出現什么癥狀就要去看心理醫生？

2018-08-13 來(lái)源：廣東燕嶺醫院心理科標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：專(zhuān)家指出，心理疾病需要同時(shí)進(jìn)行心理治療和藥物治療。比如急性期主要靠藥物治療，心理治療為輔，主要預防復發(fā)。其實(shí)，心理疾病就像“心靈感冒”，患者無(wú)需有壓力，只要通過(guò)正確的治療即可康復。另外，預防心理疾病的最佳辦法就是要規律生活，保持樂(lè )觀(guān)、平和的心態(tài)。

“你這是心理病，得去醫院看看”，大多數中國人聽(tīng)了這話(huà)，都會(huì )淡漠地撇撇嘴。就算是心里明白，但是對于這種軀體生理疾病之外的“心病”，很多人仍是更多地采取諱疾忌醫的態(tài)度。那么，到底出現哪些癥狀就必須去看心理醫生？

心理疾病者常入睡困難

心理科醫師稱(chēng)：“很多心理疾病，并非一定表現在情緒和心理方面，還可以通過(guò)軀體癥狀體現。比如心理疾病在心理方面的表現，最重要的是失眠，如入睡困難、多夢(mèng)、易醒、晨醒。最核心的癥狀還有情緒障礙，患者常感到情緒低落，凡事不開(kāi)心。如果情緒低落超過(guò)兩個(gè)星期，就需要看醫生。”

軀體癥狀表現出多樣化

軀體上的癥狀則表現多樣。舉例來(lái)說(shuō)，比如常見(jiàn)的癥狀有心慌、胸悶，甚至有一種瀕死感，很有可能是心理疾病導致；或表現為消化系統疾病，如腹瀉、便秘，食欲減退；還有的人表現為全身乏力，總出現力不從心的感覺(jué)，以前能做的事情現在也不能勝任了；記憶力減退、反應慢，總覺(jué)得腦子不好使，以及注意力減退，也是焦慮或抑郁表現。

心理疾病需要正確治療

專(zhuān)家指出，心理疾病需要同時(shí)進(jìn)行心理治療和藥物治療。比如急性期主要靠藥物治療，心理治療為輔，主要預防復發(fā)。其實(shí)，心理疾病就像“心靈感冒”，患者無(wú)需有壓力，只要通過(guò)正確的治療即可康復。另外，預防心理疾病的最佳辦法就是要規律生活，保持樂(lè )觀(guān)、平和的心態(tài)。

睡眠不好切莫單純依賴(lài)藥物

研究調查顯示，大多數七、八十歲的老人，每晚深睡眠時(shí)間只占全部睡眠時(shí)間的5%-7%。老年人的多數時(shí)間是淺睡眠形式，這是人體老化在睡眠的一種反映。而睡眠老化者多是性格內向、孤寂、不愛(ài)活動(dòng)、不愿思考的人，其次是夜尿增多及打鼾的老人。因此，要延緩和減少睡眠老化，在日常生活中必須堅持不懈地參加力所能及的活動(dòng)。睡覺(jué)前不要接觸容易興奮的事情，根據自己的情況適當減少喝水，洗溫水澡或泡腳。如果依賴(lài)安眠藥物助睡，那不是長(cháng)久之計，應及早就醫治療。

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鹽酸帕羅西汀片：鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療

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