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2017-05-10
廣場舞背后的心理透視：中老年人的孤獨
運動能改善情緒。廣場舞動作簡單，活動量大，易于學習和堅持。跳舞時，人的注意力會集中在樂曲上，并隨著節(jié)奏將情感抒發(fā)在舞姿上，釋放內心積壓的不快和郁悶。
標簽: 廣場舞 情緒 郁悶 
2017-05-10
精神分裂癥患者護理技巧
精神病人的早期癥狀大多表現(xiàn)為孤僻，生活懶散，性格改變，工作或學習能力下降，失眠等。當病人的言行已表現(xiàn)出明顯的異常時，家屬才意識到他(她)患了精神病，但是，他們在焦慮之際，又生怕別人知道家中有人患了精神病。
標簽: 精神病 孤僻 性格 
2017-05-10
精神分裂癥有哪些臨床表現(xiàn)
感知覺障礙精神分裂癥最突出的感知覺障礙是幻覺，包括幻聽、幻視、幻嗅、幻味及幻觸等，而幻聽最為常見，比如某患者經(jīng)常憑空聽到有兩個人在耳邊談論自己，說自己壞話，患者感到很氣憤卻又無可奈何。
標簽: 精神分裂 幻覺 思維 
2017-05-10
治療失眠，選對方法很關鍵
失眠大多由心理因素引起，因此心理調節(jié)尤為重要，通過心理治療，心理咨詢師可以傾聽來訪者的心聲，改善其認知，釋放其心理壓力，放松其心情，也可通過肌肉放松訓練、呼吸放松訓練等多種放松方式緩解來訪者失眠的緊張情緒。
標簽: 失眠 認知 情緒 
2017-05-10
預防神經(jīng)衰弱，方法很簡單
自身的性格因素使其成為神經(jīng)衰弱的易患人群，其中要求比較嚴格，凡事追求完美，缺乏壓力管控調節(jié)能力的人更易感到緊張和疲勞。
標簽: 性格 神經(jīng)衰弱 疲勞 
2017-05-10
夏季精神疾病護理飲食須知
夏季失水會比較多，若不及時補水就會嚴重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋果汁是理想的解渴飲料。
標簽: 夏季 補水 精神病 
2017-05-10
養(yǎng)成好睡眠的“八個好習慣”
適度的體育鍛煉，可以放松身心，為良好睡眠做準備。飯后散步，做瑜伽、跑步、跳繩、打羽毛球都是不錯的選擇，運動強度不要太大，過度疲勞也不利于睡眠。
標簽: 睡眠 運動 心態(tài) 
2017-05-10
關于癔癥，你了解多少？
癔癥性鬼神附體癔癥性神鬼附體是癔癥的一種表現(xiàn)形式，常見于農村婦女，病人發(fā)作時常以死去多年的親人或鄰居的口氣說話，或自稱是神仙化身等。這種癥多與迷信、宗教有關，病人一般都相信這是鬼神在作怪。
標簽: 癔癥 鬼神 精神 
2017-05-10
焦慮癥的臨床表現(xiàn)有哪些？
情緒癥狀在沒有明顯誘因的情況下，患者經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實情境不符的過分擔心、緊張害怕，這種緊張害怕常常沒有明確的對象和內容?；颊吒杏X自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。
標簽: 焦慮 情緒 擔心 
2017-05-10
精神疾病患者日常護理須知
喧鬧、嘈雜的環(huán)境只會干擾患者的情緒，致使精神分裂癥癥狀加重。因此，護理人員和家屬要盡量給患者安排安靜舒適的環(huán)境，最好是將患者送往農村或者療養(yǎng)院，以期縮短療程。
標簽: 嘈雜 情緒 精神分裂