大家圍成圈圈坐著(zhù)，輪流敘述往事、剖析自我，場(chǎng)面非常感人，許多人的眼淚干了又流，流了又干。

　　印象最深的，是一個(gè)中年男人講他的失戀故事。

　　那時(shí)，他還很年輕，在一家國企做技術(shù)測量，遇見(jiàn)一個(gè)姑娘，她是發(fā)廊女，懂風(fēng)情，解人意，他孤獨入骨，無(wú)法抗拒那溫柔，眼一黑，一頭栽了進(jìn)去。

　　他不要命地對她好，無(wú)底線(xiàn)，不設防，他將百分之九十的存款，取了出來(lái)，用來(lái)討好她。并且，像她媽一樣照顧她。

　　她要是餓得慌，他就給她做面湯。

　　她要是凍得慌，他就給她買(mǎi)衣裳。

　　她要是悶得慌，他就給她解憂(yōu)傷。

　　她要是想爹娘，他就陪她回家鄉。

　　……

　　還寫(xiě)詩(shī)，還玩驚喜，還送花送飯，搞風(fēng)搞雨，還動(dòng)不動(dòng)就來(lái)上幾句咆哮，滋不滋道我愛(ài)你啊，我愛(ài)你啊......

　　總而言之，那時(shí)候的他，就是一個(gè)杜十娘+福爾康+馬景濤的綜合體。執拗得不可思議，熾烈得不可思議，浮夸得不可思議。

　　但他在與領(lǐng)導的一次秘密旅游后，他發(fā)現一頂漂亮的綠帽子，早在半年前，就給他端莊地戴上了。她面對風(fēng)塵仆仆、性致勃勃的他，問(wèn)：“你們副總從長(cháng)白山回來(lái)了嗎？”

　　當時(shí)他就震驚了。因為旅游的事是行業(yè)秘密，他不曾告訴她，亦不曾告訴她與誰(shuí)同行。

　　他反復追問(wèn)，終于知道了真相：女友早在半年前，就和他的領(lǐng)導好上了。那男的，是一萬(wàn)惡的有婦之夫。

　　他被現實(shí)雷得外焦里嫩，動(dòng)彈不得。后來(lái)，分了手，辭了職，關(guān)在一個(gè)小屋子里，閉門(mén)不出，專(zhuān)心致志地悲痛。每天只吃半碗泡面，睡得極少，瘦成紙片，大風(fēng)來(lái)時(shí)得抱樹(shù)，暴雨來(lái)時(shí)得扶墻，一個(gè)正常成人彈彈小手指，就能完敗他。

　　按這個(gè)姿勢，他堅定不移地悲痛了兩個(gè)月。每天，癱在床上，看著(zhù)日頭出了，日頭落了，日頭又出了，日頭又落了……正如李白所說(shuō)，舉頭望明月，低頭舔舊傷。

　　最終，他還是結束了這段時(shí)光。

　　為啥結束呢？

　　不是他忽然智商開(kāi)掛，醒悟到天涯何處無(wú)芳草，何必偏在發(fā)廊找；也不是他覺(jué)得天生我材必有用，老鼠兒子會(huì )打洞。而是，錢(qián)沒(méi)了。他不想死，從屋子里走出來(lái)，重新工作，重新做人。

　　后來(lái)，我問(wèn)他：“那段時(shí)間痛苦嗎？”

　　“痛苦得不行了。”

　　“為什么那么長(cháng)時(shí)間，都不主動(dòng)改變呢？”

　　“其實(shí)，痛苦是會(huì )讓人上癮的，和幸福一樣，也有另一種快感……”

　　聽(tīng)了這話(huà)，當時(shí)我的內心幾乎是崩潰的。在我的認知里，痛苦之所以痛苦，就在于大家對這玩意兒的排斥感。NO，別過(guò)來(lái)，別過(guò)來(lái)，你得到我的心，也得不到我的人！

