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心理探秘:做一次好事能讓你高興24天

2014-10-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:做好事給人傳遞的正能量可以持續多日。

  據英國《每日郵報》10月5日報道,由英國導盲犬機構對2061名成年人進(jìn)行的一項新調查發(fā)現,做一次慈善,能讓人們的精神振奮24天。無(wú)論是花費時(shí)間幫助別人,還是為慈善機構捐錢(qián),這種利他主義的行為都會(huì )顯示出積極的心理效應。

  調查發(fā)現,給慈善機構或者需要幫助的人捐錢(qián),可以讓人一周都處于精神振奮的狀態(tài)中。如果花費大量時(shí)間投身于慈善事業(yè)或是做一些助人為樂(lè )的事情,會(huì )讓人的精神振奮時(shí)間更長(cháng)久,最長(cháng)可以達到24天。需要注意的是,女性對做慈善的反應更積極:快樂(lè )的時(shí)間普遍比男性長(cháng),有的甚至會(huì )比男性多出20天。

  調查還顯示:如果人們在過(guò)去的1年中為慈善機構進(jìn)行了捐助,他們的幸福感受要比沒(méi)有捐助行為的人高12%,且前者的內心更為平和寧靜。心理學(xué)顧問(wèn)格倫·威爾遜博士說(shuō):“擁有大量財富并不能保證人們的幸福感增加,但樂(lè )善好施的確能產(chǎn)生積極的心理效應。”

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