喝含有糖、人工甜味劑等添加劑的飲料。

　　另有專(zhuān)家表示，因為多數無(wú)糖飲料含有咖啡因，也正是這一成分使人容易上癮。化學(xué)糖分以及咖啡因的結合會(huì )引發(fā)一種惡性循環(huán)——當消耗大量糖分后，如果不及時(shí)補充，身體會(huì )由高潮瞬間跌入谷底。一旦跌入低谷，身體又會(huì )需要更多糖分才能讓你恢復正常。