失眠已經(jīng)是一個(gè)在普通不過(guò)的現象了。生活中,往往女性比男性更在乎失眠的危害。男性通常認為自己身體強壯,失眠也沒(méi)什么大不了的。
其實(shí),這種想法是不對的,男性失眠的話(huà),危害也是很大的。長(cháng)期失眠如果得不到改善,就會(huì )出現精神萎靡、四肢疲乏、頭暈等癥狀,更嚴重者會(huì )導致男性性功能障礙。
男人失眠會(huì )導致性功能障礙
性活動(dòng)受大腦高級神經(jīng)中樞的調控,性功能又易受到情緒的影響。
患有神經(jīng)衰弱的失眠者,因憂(yōu)愁苦悶、焦慮不安而影響性興奮。再加上常服用鎮靜安眠的藥物,勢必對性興奮與性功能產(chǎn)生強烈的抑制作用,兩者相互推波助瀾而導致性功能障礙,男子易患陽(yáng)痿。
性生活是我們生活中不可缺少的一部分,如果因為失眠而導致性生活出現問(wèn)題那不是太可悲了。
另外,失眠會(huì )加速人體衰老。男性似乎沒(méi)有女性那么害怕老去,但是衰老會(huì )讓你整個(gè)的人體機能都降低。夜晚熟睡時(shí)分泌的生長(cháng)激素是白天的5--7倍,皮膚代謝的高峰期是夜間1--3時(shí)。常上夜班或失眠的人,影響到對肝臟、肌膚的血供,生長(cháng)激素分泌減少,就會(huì )使人面色無(wú)華,形體憔悴。
中年男性朋友要注意,失眠睡不好,可能是男性更年期報到!
醫學(xué)院最新研究發(fā)現,失眠和男性更年期癥狀有密切關(guān)系,門(mén)診近九成男性更年期患者有睡眠障礙問(wèn)題。醫師提醒,40歲以上男性如有失眠問(wèn)題,最好到醫院抽血檢測男性荷爾蒙濃度。
醫院公布男性老化癥狀與睡眠障礙相關(guān)性研究報告,專(zhuān)家指出,失眠有助評估及預測男性更年期癥狀的嚴重性。這項橫斷性研究一共集231位平均年齡46.1歲的聯(lián)合門(mén)診男性,分析個(gè)案基本資料及失眠嚴重度量表及貝氏憂(yōu)郁及焦慮量表等評量分數,結果顯示,失眠和男性更年期癥狀有密切關(guān)系。
研究發(fā)現近九成男性更年期患者出現睡眠障礙,且睪固酮濃度越低不適癥狀越嚴重,失眠情況及比率也越嚴重。因此,失眠可以作為研判男性更年期的重要指標。長(cháng)期睡眠障礙會(huì )影響大腦中樞功能,干擾睪固酮分泌,一旦分泌不足,就會(huì )使老化癥狀提早出現。
55歲張先生因工作經(jīng)常出國,2年前發(fā)現時(shí)差難以調適,開(kāi)始失眠,即使服用安眠藥也無(wú)法改善,反而劑量越吃越重,一晚要吞4、5顆,后來(lái)就醫檢查發(fā)現,體內睪固酮不足,原來(lái)更年期報到。
專(zhuān)家指出,男性更年期確診需要抽血檢驗,檢查睪固酮分泌量是否低下。治療上則以注射或涂抹方式補充睪固酮。建議患者治療后,維持穩定夫妻生活,適量多吃紅肉、堅果、貝類(lèi)海鮮等高睪固酮食物,自然可維持體內睪固酮分泌量,但要避免膽固醇攝取過(guò)高情形。
小編提醒
廣大男性朋友,除了失眠,男性更年期還有情緒不穩定、沮喪、熱潮紅、心悸盜汗、生殖功能障礙、缺乏活力易倦怠、記憶力注意力減退等狀況,如果影響生活,最好及早就醫及早治療。
與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營(yíng)養性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。
健客價(jià): ¥32補腎健腦,養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力;神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥36滋陰清熱、安神除煩。用于婦女更年期綜合征陰虛火旺證,癥見(jiàn):潮熱面紅、自汗盜汗,心煩不寧,失眠多夢(mèng),頭暈耳鳴,腰膝酸軟,手足心熱。
健客價(jià): ¥18.9補腎健腦,養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力;神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥27滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥33.3用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥98滋陰清熱、安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺者,癥見(jiàn)潮熱面紅,自汗盜汗,心煩不寧,失眠多夢(mèng),頭暈耳鳴,腰膝酸軟,手足心熱;婦女卵巢功能衰退更年期綜合征見(jiàn)上述表現者。
健客價(jià): ¥25用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥97疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見(jiàn):失眠多夢(mèng),精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿(mǎn)或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價(jià): ¥35滋補肝腎,鎮靜安神,養血通絡(luò )。用于婦女絕經(jīng)前后,肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂,潮熱多汗,失眠健忘,心煩易怒,頭暈耳鳴,咽干口渴,四肢酸楚,關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥19.9本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥25滋補肝腎,鎮靜安神,養血通絡(luò )。本品用于婦女絕經(jīng)前后,肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂,潮熱多汗,失眠健忘,心煩易怒,頭暈耳鳴,咽干口渴,四肢酸楚,關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥28輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥52用于更年期綜合征,癥見(jiàn)潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等。
健客價(jià): ¥273益氣養陰,強心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的,健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥14.5固本回元口服液:補腎益精,滋陰助陽(yáng)。適用于腎氣不足,腎精虧虛引起的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿頻多,肢體麻木。 他達拉非片:治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價(jià): ¥668艾力達:治療男性陰莖勃起功能障礙(ED)。 龜鹿補腎片:壯筋骨,益氣血,補腎。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈目眩,夜多小便,健忘失眠。
健客價(jià): ¥469舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸悶不適,納少神疲,對更年期綜合征者亦可使用。
健客價(jià): ¥9.5舒肝解郁,安神。用于精神抑郁、失眠、胸悶不適、納少神疲,對更年期綜合征者亦可使用。
健客價(jià): ¥79.6龜鹿補腎片(星辰):壯筋骨,益氣血,補腎。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈目眩,夜多小便,健忘失眠。鹽酸達泊西汀片(必利勁):必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當中或者插入后不久,以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續的或反復的射精;2.因早泄(PE)而導致的顯著(zhù)性個(gè)人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價(jià): ¥518龜鹿補腎片(星辰):壯筋骨,益氣血,補腎。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈目眩,夜多小便,健忘失眠。他達拉非片(希愛(ài)力):治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價(jià): ¥748用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著(zhù)、老年斑出現、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng); 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià): ¥67舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸悶不適,納少神疲,對更年期綜合征者亦可使用。
健客價(jià): ¥13補氣,滋腎,益精。用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無(wú)力;更年期綜合癥,病后體虛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥38