【注意!】現在的學(xué)生容易產(chǎn)生的四大心理疾病
焦慮是人們常有的一種正常體驗,適度的焦慮可以提高人的警覺(jué)性和潛能,考生在考試前或考試時(shí)都會(huì )焦慮、緊張,這不僅不會(huì )影響其考試狀態(tài),反會(huì )對其正常發(fā)揮有積極的促進(jìn)作用。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強正常的男女性關(guān)系來(lái)減少異常的性心理行為"。個(gè)別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽(yáng)鏡的人,喜歡隱藏自己,從內窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內心有一種自卑感。
焦慮是人們常有的一種正常體驗,適度的焦慮可以提高人的警覺(jué)性和潛能,考生在考試前或考試時(shí)都會(huì )焦慮、緊張,這不僅不會(huì )影響其考試狀態(tài),反會(huì )對其正常發(fā)揮有積極的促進(jìn)作用。
無(wú)論是父母直接對孩子產(chǎn)生的影響,還是學(xué)校教育產(chǎn)生的影響,其實(shí)父母在這中間都起到了很重要的作用。所以,父母才是孩子的起跑線(xiàn)。
過(guò)分的內疚是一種畸形責任感,總是主動(dòng)承擔本來(lái)不是自己的責任。例如,有位婦人認為:“我對女兒的離婚負有不可推卸的責任,因為我沒(méi)有同女婿好好談?wù)劇!?/p>
軀體形式障礙患者軀體癥狀的發(fā)生、持續與其內心沖突或不愉快的生活事件密切相關(guān),但患者常常忽視心理因素的存在。
精神障礙者有以下情況任意一種或幾種:出生后大腦神經(jīng)系統發(fā)育不完全;生長(cháng)過(guò)程中出現腦部及神經(jīng)系統病理性變化,或者受過(guò)腦外傷,或者腦部有著(zhù)病毒入侵;吸食毒品及酒精中毒等;就可以明確其致病因素是生物病理性的。
這類(lèi)考生在考生群體中占到相當大的比例。他們認為高考結束便意味著(zhù)自己熬到頭了,所以得好好犒勞一下自己,彌補一下自己這么多年來(lái)的艱辛,因此毫無(wú)節制地玩。
心煩意亂的時(shí)侯聽(tīng)聽(tīng)舒緩輕松的音樂(lè ),或做些想象放松訓練,靜坐在那里,閉上眼睛想想森林、藍天、大海等令人涼爽的情景,有助于降低“心理熱度”。
這類(lèi)考生往往成績(jì)中等偏上,平時(shí)下的功夫比較大,對于考試的相關(guān)科目有過(guò)較為系統的學(xué)習和訓練。但由于對考試的結果極其重視,不允許自己失敗,因而導致心事重重,不能安心學(xué)習。
學(xué)習新的表達方式。當自己明白發(fā)脾氣于事無(wú)補時(shí),應調整應對方法,掌握新的表達方式。比如向高情商者請教,注意觀(guān)察別人健康而成熟的社交技巧,主動(dòng)詢(xún)問(wèn)別人的感受,借以更理智地說(shuō)出自己的需要。
幫助媽媽培養自己的愛(ài)好。中老年母親怕孤獨。因此,子女可以幫助媽媽培養一些興趣愛(ài)好,例如音樂(lè )、戲曲、舞蹈等,多讓老人接觸一些老年群體,讓她有歸屬感。