精細動(dòng)作能力指個(gè)體主要憑借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的運動(dòng),在感知覺(jué)、注意等多方面心理活動(dòng)的配合下完成特定任務(wù)的能力,它不僅是個(gè)體早期發(fā)展的重要方面,而且是個(gè)體其他方面發(fā)展的重要基礎。下面給大家強烈推薦幾個(gè)精細運動(dòng)發(fā)展的方法！

一、把手中拿著(zhù)的物品放進(jìn)嘴里

方法：

１.握住孩子的雙手，教他拍手，并把他的手拉到面前。

２.把一件東西放在孩子手中，幫助他把這件東西送到他的嘴邊。如有必要，還可以用布帶把這件東西綁在他的手上。

３.給孩子少量食品，引導他把手伸向嘴邊。把食物放在盤(pán)子里，從中取少許放在你自己嘴里。把盤(pán)中的食物放在孩子手中，鼓勵他模仿你的樣子。如果孩子不模仿你，請你抓住孩子的手把食物送到嘴邊。漸漸減輕你抓住他手的力量，減少幫助，讓孩子自己學(xué)著(zhù)做。

４.用一支棒糖或冰棍等。你握住孩子拿棒糖的手，開(kāi)始時(shí)，你幫他把手盡量舉到嘴邊，讓他嘗一口棒糖或冰棍的味道。

二、用嘴來(lái)感覺(jué)和試探某種東西

方法：

１.拿一件東西，放在孩子看得見(jiàn)的地方。如果他自己不伸手去拿，你就把這件東西放到他手里，并手把手地教他把手里的東西放進(jìn)嘴里。

２.給孩子準備用牙咬的橡膠圈等玩具，讓他用牙咬，以便在出牙前鞏固牙齦。這種玩具有硬的和軟的。

３.為了使孩子愿意把物品放進(jìn)嘴里，可以把果子凍、蜂蜜、花生醬或孩子喜歡吃的其他食品涂在物品上，但這只是在開(kāi)始時(shí)為了讓孩子把拿到的物品練習放進(jìn)嘴里。

４.試著(zhù)讓孩子把軟硬的香脆餅干和胡蘿卜等放進(jìn)嘴里。要注意觀(guān)察，不要讓他咬下一大塊。

三、為了再拿一件東西，把手里原有的東西放下

方法：

１..給孩子一個(gè)用一只手拿的玩具。然后再給他一些他喜愛(ài)的玩具或他愛(ài)吃的食品。如果他自己不能拿，請你幫助他放下手中原有的東西，再來(lái)拿你給他的新的東西。你可以用話(huà)語(yǔ)幫助他：“先把你手里的積木放下，就能拿這塊餅干了！”

２.把孩子的一只手藏在襯衣里，或者你握住他的一只手，不讓這只手活動(dòng)。讓自由活動(dòng)的那只手拿東西。拿一件孩子喜愛(ài)的東西給他，必須讓他把手中原有的東西放下，才讓他拿你給他的東西。

３.如果你看到孩子把手中原有的東西放下再拿另一件東西時(shí)，你要笑著(zhù)對他進(jìn)行表?yè)P。

四、坐著(zhù)時(shí)把手里拿著(zhù)的東西從一只手中換到另一只手中

方法：

１.在孩子夠得著(zhù)的地方放置一個(gè)色澤鮮艷并容易拿起的東西，鼓勵孩子把這件東西拾起來(lái)。

２.給孩子一件東西讓他拿在手中，再給他另一件東西，讓他用已拿著(zhù)東西的同一只手去接。教給孩子如何把手中原來(lái)拿著(zhù)的東西換到另一只手中，然后再拿第二件東西。如果他把兩件東西都抓在一只手中，就再納第三件東西給他。

３.如果孩子習慣用一只手拿東西，你可以把點(diǎn)心放在他不太使用的那只手中，再鼓勵他把點(diǎn)心換到他慣用的那只手中。

五、用拇指和食指捏東西

方法：

１.在盤(pán)中放些小型巧克力片樣的小粒狀食物，給孩子示范如何用拇指和食指把這些小粒狀的食物捏起來(lái)。必要時(shí)用你的手引導他，教他把東西捏起來(lái)。

２.利用粘糊糊的葡萄干、濕的粘糊的小糖豆，如果孩子捏起來(lái)了就讓他吃，作為一種獎賞。用一些小珠子，讓孩子捏起來(lái)之后交給你。（為防止孩子吃下異物，可以用黃豆粒代替小珠子）

