成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 飲食療養(yǎng) > 睡前嚼枸杞有哪些好處?

睡前嚼枸杞有哪些好處?

2014-12-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫(yī)認為,夜間口干,多是肝腎陰虛導致津液不能上承所致。枸杞味甘性平,具有滋補肝腎、益精明目、生津安神等功效,可用于治療目眩多淚、虛勞咳嗽、消渴咽干等癥狀。

  云南讀者張女士問:我今年65歲,半夜經(jīng)??诳孰y耐。有朋友向我推薦,臨睡前嚼服一把枸杞子,可以治療夜間口干癥。不知是否真的管用?每日該吃多少?

  成都中醫(yī)藥大學中醫(yī)藥情報部副研究員蒲昭和點評:老人夜間口干的原因很復雜,睡前不喝水、打鼾、睡中張口呼吸都能引起。此外,糖尿病、慢性支氣管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也可引起夜間口干。

  枸杞治夜間口干有一定效果。中醫(yī)認為,夜間口干,多是肝腎陰虛導致津液不能上承所致。枸杞味甘性平,具有滋補肝腎、益精明目、生津安神等功效,可用于治療目眩多淚、虛勞咳嗽、消渴咽干等癥狀。枸杞尤其擅長治療由于陰虛傷津引起的口干癥。我國近代名醫(yī)家張錫純曾經(jīng)患上夜間煩渴癥,飲水難消,他遂“臨睡時嚼服枸杞子一兩”,癥狀于是緩解。枸杞能滋肝腎之陰,生津且能安神,睡前嚼服枸杞,既可緩解夜間口干,還能幫助睡眠,用量一般為睡前嚼服10~30克。研究表明,枸杞有抗衰老、抗疲勞、降血糖、降血脂的功效。所以,常服枸杞對糖尿病、冠心病、脂肪肝、干眼癥等疾病也有一定防治效果。不過,發(fā)熱病人、脾虛或腹瀉者暫不宜服用枸杞。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
遵义县| 敦煌市| 怀集县| 秦皇岛市| 荥阳市| 沅陵县| 长顺县| 志丹县| 汪清县| 彩票| 罗江县| 桐城市| 阿坝县| 海城市| 四平市| 桐城市| 邢台县| 南宫市| 黄骅市| 河东区| 亚东县| 临高县| 莱芜市| 清流县| 阿鲁科尔沁旗| 木里| 亳州市| 榆社县| 龙岩市| 苍山县| 余江县| 昌乐县| 宁远县| 枞阳县| 宝山区| 吴江市| 香港| 东乌珠穆沁旗| 中卫市| 海口市| 海宁市|