最新發(fā)布

2017-09-07
突然預感到有不好的事情 或是驚恐發(fā)作
驚恐發(fā)作又叫急性焦慮障礙，發(fā)作時(shí)酷似急性心臟病發(fā)作，是心內科最常見(jiàn)的一類(lèi)精神心理障礙，但各種檢查均無(wú)異常。患者突然預感到有不好的事情將要發(fā)生，出現胸悶、胸痛、憋氣、頭痛、瀕死感等軀體癥狀
標簽: 驚恐 焦慮障礙 胸悶 
2017-09-07
痛苦過(guò)后的日子里
精神病患者不要總是琢磨事情，要學(xué)會(huì )轉移注意力，同時(shí)培養興趣愛(ài)好，不要停留在過(guò)去和過(guò)多幻想中，這樣才能使我們的大腦得到充分的休息。
標簽: 精神病 興趣 愛(ài)好 
2017-09-07
不夠親密是中國夫妻最大的問(wèn)題
在精神方面，我們可以擁有智力的親密、審美的親密和靈性的親密。智力的親密，是指夫妻可以一起討論重要的話(huà)題，比如社會(huì )、經(jīng)濟、政治、天文、地理、歷史等等，包括自己的專(zhuān)業(yè)。
標簽: 社會(huì ) 經(jīng)濟 親密 
2017-09-07
當代人的心理壓力到了何種地步
事實(shí)上，情緒波動(dòng)乃至影響工作生活的例子很多，有數據顯示，大約12%的人在一生的某個(gè)時(shí)期，都曾經(jīng)歷過(guò)相當嚴重而需要治療的抑郁。
標簽: 抑郁癥 情緒低落 失去興趣 
2017-09-06
70%女性疾病是壞情緒惹的禍
現代都市女性承受家庭和工作的雙重壓力，緊張、焦慮、抑郁等心理因素和性格因素會(huì )導致生理改變、誘發(fā)疾病。如果疾病經(jīng)常反復難以治愈或者檢查不出病因，建議及時(shí)到心理科咨詢(xún)。
標簽: 緊張 焦慮 抑郁 
2017-09-06
心理咨詢(xún)會(huì )讓我感覺(jué)更糟嗎？
在咨詢(xún)的前幾次，咨詢(xún)師和來(lái)訪(fǎng)者的工作是認識彼此，以及探索那些問(wèn)題。如果他們之間的治療關(guān)系融洽，來(lái)訪(fǎng)者常會(huì )感到安心、被支持以及有被治愈的希望。
標簽: 咨詢(xún) 人格 自信 
2017-09-06
心理門(mén)診：心情好壞也有時(shí)間表
一年中，冬季最易抑郁譚淑平說(shuō)，光照時(shí)間的長(cháng)短會(huì )影響人的心情，日照短的冬季，抑郁癥發(fā)病人數明顯高于夏季。這在北歐、加拿大等高緯度地區，表現最為明顯，他們因此發(fā)明在房間里營(yíng)造陽(yáng)光的“光療法”，來(lái)應對抑郁癥。
標簽: 抑郁癥 光照 光療 
2017-09-06
精英更應警惕患上抑郁癥
抑郁癥并非精英特有的疾患——它分布廣泛，弱勢及低收入群體在生活中遇到的許多事情，都會(huì )讓人突然患上這種心理疾病。但非凡的成就帶有其特有的風(fēng)險。
標簽: 抑郁癥 弱勢 心理疾病 
2017-09-06
公職人員上班睡覺(jué)，原來(lái)真相是它造成的？
軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關(guān)節炎、心臟病、糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍病，或服用某些影響中樞神經(jīng)的藥物。
標簽: 消化不良 頭痛 背痛 
2017-09-05
小心病態(tài)的“懶”是精神分裂癥
針對以生活懶散、情感淡漠、社交退縮為主的“懶人”——單純型精神分裂癥病人，一定要早期識別該病的癥狀，如性格的突然變化、講話(huà)離題含糊、行為古怪、個(gè)人衛生差、突然冒出的古怪奇異想法、情感遲鈍淡漠、社交退縮等。
標簽: 生活懶散 情感淡漠 社交退縮