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看后你絕對震驚!你知道它們需要多長時間才能消化嗎?

2017-08-18 來源:東一健身教練基地  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:最近,小編在瀏覽健康健身網(wǎng)站的時候無意中發(fā)現(xiàn)了一篇文章,其一組極具創(chuàng)意照片讓人不禁看了后,也不由得贊嘆起來。它讓你徹底明白你吃下去的食物是需要跑多久才能消化完的呢?

  “一個健身人士需要知道的真相......”

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  最近,小編在瀏覽健康健身網(wǎng)站的時候無意中發(fā)現(xiàn)了一篇文章,其一組極具創(chuàng)意照片讓人不禁看了后,也不由得贊嘆起來。它讓你徹底明白你吃下去的食物是需要跑多久才能消化完的呢?

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  玉米

 ?。湲?dāng)勞)芝士漢堡,多吃不宜!

  ▼薯條一份,果然恐怖,少吃??!

  ▼蘋果一個,營養(yǎng)高熱量低,健康首選!

  ▼魚子醬面包一片

  ▼特克斯(Twix)巧克力一條

  ▼冰激凌,吃著好吃,但熱量也高...

  ▼巧克力蛋糕一塊

  ▼卷餅...熱量多少還得看里面卷的是什么。

  ▼不知道什么蛋糕,但是這么一小塊就要4公里,太嚇人了!

  ▼不知道什么蛋糕,但是這么一小塊就要4公里,太嚇人了!

  ▼啤酒

  ▼霜糖花生一包

  ▼水煮蛋一個

  ▼速溶咖啡一杯

  ▼可樂一罐

  ▼巧克力醬,絕對的身材殺手!

  ▼最后的大BOSS在這里

  看完外國的,再來看看我們大天朝土生土長的美食吃下去后會需要你跑多少米?

  ▼一碗羊肉泡饃(500g)

  ▼一份涼皮

  ▼一份灌湯包(200g)

  ▼10串羊肉串

  ▼一串轟炸大魷魚

  ▼一份冒菜

  ▼一份紅燒肘子(100g)

  ▼不加餅的熏肉大餅

  ▼一碗油潑面

  ▼一個肉夾饃

  ▼一份毛豆花生拼盤組合

  ▼一杯酸梅湯

  ▼吃一頓火鍋

  看完這些......是不是覺得觸目驚心?

  那么你還喜歡吃這些嗎?

 

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