恐懼癥患者及家屬經(jīng)常在詢(xún)問(wèn)，恐懼癥患者吃什么比較好，飲食上面，可食用的較多，故在此便不一一敘述了，而對于飲食的禁忌，患者及家屬卻不能不知道，所以這里主要提醒廣大恐懼癥患者要知道哪些食物是需要禁忌的。

　　恐懼癥患者的飲食禁忌

　　恐懼癥飲食禁忌一、避免咖啡因，經(jīng)常性的出現恐懼情緒的人，會(huì )對咖啡因過(guò)度敏感，這主要是因為咖啡因使恐懼感的部分癥狀重現。容易產(chǎn)生恐懼感的人，最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可樂(lè )及巧克力。

　　恐懼癥飲食禁忌二、避免飲酒，雖然酒精能暫時(shí)緩解緊張，但它僅僅是掩飾了癥狀，下次再發(fā)生時(shí)你會(huì )需要飲更多的酒，其結果是恐懼的根源未解除還產(chǎn)生酒精依賴(lài)。所以患有恐懼癥的患者最好遠離酒精。

　　最后提醒大家，恐懼癥的治療必須建立在患者與醫生兩方面的協(xié)作上。只有在患者樹(shù)立起堅強的信心與決心，主動(dòng)配合醫務(wù)人員的基礎上才能達到良好的效果。醫生充分了解患者的性格特征，分析其病因病機，結合其身體的條件，制定出一套系統的藥物與心理治療的方案，是治療恐懼癥的關(guān)鍵所在。任何一方面的不協(xié)調都可能導致治療的失敗。所以在治療恐懼癥時(shí)，一定要積極配合醫生的指導，不可盲目聽(tīng)從非專(zhuān)業(yè)人士的建議，進(jìn)行盲目的治療，那樣只會(huì )加重病情，延誤病情治療時(shí)間。

（實(shí)習編輯：潘熾彬）