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2017-09-04
阻礙成功路的十大心理問(wèn)題
古語(yǔ)有云：“長(cháng)相知，不相疑”，其實(shí)這句話(huà)也可反過(guò)來(lái)說(shuō)，不相疑，才能長(cháng)相知。但是猜疑是人性的弱點(diǎn)之一，也一直都是害人害己的禍根。
標簽: 自負 草率 傲慢 
2017-09-04
做自己的心理醫生：自己如何判斷心理障礙？
心理障礙也不是不可以治愈的，可以說(shuō)大部分心理障礙都可以通過(guò)治療，得到緩解和治愈。只不過(guò)緩解和治療需要付出精神、經(jīng)濟和時(shí)間的代價(jià)而已。所以，患了心理障礙既不可悲、也不可怕，只是不得不面對自己的患了心理障礙的“命運”。
標簽: 人際 情緒 控制 
2017-09-03
神經(jīng)衰弱不是體虛是心病！
長(cháng)時(shí)間加班熬夜，心理健康專(zhuān)家表示，這種情況就容易引起神經(jīng)衰弱。它可不是身體疾病，而是心病。臨床上認為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。
標簽: 主因 老年 配合 
2017-09-03
總懷疑自己“有病”？ 出現疑病癥該怎么辦
疑病癥患者往往具有固執、多疑、敏感、謹慎等性格特點(diǎn)。遇事總是過(guò)多地考慮悲觀(guān)或不幸，患者要做到心胸寬廣，努力培養樂(lè )觀(guān)情緒，提高生活信心。要走向社會(huì )，豐富自己的生活，如養花、釣魚(yú)、下棋、繪畫(huà)等。
標簽: 關(guān)愛(ài) 壓力 個(gè)性 
2017-09-02
寶寶這些很常見(jiàn)的行為屬于心理問(wèn)題
孩子出現拔毛癖，大多是因為孩子與家人的心理沖突或在學(xué)校的心理沖突，如親子關(guān)系不良、教育方法不良、人際交往不良、學(xué)習壓力等，出現情緒焦慮和憂(yōu)郁導致。
標簽: 憂(yōu)郁 心理 教育 
2017-09-02
如何讓寶寶遠離心理創(chuàng )傷
在孩子的成長(cháng)過(guò)程中，當孩子有進(jìn)步的時(shí)候，我們要懂得賞識孩子，并真誠地贊美孩子，并且主動(dòng)創(chuàng )造機會(huì )讓孩子和他們的同伴在一起玩耍。平時(shí)多關(guān)心孩子的身體健康和情感需要。
標簽: 情感 創(chuàng )傷 尊重 
2017-09-02
失眠背后隱藏心理疾病
抑郁癥情緒低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安，煩躁不安，這些都是抑郁癥的表現。我們常常聽(tīng)到“失眠抑郁癥”說(shuō)法，的確，失眠和抑郁之間有著(zhù)天然的聯(lián)系。
標簽: 抑郁癥 煩躁 失眠 
2017-09-02
別讓心情進(jìn)入"梅雨季"
這種不良的情緒通過(guò)神經(jīng)內分泌的相關(guān)機制會(huì )對人的心血管系統、消化系統、呼吸系統及內分泌等系統造成損害，而且長(cháng)期的焦慮抑郁情緒也會(huì )影響人的注意力及記憶力。同時(shí)這些不良的情緒也會(huì )“傳染”給身邊的人。
標簽: 情緒 內分泌 抑郁 
2017-09-01
心理壓力大該怎么辦？
哭能緩解壓力。心理學(xué)家曾給一些成年人測量血壓，結果87%的血壓正常的人都說(shuō)他們偶爾有過(guò)哭泣，而那些高血壓患者卻大多數說(shuō)從不流淚。看來(lái)，讓情感抒發(fā)出來(lái)要比深深埋在心里有益得多。
標簽: 哭泣 壓力 放松 
2017-09-01
心理學(xué)家指出盲目對照別人生活降低幸福感！
事實(shí)上，這種比較是沒(méi)有意義的。首先，別人不見(jiàn)得比你好。斯坦福大學(xué)心理學(xué)家亞歷山大發(fā)現，大多數人都容易看不到別人的“不好”，因此，總覺(jué)得自己活得沒(méi)別人好。
標簽: 比較 信心 積極