推遲兒童上學(xué)年齡可有效改善多動(dòng)癥

　　近日丹麥有研究顯示，推遲孩子去學(xué)校的年齡可以有效地提高他們的注意力，并提升自控能力。

　　研究人員比較了一份來(lái)自全國性精神健康調查中數千名丹麥兒童的數據，其中有54241名家長(cháng)在孩子7歲時(shí)將其送到學(xué)校接受教育，有35902名家長(cháng)在孩子11歲時(shí)將其送到學(xué)校。數據表明，更晚開(kāi)始上小學(xué)的孩子擁有更好的自控能力。

　　研究人員發(fā)現，大約73%的患有注意缺陷多動(dòng)障礙(ADHD)的兒童在推遲一年上學(xué)后，注意力不集中和多動(dòng)癥的情況大大減少。最新的研究成果也證實(shí)了一點(diǎn)，即讓孩子長(cháng)時(shí)間玩耍可以改善孩子的心理健康，而不是對其進(jìn)行正式教導。（劉亞榮李宗澤）

　　全球首個(gè)手足口病疫苗在我國問(wèn)世

　　國家食品藥品監督管理總局日前正式批準全球首個(gè)腸道病毒71型滅活疫苗生產(chǎn)注冊申請。專(zhuān)家認為，該疫苗的問(wèn)世，能夠有效降低我國兒童手足口病的發(fā)病率，尤其是減少該病的重癥及死亡病例。

　　專(zhuān)家介紹，腸道病毒71型是人腸道病毒的一種，簡(jiǎn)稱(chēng)為EV71。由EV71引起的手足口病常引起患兒神經(jīng)系統感染癥狀并導致心肺功能衰竭，嚴重者會(huì )導致死亡。自1981年手足口病在我國出現以來(lái)，已發(fā)生多次大規模暴發(fā)或流行。近年來(lái)，我國手足口病發(fā)病人數始終居法定傳染病前列，目前尚缺乏特異性治療藥物，重癥和死亡病例時(shí)有發(fā)生，而疫苗的研發(fā)及使用對預防和控制該病流行至關(guān)重要。

　　據了解，中國醫學(xué)科學(xué)院醫學(xué)生物學(xué)研究所自2008年開(kāi)始EV71滅活疫苗的自主研發(fā)工作。臨床試驗結果顯示，該疫苗安全性較好，對EV71引起的手足口病的保護率可達97.3%。

　　快步走可預防女性更年期中風(fēng)和心臟病

　　女性到了更年期，身體就開(kāi)始走下坡路。這時(shí)，不妨每天快走半小時(shí)，既能強身又能防病。

　　《美國醫藥學(xué)會(huì )季刊》近日刊登的一篇文章指出，女性在更年期后，卵巢功能減退，雌激素分泌也大幅減少。失去了雌激素這把保護傘，膽固醇會(huì )升高，高密度脂蛋白降低，因此女性更易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化。因此，停經(jīng)后的女性患心臟病的概率會(huì )明顯上升。

　　此時(shí)，如果女性能多參加運動(dòng)，那上述不良情況就可以避免。哈佛大學(xué)公共衛生學(xué)院的一項研究顯示，在所有運動(dòng)中，快走是更年期女性最應堅持、效果最佳的運動(dòng)。所謂快走，即在12分鐘內走完1公里。

　　研究人員指出，中老年女性每天快走45分鐘到1小時(shí)，那么其中風(fēng)的概率可以減少40%。每天快走30~60分鐘，其預防中風(fēng)的效果與慢跑、打網(wǎng)球、騎腳踏車(chē)等較激烈的快節奏運動(dòng)是相同的。另外，這對預防糖尿病、骨質(zhì)疏松以及某些癌癥，都具有良好的效果。此外，快走對女性的體能要求較低，人們更容易堅持。