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抑郁癥患者治療時(shí)要注意什么呢

2015-05-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥作為一種很常見(jiàn)的精神疾病,抑郁癥發(fā)生以后,患者常表現為睡眠狀況下降、失眠多夢(mèng)、情緒消沉低落等等,嚴重影響著(zhù)患者的身心健康。患上抑郁癥一定要及時(shí)進(jìn)行抑郁癥的治療,以免抑郁癥給患者帶來(lái)傷害。那么,抑郁癥患者治療時(shí)要注意什么呢?

   抑郁癥患者治療時(shí)要注意什么呢?專(zhuān)家介紹,抑郁癥患者在治療時(shí)一定要注意以下幾點(diǎn):

 
  第一、抑郁癥的治療,需要患者養成良好的生活習慣,規律與安定的生活,對于抑郁癥患者而言非常重要,抑郁癥患者應早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自設想像的心理漩渦中,從而不利于病情的恢復,此外、抑郁癥患者應該改變,以往消沉的情緒,對凡事都要抱著(zhù),積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,期以增加個(gè)人生命的彩度與亮度,緩解抑郁的情緒。
 
  第二、抑郁癥發(fā)生以后,抑郁癥患者應該多接受陽(yáng)光、運動(dòng)。臨床研究表明,多接受陽(yáng)光與運動(dòng),可以緩解抑郁癥患者抑郁的情緒,對治療抑郁癥有一定的幫助,而多活動(dòng)活動(dòng)身體,可使心情得到意想不到的放松作用,而陽(yáng)光中的紫外線(xiàn),則可以改善一個(gè)人的心情,有效的治療抑郁癥。
 
 
  第三、抑郁癥是一種心理疾病,因此,抑郁癥患者進(jìn)行治療時(shí),一定要采用心理療法,用以改變不適當的認知、思考習慣、行為習慣等等,這種方法治療抑郁癥,可以從根本上解決問(wèn)題,只是心理方面的治療,需求助于專(zhuān)業(yè)心理治療人員,若問(wèn)題較為輕微,可從電話(huà)咨詢(xún)、心理輔導機構得到幫助。
 
  第四、抑郁癥患者進(jìn)行治療是,可以利用藥物治療抑郁癥。利用藥物治療抑郁癥,主要是用來(lái)改變,腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的不平衡,包括抗憂(yōu)郁劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物,不過(guò)抑郁癥患者應該如何選藥,需要求助于精神專(zhuān)科醫生,此外,中醫方面對于治療抑郁癥,也有著(zhù)自己的一套理論,具有治標治本的良效。
 
  以上就是關(guān)于抑郁癥患者治療時(shí)要注意什么呢的介紹,精神疾病專(zhuān)家指出,抑郁癥的治療需要科學(xué)、嚴謹,抑郁癥發(fā)生以后,患者一定要及時(shí)進(jìn)行治療,并且患者要選擇正規醫療機構,對患有的抑郁癥,進(jìn)行最為有效的治療。
 
  (實(shí)習編輯:黃嘉振)

 

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