　　沒(méi)想到，還有人像享受幸福一樣，享受它。更震驚的是，當我環(huán)顧四周，發(fā)現他不是個(gè)例。

　　王二失業(yè)在家，他明知只要投放簡(jiǎn)歷，就可以重新就業(yè)，但他沒(méi)有，他呆在家里，反芻自己的無(wú)能；

　　張三明知拔弄傷疤會(huì )疼，還是不斷去觸碰；

　　李四明知男友有暴力傾向，不離開(kāi)，在拳腳與威脅中度日，并且，無(wú)意識地激怒他，迎接如約而來(lái)的痛苦；

　　趙五生活無(wú)憂(yōu)，但他最熱衷的，是祭起招魂幡，召回自己的悲慘童年；

　　……

　　傷害發(fā)生以后，它并不會(huì )徹底gameover，而是被我們的記憶挽留著(zhù)，存在潛意識中，尋求再表達。越深刻的傷害，駐扎越牢固，越不會(huì )被放下，重現概率越大。因為這些執念，負面情緒像鋸子一樣，反復切割內心，讓我們痛不欲生。

　　這種重復制造痛苦，喚醒痛苦，并沉溺于痛苦的現象，就是對痛苦成癮。

　　承認吧，熊孩子們，痛苦就像黑夜女巫，既讓你恐懼，又讓你著(zhù)迷。每一個(gè)人的生活里，都不能缺少它（有痛苦，才有快樂(lè )。情緒零值，就是麻木），也不可能缺少它，并且會(huì )追逐它（人類(lèi)奏是這么任性）。

　　什么？whatareyou說(shuō)啥嘞？三八，那祝你天天痛苦，鼓得白！

　　別憤怒，來(lái)，姐姐給你講道理。

　　1，痛苦有一種見(jiàn)鬼的文藝氣質(zhì)。

　　很久很久以前，我認識一個(gè)公務(wù)員，他有頭有腳有鼻子，和正常人類(lèi)沒(méi)什么不同。不過(guò)，他有一個(gè)嗜好：讓自己流淚。

　　閑得沒(méi)事，該哥們就會(huì )關(guān)上門(mén)，拉上窗簾，打開(kāi)電腦，美美地放上幾首傷感的悲情歌曲，干嘛呢？催淚。

　　公務(wù)多么平庸，幸福多么乏味，痛苦才是王道。簡(jiǎn)直超凡脫俗，與眾不同，很有B格呀。

　　如果不是這樣，為啥傷感歌曲人人愛(ài)聽(tīng)，悲劇小說(shuō)人人愛(ài)讀，虐心電影人人愛(ài)看，憂(yōu)傷簽名人人愛(ài)用，并且，評價(jià)說(shuō)，嗯，這個(gè)，不錯哦，很有感覺(jué)。

　　舉個(gè)栗子。

　　同樣是左小詛咒的破歌，《我不能悲傷地坐在你身旁》比之于《我也愛(ài)當代藝術(shù)》，點(diǎn)擊率就要高得多（雖然大多數人聽(tīng)了之后想問(wèn)候他母親）；

　　同樣是莎老師的作品，《羅密歐與朱麗葉》比《威尼斯商人》受歡迎；

　　同樣是莫妮卡·貝魯奇的電影，她在《西西里的美麗傳說(shuō)》比《黑客帝國2、3》的表演，更深得人心。

　　為毛？

　　因為有一種悲傷的氣質(zhì)呀。

　　而悲傷，在大多數人的認知里，與自省、低溫、不爭、潔凈、安靜、高貴、內涵等質(zhì)素相輔相成，相親相愛(ài)。而這些質(zhì)素，都是文藝的內核。

　　2，痛苦帶來(lái)奇妙的快感

　　痛苦這么虐，我們還是趨之若鶩呢？我們是不是賤？

　　孩子，你啥都好，就是太誠實(shí)了。不過(guò)，沒(méi)答到點(diǎn)子上，扣十分。真正原因是，痛苦會(huì )刺激多巴胺，滋生快感荷爾蒙！

　　哺乳類(lèi)腦中的邊緣系統是情感中樞，其中痛苦中樞，恰好與快感中樞為鄰。它們靠得如此之近，以至于痛苦中樞放一個(gè)大招，快感中樞就會(huì )渾身顫抖隨身受不了。

　　記得阿城寫(xiě)過(guò)一文章，談愛(ài)情與化學(xué)，他說(shuō)，女性常會(huì )在性高潮之中或之后哭泣，雄猿猴在憤怒的時(shí)候，陰莖會(huì )勃起，一個(gè)小提琴高手，凡拉憂(yōu)郁的曲子，褲檔里就會(huì )硬起來(lái)，實(shí)在尷尬。