３.如果孩子總是用整只手掌去抓東西，就用膠布把其他３個(gè)手指粘在一起。對他說(shuō)：“把這個(gè)捏起來(lái)”。并給以鼓勵。

六、舔嘗嘴邊的食物

方法：

１.把花生醬、果醬或蜂蜜涂在孩子的嘴邊，示范用舌頭舔嘗的動(dòng)作。鼓勵孩子用舌頭去舔嘗這些粘糊糊的食物。

２.用一根棒糖，讓孩子稍稍舔一下之后，將棒糖在他嘴邊移動(dòng)，讓他用舌頭追著(zhù)舔棒糖。

３.把少許布丁（也可用孩子們喜食的蜂蜜）涂在孩子的上嘴唇上，鼓勵孩子用舌頭去舔掉它。再把布丁涂在孩子嘴角上，讓孩子照著(zhù)鏡子舔掉。

４.把食物涂在你的手指尖上。涂一點(diǎn)食物在孩子的舌尖上之后，你的手指沿孩子嘴邊移動(dòng)，讓孩子追著(zhù)舔。你一邊說(shuō)著(zhù)“真好吃呀”，一邊鼓勵他舔嘗。

七、把物品從容器中倒出來(lái)

方法：

１.把積木或杯子放在盤(pán)中。請你把積木放進(jìn)杯子中，再慢慢倒出來(lái)。讓他模仿你。需要時(shí)拉著(zhù)他的手，引導他模仿你的樣子去做。邊幫助他做，邊鼓勵他。

２.把餅干放進(jìn)杯子中，讓孩子從杯子中倒出來(lái)吃。

３.把小糖粒或葡萄干放進(jìn)細口容器中，教孩子怎樣把這些小食品倒出來(lái)。

４.指著(zhù)杯子對孩子說(shuō)：“裝進(jìn)去”，再指著(zhù)桌子或盤(pán)子說(shuō)：“倒出來(lái)”。當他都做成功時(shí)，就抱抱他，親親他，并對他說(shuō)：“你真棒”。

八、一次翻開(kāi)兩三頁(yè)畫(huà)冊

方法：

１.念些易懂的故事給孩子聽(tīng)。你一邊念，一邊教他翻書(shū)。把著(zhù)孩子的手幫他翻書(shū)。逐漸讓他幫你翻書(shū)。

２.把舊的圖書(shū)目錄、舊雜志和一些塑料皮的故事書(shū)給孩子當玩的東西。

３.把糖果等夾在書(shū)中，讓孩子看見(jiàn)，讓他找到這些這些食品。

４.找本孩子喜歡的書(shū)，對她說(shuō)：“狗（或書(shū)中孩子認識的東西）在哪兒？”如果他翻找，就獎勵他。

九、用勺或鏟子舀東西

方法：

１.在沙坑里教孩子用勺或鏟子鏟沙子，幫助孩子握住鏟子，引導他做動(dòng)作。（如果孩子智力較差，怕他誤食沙子或損傷眼睛，可用一個(gè)盆或盒子裝入豆類(lèi)、玉米等代替沙子）

２.讓孩子用容易抓住的小湯匙。幫助他用湯匙舀麥片粥或土豆泥等食物。

３.把做菜用的紅小豆或通心粉等放入容器中，鼓勵孩子舀出來(lái)放進(jìn)玩具中。

４.把做菜用的豆放在容器中，讓孩子舀出來(lái)放進(jìn)玩具中。

５.把米放在碗中，讓孩子舀出來(lái)放在盤(pán)或茶碗中。如果他做了，就獎勵他。

十、用一只手拿兩塊２．５厘米正方形積木

方法：

１.讓孩子坐在一個(gè)他不容易把東西放下來(lái)的地方（如高椅子等）。讓他每只手都拿一件小物品，再給他一件他喜歡的東西，使他必須把原來(lái)拿著(zhù)東西的手空出一只來(lái)接這件東西。必要時(shí)，要幫助他。

２.用一塊小積木，邊給他邊對他說(shuō)：“拿住”。

３.把兩塊積木放在孩子手中，鼓勵他拿住。必要時(shí)幫他一下。邊鼓勵他邊對他說(shuō)：“再拿一個(gè)”、“現在你有兩個(gè)了”。

注意事項：

1.量及次數控制：原則上時(shí)間及次數越長(cháng)、越多越好，但不宜引起過(guò)度疲勞。

2.訓練應游戲化，使訓練變得有趣；操作者須保持激情。

3.應多引導患兒說(shuō)話(huà)，適當給予鼓勵，以增加訓練的興趣。

4.注意小孩在訓練過(guò)程中要注意安全。

5.盡量爭取小孩的主動(dòng)配合，才會(huì )有很好的效果。