性功能障礙是很常見(jiàn)的問(wèn)題，導致性功能障礙的原因大致可以分成三類(lèi)：生物、心理和文化因素。性心理治療可以有效地治療性功能障礙。下面跟小編一起了解一下吧！

　　1、性教育

　　如果一個(gè)人在青少年時(shí)期沒(méi)有接受過(guò)正規的解剖生理學(xué)習，成年后又因社會(huì )不能提供正確的性解剖生理知識的信息或接受了錯誤的信息，則容易產(chǎn)生性功能障礙。性教育就是要通過(guò)簡(jiǎn)明坦率的交談，介紹一些性知識的書(shū)籍或借助于幻燈、錄像、電影，使患者對性的解剖與生理有一個(gè)完整正確的概念，使他們消除顧慮，了解到自己的性功能并非想象中的狀況。

　　由于缺乏性知識而導致性功能障礙的患者，經(jīng)過(guò)性教育就可能治愈，而不需要其他特別的治療。但需注意的是：雖然性知識方面的問(wèn)題容易改變，但由此而產(chǎn)生的性行為異常則往往不能很快糾正。在此階段發(fā)現明顯的其他方面的問(wèn)題（如婚姻關(guān)系障礙），則需另作特殊的處理。

　　2、性態(tài)度的端正

　　對性行為的畏懼和焦慮，是引起性功能障礙的最主要的原因，它可以減輕性欲、喪失自信心，并能直接引起陽(yáng)痿和性冷淡。例如，有的患者因為焦慮和害怕失敗，在性交中總是注意自己的方法是否正確，反應是否正常，無(wú)意地把自己擺在了“旁觀(guān)者”的地位，從而破壞了夫妻二人和諧協(xié)調的親密性而出現性功能障礙。

　　性功能障礙又反過(guò)來(lái)加重焦慮和恐懼，形成了惡性循環(huán)。此階段的治療就是要糾正患者不正確的認識和態(tài)度，消除由此產(chǎn)生的焦慮和恐懼。

　　3、性技術(shù)的學(xué)習

　　性功能障礙產(chǎn)生的原因之一是性交雙方?jīng)]能掌握必要的性技術(shù)。此階段治療的任務(wù)就是傳授患者必要的性技術(shù)。性技術(shù)主要包含兩個(gè)方面：

　　（1）交流技術(shù)。由于受中國傳統文化的影響，有關(guān)性的許多事情，夫妻間很少交流過(guò)，夫妻對性的感受、性的需要和恐懼的能常常避而不談，或由含糊不清的方式表達，從而造成這方面的障礙。要告訴患者注意夫妻雙方的言語(yǔ)和非語(yǔ)言的交流，避開(kāi)不宜進(jìn)行性生活的情緒，合理安排性生活的次數和時(shí)間，注意對方的性要求和表達方式，加深雙方相互默契的程度。

　　（2）性交技術(shù)。性交過(guò)程中可以有不同的姿勢和方式，可以采取任何一種雙方認為適宜的方式，或從一種姿勢轉移到另一種姿勢。性技術(shù)的學(xué)習是為了加強雙方交流的程度，消除單調固定的性交方式帶來(lái)的厭煩情緒，解決因缺乏有效技術(shù)而形成的性行為失敗。學(xué)習的方式可以是圖書(shū)資料、錄像、幻燈片、電影等。心理醫生的職責是介紹性交的技術(shù)，讓患者雙方自己在不受干擾的情況下選擇并練習，并了解對性生活的改善程度。