　　無(wú)獨有偶，在西方，也在類(lèi)似的研究。

　　去年，麥吉爾大學(xué)的RobertZatorre，及其神經(jīng)科學(xué)家團隊發(fā)表報告稱(chēng)，令人情緒激動(dòng)的音樂(lè )，可以使大腦主管愉悅和獎勵的中心，釋放出多巴胺，類(lèi)似于美食、性愛(ài)和毒品的效果。音樂(lè )積極時(shí)如此，音樂(lè )極度悲傷時(shí)，也是如此。

　　所以，沉迷于痛苦，每天都像在SM，又有自虐般的快感，又有自艾自憐的滿(mǎn)足感。跟你講，老嗨了！

　　3，痛苦帶來(lái)自我封閉的安全感

　　人的內心其實(shí)一直在拒斥進(jìn)步。

　　許多人選擇擁抱痛苦，因為幸福需要努力。而痛苦，給了我們懶惰的正當理由，不努力的心理借口。

　　工作無(wú)法完成，嗷嗚，因為我失戀了，這幾天很痛苦。

　　人際關(guān)系很失敗，因為我被人爆菊了，這幾天很痛苦。

　　承諾無(wú)法兌現，唉，因為我七大姑的八大姨的二大舅的侄孫的兒子的表叔的堂弟被人打死了，這幾天很痛苦。

　　……

　　痛苦成了免責的盾牌，成了困難的避風(fēng)港，成了一個(gè)安全的洞穴，將你安放在其中。

　　它讓你自我設限，不去突破，在幽閉的物理空間和心理空間中，得到熟悉的安全感。

　　它讓你不用去創(chuàng )造，不必自我激勵和責罰，不用奮斗，不用面對工作被評價(jià)的風(fēng)險。

　　它讓你盯緊自己，仿佛你是世界中心。

　　什么？你說(shuō)你不服？不服就是不客觀(guān)。

　　4，痛苦會(huì )受到關(guān)心

　　還有人痛苦成癮，是因為痛苦是一種會(huì )帶來(lái)關(guān)心的獎勵機制。

　　你在朋友圈展現自己的無(wú)望，打電話(huà)給親友哭泣，在微博上曬窮，在QQ空間展現自己的崩潰。

　　所有這些，都是一種暗示：你希望你的痛苦，能撞疼他人的心，從而提醒他人，來(lái)安慰我吧，歐巴，阿加西，快來(lái)關(guān)心我幫助我照顧我愛(ài)我斯密達。

　　你看，我這么苦逼，你怎么能不給予我情緒上的關(guān)心？

　　你看，我這么弱勢，你怎么能不給予我一些特殊照顧？

　　基于人類(lèi)本能的同情，你可能會(huì )得到一小丟丟收獲。但在這樣一個(gè)盛產(chǎn)悲劇的年代，大多數看客的同情G點(diǎn)，已經(jīng)越來(lái)越少了。別人的痛苦，在遠方。遠方，那就是與我無(wú)關(guān)，只是一出戲。

　　你創(chuàng )造了多少同情，也就使多少同情萎縮。

　　下一次痛苦來(lái)臨時(shí)，你就得加大劑量，方能收獲同等反饋。但，類(lèi)似游戲玩了幾次，你就會(huì )被歸入朋友圈的“弱者婊”行列。小主，黑名單請吧！

　　痛苦固然容易讓人沉溺，然而，你一定要記得，處在低谷或不和諧的亢奮中，必然會(huì )不斷自毀。

　　假如你想積極而陽(yáng)光地生活，請先克服自己，不要貪戀生命消極的模式。這并不容易，但也不難。就像你鐵了心要羽化成蝶，一定要告誡自己：我不能貪戀毛毛蟲(chóng)的狀態(tài)，這是不好的。

　　最后，如果你已經(jīng)努力，依然無(wú)法改觀(guān)，由痛苦惡化為抑郁癥，千萬(wàn)別作，趕緊來(lái)看病，我們正圍成圈圈，坐在這里等你呢。

　　我們的醫院是花園，花園的病人真鮮艷，啦啦啦啦啦啦啦......