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姜塊兒這樣吃強腎有奇效

2014-11-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中老年男性常會(huì )因胃寒、食欲不振導致身體虛弱,可以經(jīng)常含服鮮姜片,刺激胃液分泌,促進(jìn)消化。

  姜含有揮發(fā)性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能,此外還有健胃止嘔、驅腥臭、消水腫之功效。但應當注意的是,腐爛的生姜中含有毒物質(zhì)黃樟素,對肝臟有損害,所以一旦發(fā)現生姜腐爛就千萬(wàn)不能食用。

  鮮姜:增強食欲延緩衰老

  中老年男性常會(huì )因胃寒、食欲不振導致身體虛弱,可以經(jīng)常含服鮮姜片,刺激胃液分泌,促進(jìn)消化。鮮姜不如干姜那樣有強烈的燥性,滋潤而不傷陰,每天切四五薄片鮮生姜,早上起來(lái)飲一杯溫開(kāi)水,然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼,讓生姜的氣味在口腔內散發(fā),擴散到腸胃內和鼻孔外。

  干姜:治療腎虛

  取雄鯉魚(yú)1尾(約500克),干姜、枸杞子各10克。取鯉魚(yú)肚內之魚(yú)(即是雄魚(yú)腹中白色果凍樣物質(zhì)――雄魚(yú)精囊腺),與干姜、枸杞子同煎,煮開(kāi),加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時(shí)服食,隔日吃1次,連服5日。

  干姜溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補肝腎,益精明目,此藥膳可以治療由于腎陽(yáng)虛衰引起的陽(yáng)痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

  溫馨提醒:姜性辛溫,只能在受寒情況下應用,且用量大了很可能破血傷陰。如果有喉痛、喉干、大便干燥等陰虛火旺癥狀,就不適宜用姜了。

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