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男人也有更年期 男性失眠更加注意

2019-01-08 來(lái)源: 安思利普客服中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:醫學(xué)院最新研究發(fā)現,失眠和男性更年期癥狀有密切關(guān)系,門(mén)診近九成男性更年期患者有睡眠障礙問(wèn)題。醫師提醒,40歲以上男性如有失眠問(wèn)題,最好到醫院抽血檢測男性荷爾蒙濃度。

失眠已經(jīng)是一個(gè)在普通不過(guò)的現象了。生活中,往往女性比男性更在乎失眠的危害。男性通常認為自己身體強壯,失眠也沒(méi)什么大不了的。

其實(shí),這種想法是不對的,男性失眠的話(huà),危害也是很大的。長(cháng)期失眠如果得不到改善,就會(huì )出現精神萎靡、四肢疲乏、頭暈等癥狀,更嚴重者會(huì )導致男性性功能障礙。

男人失眠會(huì )導致性功能障礙

性活動(dòng)受大腦高級神經(jīng)中樞的調控,性功能又易受到情緒的影響。

患有神經(jīng)衰弱的失眠者,因憂(yōu)愁苦悶、焦慮不安而影響性興奮。再加上常服用鎮靜安眠的藥物,勢必對性興奮與性功能產(chǎn)生強烈的抑制作用,兩者相互推波助瀾而導致性功能障礙,男子易患陽(yáng)痿。

性生活是我們生活中不可缺少的一部分,如果因為失眠而導致性生活出現問(wèn)題那不是太可悲了。

另外,失眠會(huì )加速人體衰老。男性似乎沒(méi)有女性那么害怕老去,但是衰老會(huì )讓你整個(gè)的人體機能都降低。夜晚熟睡時(shí)分泌的生長(cháng)激素是白天的5--7倍,皮膚代謝的高峰期是夜間1--3時(shí)。常上夜班或失眠的人,影響到對肝臟、肌膚的血供,生長(cháng)激素分泌減少,就會(huì )使人面色無(wú)華,形體憔悴。

中年男性朋友要注意,失眠睡不好,可能是男性更年期報到!

醫學(xué)院最新研究發(fā)現,失眠和男性更年期癥狀有密切關(guān)系,門(mén)診近九成男性更年期患者有睡眠障礙問(wèn)題。醫師提醒,40歲以上男性如有失眠問(wèn)題,最好到醫院抽血檢測男性荷爾蒙濃度。

醫院公布男性老化癥狀與睡眠障礙相關(guān)性研究報告,專(zhuān)家指出,失眠有助評估及預測男性更年期癥狀的嚴重性。這項橫斷性研究一共集231位平均年齡46.1歲的聯(lián)合門(mén)診男性,分析個(gè)案基本資料及失眠嚴重度量表及貝氏憂(yōu)郁及焦慮量表等評量分數,結果顯示,失眠和男性更年期癥狀有密切關(guān)系。

研究發(fā)現近九成男性更年期患者出現睡眠障礙,且睪固酮濃度越低不適癥狀越嚴重,失眠情況及比率也越嚴重。因此,失眠可以作為研判男性更年期的重要指標。長(cháng)期睡眠障礙會(huì )影響大腦中樞功能,干擾睪固酮分泌,一旦分泌不足,就會(huì )使老化癥狀提早出現。

55歲張先生因工作經(jīng)常出國,2年前發(fā)現時(shí)差難以調適,開(kāi)始失眠,即使服用安眠藥也無(wú)法改善,反而劑量越吃越重,一晚要吞4、5顆,后來(lái)就醫檢查發(fā)現,體內睪固酮不足,原來(lái)更年期報到。

專(zhuān)家指出,男性更年期確診需要抽血檢驗,檢查睪固酮分泌量是否低下。治療上則以注射或涂抹方式補充睪固酮。建議患者治療后,維持穩定夫妻生活,適量多吃紅肉、堅果、貝類(lèi)海鮮等高睪固酮食物,自然可維持體內睪固酮分泌量,但要避免膽固醇攝取過(guò)高情形。

小編提醒

廣大男性朋友,除了失眠,男性更年期還有情緒不穩定、沮喪、熱潮紅、心悸盜汗、生殖功能障礙、缺乏活力易倦怠、記憶力注意力減退等狀況,如果影響生活,最好及早就醫及早治療。

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