家在福建省莆田市的肖立源老人今年63歲，10多年前就患上了慢性支氣管炎。近日氣溫驟降，他出現憋氣、咳嗽、發(fā)燒等感冒癥狀，沒(méi)有太注意。不料，老人繼而又出現呼吸功能降低、血壓升高，被送往醫院住院接受治療。冬季是慢性支氣管炎的高發(fā)季節，老年患者常常在這個(gè)時(shí)候發(fā)病或是病情加重。那么，這類(lèi)患者如何在冬季做好保養、避免疾病發(fā)作？患者在日常生活中應該如何做好預防？
老年患者要過(guò)好“冬天關(guān)”
慢性支氣管炎的主要癥狀是咳嗽、咯痰，以清晨為重，痰黏稠不易咯出，痰多呈白色黏液泡沫狀。或伴有氣短、喘息等，在感染或受寒后，病情迅速加劇，痰量增多，黏稠度增加或呈黃色膿性痰，嚴重者可并發(fā)肺氣腫、肺動(dòng)脈高壓、肺心病和中毒性休克等。慢性支氣管炎的急性發(fā)作，有的直到天氣轉暖時(shí)才會(huì )緩解，而且病情也容易反復。
呼吸鍛煉有講究
運動(dòng)療法對肺功能的改善大有幫助，適合各種不同程度的慢性支氣管炎患者。患者應堅持鍛煉，天好時(shí)到戶(hù)外活動(dòng)，先在室內活動(dòng)一下關(guān)節、肌肉，再外出呼吸新鮮空氣，提高呼吸道御寒和適應能力。遇到大風(fēng)降溫天氣，最好不要外出鍛煉，可在室內進(jìn)行適當活動(dòng)。
鍛煉強度以舒適、不感到勞累為宜，可選擇適合自己的項目，如做體操、打拳、散步和慢跑等。步行鍛煉可增強體力，增強心肺功能，提高吸氧能力，改善身體缺氧狀況。鍛煉時(shí)要注意不能大口呼吸，最好是口鼻交替呼吸。在腹式呼吸練習的基礎上，可以進(jìn)行全身性的呼吸體操，即呼吸和擴胸、彎腰、下蹲等動(dòng)作結合在一起，按腹式呼吸的要點(diǎn)進(jìn)行鍛煉。
慢性支氣管炎患者痰多易致呼吸道阻塞、心肺缺氧缺血，引起呼吸不暢。患者可以向醫生請教，糾正不合理的呼吸、咯痰方式，可以做呼吸保健操，包括深呼吸和淺呼吸交替，腹式呼吸和胸式呼吸交替等。病人可以平躺在床上，吸氣的時(shí)候輕輕擴張腹肌，用腹肌來(lái)帶動(dòng)氣息，在感覺(jué)舒服的前提下盡量深深吸氣，呼氣的時(shí)候，再把腹部放松。需要注意肚子一定要有起伏。患者還可以進(jìn)行吹笛樣呼氣練習。把嘴唇縮小呈吹笛狀，吸氣時(shí)默念“1、2、3”，呼氣時(shí)默念“1、2、3、4、5、6”，每次3~5分鐘，每天3～5次，以后增加到每次20分鐘。
適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥175本品適用于需使用糖皮質(zhì)激素維持治療以控制基礎炎癥的支氣管哮喘患者。 本品也適用于慢性阻塞性肺病患者（COPD），規律地使用本品可減緩COPD患者FEV1的加速下降。
健客價(jià)： ￥107信必可都保：1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病（COPD）：針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的
健客價(jià)： ￥698清熱消炎，止咳。用于各種肺病引起的咳嗽，胸脅痛，發(fā)燒，呼吸急促，咳帶膿血，盜汗。
健客價(jià)： ￥56清熱消炎，止咳。用于各種肺病引起的咳嗽，胸脅痛，發(fā)燒，呼吸急促，咳帶膿血，盜汗。
健客價(jià)： ￥42滋陰潤肺，制菌排膿。用于肺膿腫，肺結核，體虛氣喘，新舊肺病等。
健客價(jià)： ￥29清熱消炎、止咳、用于各種肺病引起的咳嗽、胸脅痛、發(fā)燒、呼吸急促、痰帶膿血、盜汗。
健客價(jià)： ￥39滋陰潤肺，制菌排膿。用于肺膿腫，肺結核，體虛氣喘，新舊肺病等。
健客價(jià)： ￥198本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎，敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作，肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎；沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎；敏感細菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價(jià)： ￥11平喘止咳，利咽祛痰。用于小兒肺炎喘咳，咽喉炎癥。
健客價(jià)： ￥8平喘止咳，利咽祛痰。用于小兒肺炎喘咳，咽喉炎癥。
健客價(jià)： ￥9平喘止咳，利咽祛痰。用于小兒肺炎喘咳，咽喉炎癥。
健客價(jià)： ￥15.5平喘止咳，利咽祛痰。用于小兒肺炎喘咳，咽喉炎癥。
健客價(jià)： ￥7.5用于治療分泌大量濃稠痰液的慢性阻塞性肺病(COPD)、慢性支氣管炎(CB)、肺氣腫(PE)等慢性呼吸系統感染。
健客價(jià)： ￥25.5適用于慢性阻塞性肺病（COPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價(jià)： ￥82適用于慢性阻塞性肺病（COPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價(jià)： ￥70適用于慢性阻塞性肺病（COPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價(jià)： ￥205適用于慢性阻塞性肺病（COPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價(jià)： ￥42適用于慢性阻塞性肺病（COPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價(jià)： ￥219對頭孢地尼敏感的葡萄球菌屬、鏈球菌屬、肺炎球菌、消化鏈球菌、丙酸桿菌、淋病奈瑟氏菌、卡他莫拉菌、大腸埃希菌、克雷伯菌屬、奇異變形桿菌、普魯威登斯菌屬、流感嗜血桿菌等菌株所引起的下列感染： 1.咽喉炎、扁桃體炎、急性支氣管炎、肺炎； 2.中耳炎、鼻竇炎； 3.腎盂腎炎、膀胱炎、淋菌性尿道炎； 4.附件炎、宮內感染、前庭大腺炎； 5.乳腺炎、肛門(mén)周?chē)撃[、外傷或手術(shù)傷口的繼發(fā)感染； 6
健客價(jià)： ￥281.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病（COPD）：針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的支氣管擴
健客價(jià)： ￥220適用于慢性阻塞性肺病（COPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價(jià)： ￥93.2緩解哮喘或慢性阻塞性肺病患者的支氣管痙攣，預防運動(dòng)誘發(fā)性，其他過(guò)敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。
健客價(jià)： ￥19.9適用于慢性阻塞性肺病（COPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價(jià)： ￥235
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