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2019-07-18
當你處于這5種狀態(tài) 如何紓解情緒？
不斷苛責自已，說(shuō)喪氣話(huà)的人，通常是對自己不夠肯定的人。要對自己溫柔點(diǎn)，停止猛烈的批評，是建立自信的第一步，建議，拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話(huà)語(yǔ)，并且自問(wèn)看到這些話(huà)會(huì )有什么感覺(jué)，這樣的責罵是否對自己有好處。
標簽: 苛責 語(yǔ)言 批評 
2019-07-17
人類(lèi)至今無(wú)法抗拒的十種心理效應！
掛一個(gè)漂亮的鳥(niǎo)籠在房間里最顯眼的地方，過(guò)不了幾天，主人一定會(huì )做出下面兩個(gè)選擇之一：把鳥(niǎo)籠扔掉，或者買(mǎi)一只鳥(niǎo)回來(lái)放在鳥(niǎo)籠里。這就是鳥(niǎo)籠邏輯。
標簽: 記憶力 心理 束縛 
2019-07-15
身體的不適與疾病 是你內心的求救信號
當感到皮膚過(guò)敏、喉嚨不適、胃痛胃潰瘍、失眠多夢(mèng)、經(jīng)常性頭痛等癥狀，我們常常會(huì )想：是不是身體出現什么問(wèn)題了？
標簽: 情緒 焦慮 生病 
2019-07-12
最易讓人生病的八種心理情緒
生活中總是伴隨著(zhù)各種情緒，反映著(zhù)我們的喜怒哀樂(lè )。不過(guò)豐富的情緒并不是件好事，有時(shí)還會(huì )影響我們的身心健康。下面是男人常見(jiàn)的八種心理情緒，小心這些情緒也會(huì )讓你生病!
標簽: 情緒 恐懼 焦慮 
2019-07-11
面對抑郁癥 雙相情感障該何去何從
雖然我非常尊重醫生救死扶傷的工作，但是，現實(shí)中也的確存在許多庸醫。庸醫害死人不償命。在關(guān)于抑郁癥的用藥、戒斷、以及藥物的作用、心理咨詢(xún)的作用、信仰的力量等問(wèn)題上目前存在很多誤區。
標簽: 抑郁癥 藥物 自殺傾向 
2019-07-10
從中醫角度看 疲累不會(huì )無(wú)緣無(wú)故
“正氣”充足，蓋過(guò)“邪氣”，人就健健康康；正氣與邪氣勢均力敵時(shí)，正邪相爭，人的身體就會(huì )感到累，出現一些癥狀；假如正氣過(guò)于不足，不足以與“邪氣”抗衡，身體基本上就處于疾病當中。
標簽: 氣血 情緒 邪氣 
2019-07-08
薩古魯談心理疾病是人類(lèi)最大的痛苦
重要的是，每個(gè)人在身體層面都是不同的，在頭腦層面更是如此。所以沒(méi)有特定的方法。總的來(lái)說(shuō)比較難。如果你想為那些人創(chuàng )造一個(gè)健康的氛圍，則需要很多的基礎設施——包括物質(zhì)方面的和人員。不幸的是，我不認為誰(shuí)有意愿為此投資那么多的人力物力。
標簽: 心理狀態(tài) 情緒 成功性 
2019-07-05
植物神經(jīng)紊亂患者 該如何進(jìn)行自救？
即調整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養樂(lè )觀(guān)豁達的性格，增強戰勝疾病的信心。要保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統與各器官、系統的協(xié)調統一，使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經(jīng)功能。
標簽: 神經(jīng)功能 精神 焦慮 
2019-07-03
精神分裂癥的這5大錯誤認知 知道幾個(gè)？
精神分裂癥的起因沒(méi)有一個(gè)定性，每個(gè)患者的起因可能都不一樣，更別說(shuō)前兆疾病的信號。也正是這樣一種原因，使得很多時(shí)候人們對于精神分裂癥存在著(zhù)不小的誤區。
標簽: 精神分裂 危害 誤區 
2019-07-02
造成精神類(lèi)疾病復發(fā)的這幾大誘因
很多時(shí)候患者在精神類(lèi)疾病中出現復發(fā)現象，往往會(huì )使得以往的治療有種“功虧一簣”的感覺(jué)，甚至會(huì )讓患者徹底陷入絕望心理。
標簽: 心態(tài) 情緒 誘因