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這樣按摩療法可對付乳腺炎 乳腺炎預防的8大注意事項

2016-08-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:乳腺炎手術(shù)治療,很多女性從心底里排斥。藥物治療的話(huà),很多患者又正在為孩子,擔心藥物影響孩子。這樣的話(huà),乳腺炎很多人就會(huì )放棄治療,或者是耽擱治療。其實(shí),乳腺炎的治療我們也可以試試物理療法的。那么,乳腺炎治療有哪些物理療法呢?

  隨著(zhù)近些年人們的生活壓力逐漸加大,女性們的壓力也大幅度提高,同時(shí)引起了很多種婦科疾病的發(fā)生,乳腺炎的出現就是其中一種。當女性們感覺(jué)乳腺不適,隱隱作痛的時(shí)候那么就該提高警惕了。乳腺炎治療一般為基礎的護理治療,而若不重視乳腺炎的情況很容易后期演變?yōu)槠渌?lèi)型的乳腺疾病。

  乳腺炎不妨試試物理治療

  乳腺炎手術(shù)治療,很多女性從心底里排斥。藥物治療的話(huà),很多患者又正在為孩子,擔心藥物影響孩子。這樣的話(huà),乳腺炎很多人就會(huì )放棄治療,或者是耽擱治療。其實(shí),乳腺炎的治療我們也可以試試物理療法的。那么,乳腺炎治療有哪些物理療法呢?

  第一,穴位注射法郄上穴,坐位伸肘仰掌,在腕橫紋與肘橫紋連線(xiàn)上中交界處兩筋之間。按之有酸痛者),常規消毒后,將注射器垂直刺入約2cm,強刺激,有針感后,注入丹參注射液2~4ml,隔日1次。這個(gè)方法不適合自己在家操作,可以去正規診所請醫生來(lái)操作。

  第二,乳腺炎也可嘗試物理療法。按摩推拿醫生用一只手,乳房紅腫處輕輕按摩。再自乳根部向乳頭方向,推進(jìn)數次用右手拇指食指輕捻乳頭。左手按壓乳中穴雙手輪換輕按乳房。乳汁流出反復進(jìn)行2到5次。淤積的乳汁排出,自己可操作。對急性乳腺炎的初期時(shí)候效果極佳。推拿是簡(jiǎn)單可行的,乳腺炎的方法。但是如果在推拿時(shí),出現乳房疼痛的現象要堅持按摩。

  第三,理療和熱敷法。乳腺炎患者可以用微波或頻譜治療儀治療。用熱毛巾熱敷局部,理療和熱敷很適合急性乳腺炎來(lái)使用。這樣不僅可以治療乳腺炎,而且對身體也是有好處的。

  乳腺炎預防的8大注意事項

  1、要注意自身衛生清潔,喂寶寶前后最好用清水擦洗,然后用衛生的毛巾將乳頭擦拭干凈,保持乳頭的清潔。

  2、注意飲食調攝宜食清淡而富于營(yíng)養的食物,多食新鮮蔬菜瓜果,如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、葷腥油膩之品。

  3、不戴有鋼托的胸罩,媽媽的乳汁會(huì )時(shí)常不經(jīng)意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,這時(shí)候新媽媽不要戴帶有鋼托的胸罩,最好戴專(zhuān)門(mén)的哺乳胸罩,以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。

  4、產(chǎn)前每月在乳頭及乳暈上擦一次花生油,妊娠8個(gè)月后每日用溫水洗擦乳頭、乳暈,使乳頭變韌耐磨,預防產(chǎn)后嬰兒吸吮而皸裂。有乳頭內陷者更應注意矯正。

  5、產(chǎn)后催奶不宜過(guò)急,產(chǎn)后補充營(yíng)養并不是多多益善,幫助下奶的魚(yú)湯、肉湯或雞湯一定要根據奶水分泌的多少適量飲用。因為有些新媽媽在開(kāi)始分泌奶水時(shí)乳腺管尚未通暢,而新生兒吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶脹結塊,給新媽媽帶來(lái)痛苦。所以,產(chǎn)后進(jìn)食下奶的食物應從少量開(kāi)始。

  6、掌握正確的哺乳姿勢,要讓嬰兒含住大部分乳暈,而不是只含乳頭。每次喂奶時(shí)要使奶汁完全吸空,如嬰兒吸吮力不夠,不能吸空時(shí),可用吸奶器或用手將乳汁擠出,不使乳汁郁積在乳房?jì)取H绨l(fā)生乳汁郁積,可局部熱敷,每次20~30分鐘,每天3~4次。用手從乳房四周向乳頭方向輕輕按摩后,用吸奶器將乳汁吸出或用手擠奶,每天7~8次。

  7、哺乳時(shí)一定要讓寶寶吃空一側乳房再吃另一側,不要兩邊乳房交替吃,以防寶寶長(cháng)時(shí)間吃不到奶后引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。若媽媽的奶很充足,寶寶只吃一邊就飽了,另一邊又很脹,就一定要把脹的一邊乳房的乳汁擠掉,不要留在乳房里,以防形成硬結造成急性乳腺炎。同時(shí)養成定時(shí)哺乳的習慣,不讓寶寶含著(zhù)乳頭睡覺(jué)。

  8、哺乳后應清洗乳頭。不要讓嬰兒含著(zhù)乳頭睡覺(jué)。哺乳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),防止乳頭破損或皸裂。若乳頭皸裂,可涂魚(yú)肝油鉍劑或蓖麻油鉍劑,喂奶前則要將藥劑擦凈。也可在哺乳后擠出少量乳汁涂在乳頭上。皸裂嚴重時(shí)需暫停喂奶,用手將乳汁擠出或用吸奶器將奶吸出,傷口愈合后再喂奶。乳頭內陷的產(chǎn)婦,每天清洗后用手指向外牽拉乳頭加以糾正。

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