最新發(fā)布

2017-05-30
抑郁是有多痛苦！
抑郁癥對剝奪患者的睡眠：一般患有抑郁癥的患者，將近一半以上的患者在患病期間會(huì )出現有頑固性睡眠障礙，主要的癥狀表現為持久的失眠、入睡困難、早醒、睡眠節律紊亂，睡眠質(zhì)量差等。
標簽: 抑郁 睡眠 情緒 
2017-05-30
如何預防抑郁癥發(fā)生！
情緒問(wèn)題的發(fā)生與一定的人際關(guān)系是相關(guān)聯(lián)的，因此，要改善抑郁情緒必須有和諧的人際關(guān)系作保障，來(lái)自家人、朋友的心理支持是防止得抑郁的有效保證。
標簽: 情緒 人際 抑郁 
2017-05-30
大齡剩女的心理疾病
表面上，在同學(xué)和朋友面前，你依然會(huì )流露出一些作為單身族的瀟灑，但你的內心卻是迫切期待早日結束單身狀態(tài)。最明顯的是，你很害怕聽(tīng)到哪位同學(xué)又結婚了。如果只是聽(tīng)到那倒也罷了，要是遇到人家正式邀請你參加婚宴，你就慘了。
標簽: 剩女 心理 情緒 
2017-05-30
經(jīng)常一個(gè)人吃飯有什么危害？
改掉一個(gè)人吃飯的習慣，并在用餐時(shí)保持輕松、快樂(lè )的情緒;工作時(shí)間，最好和同事一起吃午飯，并改變就餐時(shí)討論工作的習慣;下班回家一定要和家人共餐一頓，如果是單身，則建議一邊聽(tīng)聽(tīng)歡快的音樂(lè )。
標簽: 進(jìn)食 音樂(lè ) 情緒 
2017-05-29
抑郁和抑郁癥是兩回事
心理問(wèn)題和抑郁癥是完全不同的兩個(gè)重量級。就像感冒和肺炎一樣，盡管兩種疾病都可能出現咳嗽，但疾病的性質(zhì)卻天壤之別。如果以對待心理問(wèn)題的態(tài)度對待抑郁癥，那就極有可能會(huì )延誤治療，輕視治療，釀成自殺悲劇的風(fēng)險也會(huì )極大地提高。
標簽: 心理 抑郁癥 自殺 
2017-05-29
熬夜會(huì )短命！“夜貓一族”你們知道嗎？
內分泌系統會(huì )發(fā)生一定程度的紊亂。本該休息的交感神經(jīng)系統會(huì )愈加活躍，導致壓力激素水平不降反升，產(chǎn)生的后果是血壓增高，也就有了心跳加速的感覺(jué)。
標簽: 熬夜 壽命 內分泌 
2017-05-29
預防精神疾病多，須注意心理問(wèn)題
易導致心理上的疾病，如神經(jīng)癥、重性精神病、心因性障礙，心身疾病及各種心理障礙，為了預防許多心理方面的疾病不產(chǎn)生病態(tài)心理，就必須講究心理衛生，做好疏導預防。對于任何疾病，預防比治療更重要。
標簽: 精神病 心理 社交 
2017-05-29
社交恐懼也可以轉化成優(yōu)勢
消極預期導致他們在社交場(chǎng)合被機體的反應和固有的消極自我圖式所主導，也導致高估別人察覺(jué)他們焦慮的能力，以及誤解了自己給別人留下的印象。
標簽: 社交 恐懼 消極 
2017-05-29
性格好不好，看你的衣服顏色就知道！
喜歡黑色的你，總能獨立面對難事，冷靜，沉穩。對待自己的工作，一絲不茍，是個(gè)值得信賴(lài)的伙伴。看上去高冷，難以接近，實(shí)際上內心充滿(mǎn)孤獨。
標簽: 黑色 性格 孤獨 
2017-05-29
沒(méi)收手機，并非壓垮孩子的最后一根稻草
自殺者先要經(jīng)歷一個(gè)自殺動(dòng)機產(chǎn)生階段，在此階段的自殺者往往表現出種種方面的異常。倘若和這些孩子們朝夕相處的家長(cháng)能早一點(diǎn)發(fā)現問(wèn)題，或者更早地將問(wèn)題在源頭加以解決，那些悲劇，本來(lái)可以避免。
標簽: 心理 自殺 情緒