最新發(fā)布

2018-01-13
焦慮癥在中醫(yī)上能分哪幾種？
焦慮癥可以說是人群中最常見的情緒障礙了，世界衛(wèi)生組織的研究表明，人群中焦慮癥的終身患病率為13.6%-28.8%，90%的焦慮癥患者在35歲以前發(fā)病，女性往往多于男性。
標簽: 焦慮癥 情緒障礙 知柏地黃丸 
2018-01-13
孩子的恐懼
引發(fā)孩子恐懼的東西非常之多，原因不難理解：心理能力是生理能力和生存能力決定的，孩子們的生理和生存能力太弱了，幾乎所有的存在感都是撫養(yǎng)者賦予的。另根據(jù)腦科學，孩子們負責理性思考的大腦皮質(zhì)和負責情緒控制的前額葉皮質(zhì)發(fā)育尚不完善，更兼缺乏生活經(jīng)驗，分析與判斷能力弱。
標簽: 孩子恐懼 判斷能力 安全感 
2018-01-11
心理學家：增加幸福感的6件事，可以減輕焦慮和抑郁
在現(xiàn)代社會中，很多人都會感受到生活的焦慮、抑郁情緒。實際上，減少這些負面情緒的最好辦法是把更多的注意力放在正面的積極的情緒上，增加自己的幸福感。這就是積極心理學倡導的，多關(guān)注生活中的積極面。
標簽: 抑郁情緒 幸福感 焦慮 
2018-01-11
人們常犯的焦慮癥的認識誤區(qū)。
很多焦慮癥的朋友平時都不懂得放松自己，所以放松心情、過均衡的生活，對緩解焦慮幫助不小。但是，焦慮癥并非單純是生活過度緊張的問題，焦慮情緒背后的負面思維方式和與之相關(guān)的負面行為才是關(guān)鍵。
標簽: 焦慮癥 精神病 精神分裂 
2018-01-08
喪親焦慮一直是婚姻中隱藏的重大傷疤
很多人在經(jīng)歷雙親離世時，會意識到“這世界上與自己有最深厚的血肉和心理聯(lián)結(jié)的父母，將再也無法在形體上與我們有接觸”，喪失感和遺棄感會溢滿內(nèi)心。
標簽: 胃癌 食欲障礙 胸悶 
2018-01-08
一個性心理治療師眼中的性焦慮
一旦性焦慮產(chǎn)生，焦慮本身就成最大的焦慮。某先生在和妻子親熱時母親無意間闖入，他嚇得頓時萎靡，第二天一早去洗手間反復(fù)觀察自己是否還能勃起，結(jié)果怕什么來什么，真的不行了。
標簽: 焦慮癥 性生活 勃起障礙 
2018-01-04
躁狂癥易導致多種身體疾病發(fā)生
　　躁狂癥是心境(情感)障礙中的一種，患者一般存在所謂的“三高癥狀”，即情感高漲、思維奔逸、和意志行為增強(易激惹)。躁狂癥對患者本身的傷害非常巨大的，常常導致多種身體疾病的發(fā)生危害大。
標簽: 躁狂癥 哮喘 偏頭痛 導致 
2018-01-04
心理健康：焦慮就像一條河，哪怕濕身也請渡過
　　有些焦慮可以通過對這件事的解讀而改變。我想問問大家有沒有這樣的經(jīng)驗，你在超市結(jié)賬的時候，或是機場安檢的時候，總覺得自己選錯了隊，因為好像隔壁那個隊更快。其實如果我們仔細觀察的話，你會發(fā)現(xiàn)，你站的也不是最慢的隊。當我們意識到這一點，負擔和壓力就會小一些。
標簽: 焦慮 想法 改變 
2018-01-04
五種導致焦慮的思維模式，你是否中槍？
　　焦慮程度越高、時間越長的人，就越有可能形成扭曲的思維模式，對現(xiàn)實的評估和解讀往往不切實際。焦慮的人通常以下面幾種模式看世界：
標簽: 焦慮 思維 扭曲 緩解 
2018-01-04
人們在驚恐發(fā)作時，經(jīng)常虛構(gòu)出下列“危險”
人們在驚恐發(fā)作時，經(jīng)常虛構(gòu)出下列“危險”：
標簽: 驚恐 危險 恐懼感 傷害