據法國健康雜志《TOPSANTE》報道,多半女性在懷孕4至16周期間都會(huì )有惡心嘔吐的癥狀。吃點(diǎn)生姜或按壓腕部穴位能夠有效減輕其嘔吐欲望。
據報道,英國皇家婦產(chǎn)科醫師學(xué)院(RCOG)日前在其官網(wǎng)發(fā)布了減緩妊娠期嘔吐的建議,即按壓手腕處穴位與食用生姜。其中生姜餅干、削皮生姜片、生姜茶或以生姜為輔料的其他食物都十分有效。
除此之外,目前已有專(zhuān)門(mén)緩解嘔吐的手環(huán),它被戴在手腕上后,能夠準確地與穴位重合并對其進(jìn)行按壓。不過(guò)這一穴位的確切位置并不好找,需先將手臂翻轉過(guò)來(lái),放3跟手指于手腕褶皺處,之后保持這3跟手指不動(dòng),將大拇指放于手臂中間。這時(shí)大拇指的位置則為穴位位置。
專(zhuān)家表示,若患者對這2種療法反應過(guò)于激烈,則應咨詢(xún)醫生并進(jìn)行藥物治療。除了上述療法,報道中還提到其他一些偏方,例如晨起喝一大杯檸檬水,感到饑餓時(shí)吃一些水果或生的食物,惡心時(shí)喝點(diǎn)可樂(lè )或汽水,吃飯時(shí)不要喝水,平時(shí)嘴里含點(diǎn)略帶酸味的糖果等。