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2015-01-12
如何治療物體恐怖癥
對病情不斷進(jìn)行評估，比如詢(xún)問(wèn)患者是否一直回避所害怕的情境，暴露于恐懼情境時(shí)，讓患者自己評定焦慮程度(焦慮總分為10分，0是沒(méi)有焦慮，10是最嚴重的焦慮)。提供控制焦慮癥狀的訓練方法，并鼓勵患者經(jīng)常練習這些技能，如控制呼吸-緩慢呼吸的練習，以及放松訓練。
標簽: 治療 物體 恐怖癥 
2015-01-12
各類(lèi)型恐怖癥預后治療
物體恐怖癥中兒童期動(dòng)物恐怖癥，大多可不經(jīng)治療而緩解。病程越長(cháng)，治療效果越差。動(dòng)物恐怖常起病于童年，平均年齡為4.4歲;場(chǎng)所恐怖起病較晚，平均年齡為22.7歲(Marks，1969)。兒童期動(dòng)物恐怖癥大多可以不經(jīng)治療而緩解。
標簽: 恐怖癥 預后 治療 
2015-01-12
克服恐懼心理的幾個(gè)秘笈
恐懼心理常見(jiàn)的表現為：神經(jīng)高度緊張，內心充滿(mǎn)害怕，注意力無(wú)法集中，腦子里一片空白，不能正確判斷或控制自己的舉止，變得容易沖動(dòng)。
標簽: 恐懼 心理 秘笈 
2015-01-12
粥可以緩解恐懼癥疾病癥狀
食物對治療社交恐懼癥來(lái)說(shuō)有一定輔助作用，要想真正治療社交恐懼癥，還需接受正規的心理治療，并且要注意克服自己社交中的自卑感，主動(dòng)與人交往，做一個(gè)勇敢自信的人。
標簽: 粥 恐懼癥 疾病 癥狀 
2015-01-12
恐懼癥疾病患者的飲食禁忌
反復地經(jīng)歷恐懼感的人，可能對咖啡因十分敏感。咖啡因使恐懼感的部分癥狀重現。容易產(chǎn)生恐懼感的人，最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可樂(lè )及巧克力。
標簽: 恐懼癥 疾病 患者 飲食 禁忌 
2015-01-12
兒童恐懼癥患者需要正確飲食
兒童恐懼癥一般不需用藥物治療，但對于伴有焦慮情緒的患兒，可給予抗焦慮藥物。除此之外，家長(cháng)要做的是加強調理孩子的飲食習慣，并適當做一些正確的心理誘導。
標簽: 兒童 恐懼癥 患者 飲食 
2015-01-12
飲食可以調節恐懼癥癥狀
和思是種正面的心理療法。對于婚前恐懼嚴重的，和思鼓勵養成積極的心態(tài)，內心喚起一種由衷的積極情緒，從根本上消除負面情緒。
標簽: 飲食 恐懼癥 癥狀 
2015-01-12
調整心態(tài)克服上班恐懼癥
飲食上要多吃水果，多吃點(diǎn)清淡的東西，如新鮮的綠葉蔬菜、稀飯、面條湯、疙瘩湯等，這些食物都具有良好的“清火”作用，有助于讓已經(jīng)“不堪重負”的胃腸道的休息調整。
標簽: 心態(tài) 上班 恐懼癥 
2015-01-12
食欲有問(wèn)題小心食物恐懼癥作怪
很多家長(cháng)都為孩子不喜歡吃蔬菜而非常苦惱，其實(shí)，這是因為蔬菜有其特有的味道和口感。一般而言，蔬菜都有點(diǎn)苦味或酸味，蔬菜的這種味道和它的纖 維質(zhì)地都不符合幼小孩子的口味。
標簽: 食欲 食物 恐懼癥 
2015-01-12
恐懼癥患者的飲食禁忌有哪些呢
恐懼癥飲食禁忌、避免飲酒，雖然酒精能暫時(shí)緩解緊張，但它僅僅是掩飾了癥狀，下次再發(fā)生時(shí)你會(huì )需要飲更多的酒，其結果是恐懼的根源未解除還產(chǎn)生酒精依賴(lài)。所以患有恐懼癥的患者最好遠離酒精。
標簽: 恐懼癥 飲食 禁忌