嘔吐這種情況既有內因也有外因，一般來(lái)講，內因多見(jiàn)于脾胃虛弱，外因多見(jiàn)于傷食、傷暑、寒涼傷胃。中醫講的傷暑，類(lèi)似西醫講的胃腸型感冒，傷了暑邪后一般都會(huì )上吐下瀉，尤其是夏秋之交容易感傷暑邪而上吐下瀉。還有就是患了風(fēng)寒之后除了發(fā)熱以外，有一部分脾胃弱的小孩也會(huì )出現上吐下瀉這種情況。

　　嘔吐的原因

　　既有內因也有外因。內因就是小兒的腸胃比較薄弱一些，不容易消化那些難以消化的食物，另外一個(gè)外因就是進(jìn)食不當，再就是有風(fēng)寒的刺激或者外邪的刺激導致，內外一交合就容易導致嘔吐。

　　因為風(fēng)寒導致的嘔吐，除了嘔吐以外可能還有一些表癥，比如說(shuō)感冒、咳嗽、發(fā)熱。

　　因為乳食不當導致的嘔吐同時(shí)伴有腹脹、腹痛。吐出來(lái)的食物都是不消化的那種，真正脾胃虛弱的孩子嘔吐物可能不多見(jiàn)，而且是慢慢地吐，不是很急性的，這就不屬于乳食所傷。

　　食療的方法

　　傷食嘔吐

　　主要表現就是嘔吐物有一些酸臭的乳塊和一些不消化的東西。不愛(ài)吃飯、口氣臭穢、嘴里有味、腹脹，吐完了之后感覺(jué)到舒暢，大便秘結并且臭。凡是符合這些的都是傷食導致的嘔吐。

　　食療方：

　　三仙茶。

　　焦麥芽、焦山楂、焦神曲各5克。煮完之后當茶來(lái)喝。

　　麥芽可以消積化食，有生麥芽、炒麥芽和焦麥芽，焦麥芽消積化食能力是最強的，有很好的消化淀粉類(lèi)食物的功效。把山楂炒焦叫做焦山楂，焦山楂擅長(cháng)消化肉類(lèi)這些油膩的食物。神曲是一味中藥，麥粉、麩皮和多種藥物混和后，經(jīng)發(fā)酵而成的曲劑，把它炒焦了叫焦神曲。這三樣合在一起可以促進(jìn)消化液的分泌，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有很好的消食健脾的功效。

　　胃熱型嘔吐

　　本身有胃熱，這是內因，外因稍微吃點(diǎn)東西就很容易引發(fā)嘔吐，而且速度非常快，嘔吐起來(lái)很頻繁，嘔吐的聲音特別大，這就屬于胃熱型嘔吐。嘔吐的量特別多，味道特別臭，孩子口氣很重，口渴喜歡多喝水，嘴唇發(fā)紅，舌頭也紅，而且舌苔比較密、比較黃。面部也容易紅赤，或者是有的小孩再厲害的話(huà)還伴有發(fā)熱，煩燥不安，大便干燥，小便發(fā)黃。（請關(guān)注微信：pengxinboshi）

　　食療方：

　　竹茹蘆根茶。

　　竹茹、蘆根各10克，用水兩碗，煮開(kāi)之后15分鐘，藥晾涼了之后每次喝半碗。一天喝兩次、三次都可以，就能止住嘔吐。

　　竹茹就是竹子沒(méi)有完全長(cháng)成熟之前，它里邊那一層內膜，把它取出來(lái)之后，經(jīng)過(guò)一些炮制曬干了之后就做成了竹茹，就是竹子心軟軟的。竹茹有很好的清胃熱作用，而且還可以止嘔化痰。蘆根就是蘆葦的根莖，它的味道是偏甜，味甘，性寒。它的功能可以清熱生津、泄火、止嘔，還可以滋陰，這都是蘆根的功效。二者組合在一起，既能清熱止嘔，還不會(huì )苦寒傷胃，效果非常好。

　　脾胃虛弱型的嘔吐

　　這類(lèi)嘔吐通常都是起病比較緩慢，而且遷延的時(shí)間比較長(cháng)。這類(lèi)孩子吃完飯當時(shí)不會(huì )吐，可能會(huì )過(guò)很長(cháng)時(shí)間才會(huì )嘔吐，有的時(shí)候發(fā)作，有的時(shí)候停止。這一類(lèi)的孩子通常都是脾胃虛寒的比較多，腸胃的虛通常都跟寒合在一起，實(shí)通常都跟熱合在一起，虛寒型還有的表現為身體怕冷，稍微一著(zhù)點(diǎn)涼腸胃的癥狀先出現了，不愛(ài)吃飯了，上吐下瀉。

　　因為虛和寒是合在一起的，虛寒性的嘔吐除了前面所說(shuō)的這些表現以外，還有就是身體精神容易倦怠，四肢乏力，腹痛不是很劇烈，是慢慢地疼，隱隱的，然后得溫則舒，就是用熱水袋一捂、用手一捂，得到溫暖了之后就舒服了，大便比較稀，不成型，這都是脾胃虛寒嘔吐類(lèi)型的表現。

　　食療方：

　　生姜紅棗湯。

　　生姜5大片榨出汁來(lái)待用。單用紅棗五枚煮水，煮開(kāi)之后大約15分鐘，等大棗水不那么熱了，溫溫的，把剛才榨的生姜汁放進(jìn)去，攪拌后就可以喝了。每次喝半碗，一天喝兩次到三次就行了，如果孩子還伴隨著(zhù)腹脹，可放陳皮5克，跟紅棗一起來(lái)煮湯，這個(gè)效果就非常好了。

　　預防

　　進(jìn)食不要過(guò)快過(guò)急，不要暴飲暴食，不要吃一些刺激性的、辣的，還有一些油膩性的食品；嬰幼兒喂養的時(shí)候千萬(wàn)不能太急了，因為太急了空氣一下就進(jìn)去了，空氣往外反的時(shí)候容易引起吐食吐奶，而且喂完了孩子要拍一拍，讓他胃腸里面的空氣打出來(lái)，打嗝，這都是需要特殊注意的地方。

　　調護

　　1．喂飯的時(shí)候不要一次喂很多，要少食多餐，以流食為主，這樣避免嘔吐，避免吸收不了營(yíng)養。

　　2．要是特別厲害的嘔吐，用生姜汁來(lái)應急，它可以使胃腸道平滑肌舒展，胃壁一擴張，氣就降下去了，能緩解嘔吐。