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這些壞習慣正在損害你的牙齒健康

2019-01-10 來(lái)源:潤泰生物   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:這個(gè)習慣多在兒童里出現,兒童在換牙期常愛(ài)用舌尖舔松動(dòng)的乳牙、剛萌出的恒牙或殘根,這都會(huì )形成吐舌或舔牙習慣。由于舌尖向前頂前牙,長(cháng)此以往,迫使牙齒向前向外突出而形成開(kāi)唇露齒。有時(shí)上、下前牙之間可形成棱形間隙,即小開(kāi)咬合。

 生活中每個(gè)生物種都會(huì )有牙齒,牙齒也是一種脊椎動(dòng)物身上的生理器官,它能幫助人類(lèi)咀嚼食物。牙齒雖然是一種很堅硬的器官,但牙齒也很容易受到傷害,下面這些壞習慣正在損害你的牙齒健康。

八習慣損害牙齒健康

1、吐舌頭或舌舔牙習慣:

這個(gè)習慣多在兒童里出現,兒童在換牙期常愛(ài)用舌尖舔松動(dòng)的乳牙、剛萌出的恒牙或殘根,這都會(huì )形成吐舌或舔牙習慣。由于舌尖向前頂前牙,長(cháng)此以往,迫使牙齒向前向外突出而形成開(kāi)唇露齒。有時(shí)上、下前牙之間可形成棱形間隙,即小開(kāi)咬合。

2、亂剔牙習慣:

孩子的牙齒排列非常緊密,平時(shí)吃東西是不容易嵌進(jìn)牙縫里的。如果形成了剔牙習慣,牙縫會(huì )慢慢變寬,食物容易嵌進(jìn)牙縫里,這些食物的殘渣發(fā)酵后會(huì )讓牙齦發(fā)炎。而成人也不可以隨便提亞,剔牙的牙簽如果不衛生,在剔牙時(shí)牙齦的黏膜被剔破后細菌進(jìn)入直接造成牙齦愛(ài)出血的問(wèn)題。

3、游泳時(shí)張著(zhù)嘴。

英國牙醫協(xié)會(huì )專(zhuān)家黛米恩·沃姆斯利教授表示,游泳池中的氯可能會(huì )導致牙齒侵蝕,牙齒表面硬組織損失,使牙齒變色和敏感。游完泳,最好刷個(gè)牙或者漱漱口。

4、刷牙時(shí)使勁漱口。

倫敦牙科專(zhuān)家菲爾·施特默博士表示,吃飯時(shí)產(chǎn)生的酸和糖會(huì )暫時(shí)削弱牙釉質(zhì)的保護作用。飯后立即刷牙更容易破壞牙釉質(zhì)。建議飯后至少等半個(gè)小時(shí)再刷牙,同時(shí)要避免使勁漱口,以免削弱含氟牙膏對牙齒的保護功效。

5、偏側咀嚼:

可使牙弓向咀嚼側旋轉,使下頜向咀嚼側偏斜,導致臉型左右不對稱(chēng)。

6、咬物習慣:

指習慣性地啃咬物品,如長(cháng)久的使用一處牙齒,就會(huì )形成咬物處牙齒的小開(kāi)合。

7、睡眠習慣:

睡眠時(shí)經(jīng)常用手、拳頭枕在一側臉下或用手托著(zhù),均可導致頜面發(fā)育異常及面部不對稱(chēng)。

8、吮指習慣:

發(fā)病較高,它在嬰幼兒時(shí)期居于一種正常的神經(jīng)反射,在2-3歲以前均可視為正常生理活動(dòng),4-6歲應會(huì )逐漸消失,如繼續出現便可視為不良習慣。由于吮指時(shí),拇指放在正在盟出的上下前牙處,會(huì )阻止前牙正常盟出,導致閉口時(shí)上下前牙間出現圓形的間隙,稱(chēng)為開(kāi)合,由于吸吮作用長(cháng)久持續,口內氣壓降低,加上頰部肌肉的壓迫作用,會(huì )使牙弓變窄,上前牙前突,開(kāi)唇露齒,拇指壓在硬腭上,還可使其凹陷,阻礙鼻腔向下發(fā)育。

 

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