在親密關(guān)系中每個(gè)人的需求是不一樣的,需要的親密程度也不一樣。如何去了解對方,如何跟對方更好的相處,是每個(gè)人都需要用心學(xué)習的。
A是在聚會(huì )上認識K的,當時(shí)對他有很大的好感,于是便向他表白了,雖說(shuō)剛開(kāi)始K猶豫了好久,后來(lái)實(shí)在執拗不過(guò)A也就答應了。
K的性格比較少話(huà),甚至有時(shí)都不怎么會(huì )關(guān)心人。曾經(jīng)有次K喝醉酒,他和A說(shuō),他開(kāi)始的確是不那么喜歡A,他也的確不是那種貼心的人,他的前女友就是因為他的沒(méi)心沒(méi)肺才分手的,但是他現在確實(shí)很愛(ài)A。
隨著(zhù)兩人的長(cháng)時(shí)間地相處,A越來(lái)越忍受不了K對她的“毫不在乎”,如他不情愿把手機密碼設為A生日,盡管A也沒(méi)有一定要他這么做,只是想看看K什么反應而已。
最讓A難受的是一次她身體不舒服發(fā)微信向K求安慰時(shí),K一整天都沒(méi)有回復她,打電話(huà)也關(guān)機,第二天問(wèn)他時(shí)K說(shuō)手機沒(méi)電了,后來(lái)從朋友那里了解才知道原來(lái)K一整天都和朋友在外面打球。
A覺(jué)得K不關(guān)心自己的事兒有很多,A跟他說(shuō)了很多次,也吵了很多次,但K說(shuō)這就是他的性格,A因此也經(jīng)常跟他鬧分手。有次A發(fā)微信說(shuō)K不關(guān)心她,她已經(jīng)忍受不了了,因此要分手,但沒(méi)想到K居然答應了。
A一直在各種方式想挽留K,可是他非常絕情地拒絕了,并說(shuō)他的性格很難再改變了,他不想辜負她,盡管他也喜歡A,但現在兩人性格不合,分手是最好的選擇。盡管之前他們也曾鬧分手,但都只是氣話(huà),而每次A提分手K都沒(méi)有挽留且還是A主動(dòng)去找他,沒(méi)想到這次的分手卻成為了真……
從A不停地鬧分手可以看出她是一個(gè)容易情緒化的人,對于男友同意分手其實(shí)她是非常恐懼和難以接受的,于是她采用各種方式去挽留男友,但也導致男友的更加反感。她不明白,為何男友會(huì )突然變成這樣子,會(huì )如此對待自己。她一次次地說(shuō)分手,卻在最后變?yōu)榱耸聦?shí),她還能否再挽回?又應該如何做?
一、清晰戀愛(ài)邊界
首先,這兩個(gè)人的親密模式是非常不一樣的,K在所有人的眼里呈現的都是一個(gè)樣子,“不會(huì )關(guān)心人”、“跟女生很少說(shuō)話(huà)”,前女友也抱怨他“沒(méi)心沒(méi)肺”、“漠不關(guān)心”,可以看出K情感比較淡漠,而且對于情感非常不敏感、不細膩,他是一個(gè)人際邊界很遠,邊界感比較強,情感趨向于冷漠,不懂浪漫和甜言蜜語(yǔ),獨立自我的人。
而A則喜歡跟對方粘在一起,時(shí)時(shí)都需要感受到對方的關(guān)注和關(guān)心,而且缺乏人際邊界,比如想把對方的手機密碼設置成自己的生日,表面上看她是希望對方心里能夠裝著(zhù)自己,但事實(shí)上是她邊界不清,喜歡侵入對方的邊界。
剛開(kāi)始K或許因為跟她在一起感到自己被需要、被依賴(lài),很有價(jià)值感,但是當多次被女友侵入邊界時(shí),K也就不自覺(jué)地把自己保護起來(lái),并且通過(guò)各種方式來(lái)跟女友保持距離。
二、拒絕用分手來(lái)試探
當K想保持距離時(shí),A反而覺(jué)得他不在乎自己、不重視自己,于是拼命地想拉近兩人的關(guān)系。但是,她的方式是不成熟的也很情緒化,動(dòng)不動(dòng)就用分手來(lái)嚇唬對方或試探對方,這種方式用一次兩次可以,經(jīng)常用,對方就會(huì )很反感、抵觸、看穿你的把戲后就更不愿意回應了。
A離不開(kāi)男友于是又會(huì )主動(dòng)回來(lái)找他求和,但其實(shí)兩個(gè)人真正的問(wèn)題并沒(méi)有解決,雙方也都沒(méi)有做出任何的調整和改變。而一次又一次的爭吵、分手只會(huì )讓對方對這份情感的信心、耐心消磨干凈,對方受不了也想離開(kāi)。挽回時(shí)如果只是懇求、認錯,對方雖然會(huì )心存愧疚,產(chǎn)生同情,但因為沒(méi)有看到改變,難以對今后兩個(gè)人的未來(lái)產(chǎn)生美好愿景,自然不愿意回歸。
三、站在對方的角度理解與接納
A沒(méi)有真正的去理解和接納男友。男友的性格特質(zhì),他自己也很清楚,并且知道是難以改變的。但A內心卻一直希望男友能夠按照自己的意愿去改變,希望對方能夠因為愛(ài)而改變。于是在跟對方的溝通中會(huì )抱怨對方的疏忽,指責對方的過(guò)錯。
其實(shí)這樣不僅不會(huì )促使對方真正的去改變,反而會(huì )給對方很大的壓力,讓對方覺(jué)得壓抑和疲憊。男友分手時(shí)說(shuō)兩人不合適,所以根本沒(méi)法在一起,這或許道出了男友內心真實(shí)的感受,他覺(jué)得女友不理解自己、不接納自己,而自己也不能理解女友,接受不了女友的一些行為。
四、調整親密距離
這段感情是否還能挽回呢?現在K對A雖然還沒(méi)有達到深?lèi)和唇^的地步,也曾表明自己喜歡過(guò)她,但是對于一個(gè)需要自由和邊界的男人來(lái)說(shuō),女友的進(jìn)一步糾纏其實(shí)有的時(shí)候只會(huì )讓他們覺(jué)得窒息而想逃離得更遠。
女孩需要認識到自己和男友具有不同的親密模式,女孩子需要更近一點(diǎn)的親密距離,而男孩子更習慣于疏遠一點(diǎn)的親密關(guān)系。如果自己真的愛(ài)這個(gè)男人,覺(jué)得這個(gè)男人非常適合自己,就需要在親密距離上做出一些調整,給對方一些空間和自由,理解和接納對方。
五、認清情感需求源于早期依戀關(guān)系
戀愛(ài)中的女人需要認清自己的情感需求。自己為什么會(huì )被這樣的男人強烈吸引,不惜一切的去追求對方呢?其實(shí)這并非“被愛(ài)情沖昏了頭腦”,而是一種潛意識的吸引,在潛意識中如果我們會(huì )對這一類(lèi)“冷漠、疏遠”的男人特別有感覺(jué),其實(shí)有可能跟我們早期的成長(cháng)經(jīng)歷有關(guān)。
當我們在成長(cháng)早期沒(méi)有跟父母建立起良好的依戀關(guān)系,那么有可能導致在親密關(guān)系中我們總是希望對方的關(guān)注、在乎、立即滿(mǎn)足自己的需要,希望補償早年的缺失;也因為這樣的早期經(jīng)歷,你會(huì )被那些跟父母態(tài)度非常相似的人吸引,希望能夠改變對方以此來(lái)糾正過(guò)去的經(jīng)歷。
提醒:親密關(guān)系是否和諧其很大程度跟自己與父母的關(guān)系有關(guān),若要具體地了解兩人情感中的種種矛盾與需求,還需更多地了解雙方各自的成長(cháng)經(jīng)歷。當我們想修復好戀人關(guān)系,那么可以先從修復父母關(guān)系開(kāi)始,從而也進(jìn)一步地認清自己的真實(shí)需求,讓這些需求得以通過(guò)更好的方式來(lái)滿(mǎn)足而不會(huì )去破壞以后的婚戀關(guān)系,建議可以尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)的幫助。
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