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心理探秘 抑郁癥的報警信號

2016-10-11 來(lái)源:中華康網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥是一種常見(jiàn)的情緒障礙性疾病,以心情顯著(zhù)而持久的低落為主要癥狀,并且伴有相應的思維、行為改變。典型的病例表現為情緒低落,悲觀(guān)失望,缺乏愉悅感,反應遲鈍,記憶力下降,厭煩社交,言語(yǔ)活動(dòng)減少。

  診斷抑郁癥并不困難,但是病人的表現并不典型,作為核心的抑郁癥狀,往往隱藏于其他心理和軀體的癥狀中,含而不露,因而容易導致醫生誤診、失治,甚至釀成嚴重后果。

  為了提高大家對抑郁癥的認識,應當警惕以下一些報警信號。

  1.生活缺乏愉悅感,人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事,甚至無(wú)端地感到苦悶、愁眉不展。

  2.對以往的愛(ài)好,甚至是嗜好,以及日常活動(dòng)都失去興趣,整天無(wú)精打采。

  3.生活變得懶散,不修邊幅,隨遇而安,不思進(jìn)取。

  4.長(cháng)期失眠,尤其以早醒為特征,持續數周甚至數月。

  5.思維反應變得遲鈍,遇事難以決斷。

  6.總是感到自卑,經(jīng)常自責,對過(guò)去總是悔恨,對未來(lái)失去自信。

  7.善感多疑,總是懷疑自己有大病,雖然不斷進(jìn)行各種檢查,但仍難釋其疑。

  8.記憶力下降,常丟三落四。

  9.脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中。

  10.經(jīng)常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。

  11.經(jīng)常厭食、惡心、腹脹或腹瀉,或出現胃痛等癥狀,但是檢查時(shí)又無(wú)明顯的器質(zhì)性改變。

  12.有的病人無(wú)明顯原因的食欲不振,體重下降。

  13.經(jīng)常感到疲勞,精力不足,做事力不從心。

  14.精神淡漠,對周?chē)磺卸茧y能發(fā)生興趣,也不愿意說(shuō)話(huà),更不想做事。

  15.自感頭痛、腰痛、身痛,而又查不出器質(zhì)性的病因。

  16.社交活動(dòng)明顯減少,不愿與親友來(lái)往,甚至閉門(mén)索居。

  17.對性生活失去興趣。

  18.常常不由自主地感到空虛,自己覺(jué)得沒(méi)有生存的價(jià)值和意義。

  20.常想到與死亡有關(guān)的話(huà)題。

  以上20條,假若有一條特別嚴重,或數條同時(shí)出現,就很可能是抑郁癥發(fā)作的征兆,一定要提高警惕。

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