大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)時(shí)會(huì )產(chǎn)生許多心理問(wèn)題,常見(jiàn)的有以下幾種:
1、焦慮心理:由于擔心不能達到預期目標或因為盲從、自負、自卑等原因,求職時(shí)遭受拒絕或失敗等挫折而形成的緊張不安的情緒狀態(tài),它是由心理沖突或遭受挫折而引起的,是一種復雜情緒的反應。
2、自卑心理:一些大學(xué)畢業(yè)生自我評價(jià)偏低,過(guò)低估計自己的知識和能力水平,過(guò)低評價(jià)自己的意志力。表現在擇業(yè)過(guò)程中,悲觀(guān)失望,抑郁孤僻,不思進(jìn)取,不敢參與擇業(yè)市場(chǎng)的激烈競爭,等等。
3、自負心理:與自卑心理相反,有的大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)過(guò)程中自我評價(jià)過(guò)高,擇業(yè)條件苛刻,形成自負心理。
4、盲從心理:有些畢業(yè)生,尤其是獨生子女畢業(yè)生,雖然接受了高等教育,但在很多事情上還是缺乏一個(gè)大學(xué)生應有的分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,表現在求職擇業(yè)時(shí),從不按自身具體條件獨自思考、分析,盲目效仿,即使是求職材料,也是千人一式,眾筆一辭,沒(méi)有自己的特點(diǎn)和重點(diǎn),因而很難受到用人單位的垂青。
5、攀比心理:青年學(xué)生大多血氣方剛,喜歡爭強好勝,虛榮心較強,容易引起攀比心理,形成了較高心理期望值,這種攀比心理使得不少畢業(yè)生在擇業(yè)過(guò)程中四處碰壁,遲遲無(wú)法簽約。
6、依賴(lài)心理:在就業(yè)過(guò)程中,一些大學(xué)生缺乏主動(dòng)參與意識和競爭意識,而寄希望于學(xué)校、家庭或就業(yè)主管部門(mén),缺乏擇業(yè)的主動(dòng)性等,思想和依賴(lài)心理嚴重,使自己在就業(yè)中處于劣勢。
大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的自我調適
當大學(xué)生遇到了就業(yè)心理困擾時(shí),可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行自我調節:
1、要有正確的自我評價(jià)。“尺有所短,寸有所長(cháng)”。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處,也有自己的缺點(diǎn)和短處,所以每個(gè)畢業(yè)生對自己都應有客觀(guān)和正確的認識,對自己的所學(xué)專(zhuān)業(yè),工作能力,愛(ài)好特長(cháng),優(yōu)勢劣勢有一個(gè)完整的把握,這樣才能在就業(yè)中克服缺點(diǎn),發(fā)揚優(yōu)點(diǎn),找到自己較滿(mǎn)意的職業(yè)。
2、要積極調試自己的職業(yè)意向與職業(yè)抱負。
人生是大海,得學(xué)會(huì )掌舵。要根據自己的興趣條件和愛(ài)好來(lái)確定航向。有些大學(xué)生自認為天之?huà)勺樱夜ぷ魍酃膺^(guò)高,常常產(chǎn)生要么他看不中人家,要么人家看不中的現象,從而造成就業(yè)受挫,產(chǎn)生心理失衡,因此,大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中應不斷調適自己原有的不切實(shí)際的就業(yè)取向,使自己的心理定位與擇業(yè)目標相適應。
當代大學(xué)生要求樹(shù)立長(cháng)遠的職業(yè)發(fā)展觀(guān)念,放棄過(guò)去那種擇業(yè)就是“一次到位”,要求絕對安穩的觀(guān)念。擇業(yè)時(shí)要看長(cháng)遠一些,學(xué)會(huì )規劃自己的整個(gè)人生的職業(yè)生涯。
3、克服盲從心理,增強自信心。堅強的自信是偉人成功的源泉,自信能使平平凡凡的人做出的驚人的事業(yè)來(lái),隨著(zhù)就業(yè)制度改革的不斷深入,大學(xué)生要不斷增強自主擇業(yè)的意識,要充滿(mǎn)信心,主動(dòng)出擊,要相信自己的才能,滿(mǎn)懷信心地推銷(xiāo)自己,展示自我。
4、志當存高遠,腳要踏實(shí)地。天高任鳥(niǎo)飛,海闊憑魚(yú)躍。大學(xué)生就業(yè)要“志當存高遠”,切忌“這山望著(zhù)那山高”,與此同時(shí),畢業(yè)生還應做到腳踏實(shí)地,仔細認真的做好每一份工作,使自己的求職愿望與社會(huì )需求相適應。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥83鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥54治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥108適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥166適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥75適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥120用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥2371.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥260用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥79輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥61各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽(yáng)性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認知缺陷癥狀。
健客價(jià): ¥50本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥100用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥54慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥28治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥1021.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥34適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥48慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥36用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥18用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥191.對幻覺(jué)妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮靜作用較弱,對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥11各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥56用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥27.51.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥58