“一個(gè)健身人士需要知道的真相......”
QQ截圖20160419135812.jpg
最近,小編在瀏覽健康健身網(wǎng)站的時(shí)候無(wú)意中發(fā)現了一篇文章,其一組極具創(chuàng )意照片讓人不禁看了后,也不由得贊嘆起來(lái)。它讓你徹底明白你吃下去的食物是需要跑多久才能消化完的呢?
◆◆◆
玉米
(麥當勞)芝士漢堡,多吃不宜!
▼薯條一份,果然恐怖,少吃啊!
▼蘋(píng)果一個(gè),營(yíng)養高熱量低,健康首選!
▼魚(yú)子醬面包一片
▼特克斯(Twix)巧克力一條
▼冰激凌,吃著(zhù)好吃,但熱量也高...
▼巧克力蛋糕一塊
▼卷餅...熱量多少還得看里面卷的是什么。
▼不知道什么蛋糕,但是這么一小塊就要4公里,太嚇人了!
▼不知道什么蛋糕,但是這么一小塊就要4公里,太嚇人了!
▼啤酒
▼霜糖花生一包
▼水煮蛋一個(gè)
▼速溶咖啡一杯
▼可樂(lè )一罐
▼巧克力醬,絕對的身材殺手!
▼最后的大BOSS在這里
看完外國的,再來(lái)看看我們大天朝土生土長(cháng)的美食吃下去后會(huì )需要你跑多少米?
▼一碗羊肉泡饃(500g)
▼一份涼皮
▼一份灌湯包(200g)
▼10串羊肉串
▼一串轟炸大魷魚(yú)
▼一份冒菜
▼一份紅燒肘子(100g)
▼不加餅的熏肉大餅
▼一碗油潑面
▼一個(gè)肉夾饃
▼一份毛豆花生拼盤(pán)組合
▼一杯酸梅湯
▼吃一頓火鍋
看完這些......是不是覺(jué)得觸目驚心?
那么你還喜歡吃這些嗎?
消積,祛寒性“協(xié)日”。用于消化不良,胃脘疼痛,寒性痞癥,噯氣吞酸,對寒性“協(xié)日”尤為有效。
健客價(jià): ¥110消積,祛寒性“協(xié)日”。用于消化不良,胃脘疼痛,寒性痞癥,噯氣吞酸,對寒性“協(xié)日”尤為有效。
健客價(jià): ¥26.6營(yíng)養膳食補充劑,輔助消化。
健客價(jià): ¥252健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn);消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥29開(kāi)胸順氣,健胃消食。用于胸腹脹滿(mǎn),消化不良,嘔吐惡心,停食蓄水,紅白痢疾。
健客價(jià): ¥9健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn);消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥50營(yíng)養膳食補充劑,促進(jìn)消化。
健客價(jià): ¥189開(kāi)胃消食,消積。用于食欲不振,消化不良,脘腹脹滿(mǎn)。
健客價(jià): ¥7.5本品不能代替藥物,輔助促進(jìn)消化吸收。
健客價(jià): ¥4.5健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn);消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥6.9健脾,消食,化積。用于小兒脾胃不健引起的乳食停滯,脘腹脹滿(mǎn),食欲不振,面黃肌瘦,大便不調。
健客價(jià): ¥21健胃消食片:健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn),消化不良見(jiàn)上述癥候者。 三九胃泰顆粒:清熱燥濕,行氣活血,柔肝止痛。用于濕熱內蘊、氣滯血瘀所致的胃痛,癥見(jiàn)脘腹隱痛、飽脹反酸、惡心嘔吐、嘈雜納減;淺表性胃炎見(jiàn)上述證候者。 香砂養胃丸:溫中和胃。用于不思飲食,胃脘滿(mǎn)悶或泛吐酸水。
健客價(jià): ¥35.9用于食欲缺乏、消化不良,包括腹部不適、噯氣、早飽、餐后腹脹、惡心、排氣過(guò)多、脂肪便,也可用于膽囊炎和膽結石以及膽囊切除患者的消化不良。
健客價(jià): ¥36用于食欲缺乏,消化不良,包括腹部不適,噯氣.早飽.餐后腹脹,惡心,排氣過(guò)多,脂肪便,也可用于膽囊炎和膽結石以及膽囊切除患者的消化不良。
健客價(jià): ¥45健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn),消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥8健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn);消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥7.5消食化滯,健脾和胃。用于脾胃不和,消化不良,食欲不振,便秘,食滯,疳積。
健客價(jià): ¥19.5健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn);消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥5用于食欲缺乏,消化不良。
健客價(jià): ¥50用于食欲缺乏、消化不良,包括腹部不適、噯氣、早飽、餐后腹脹、惡心、排氣過(guò)多、脂肪便,也可用于膽囊炎和膽結石以及膽囊切除患者的消化不良。
健客價(jià): ¥23健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節,損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹滿(mǎn),手足心熱,自汗乏力,大便不調,以至厭食、惡食。
健客價(jià): ¥16.8健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹滿(mǎn),手足心熱,自汗乏力,大便不調,以至厭食、惡食。
健客價(jià): ¥12健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹滿(mǎn),手足心熱,自汗乏力,大便不調,以至厭食、惡食。
健客價(jià): ¥9.2健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹滿(mǎn),手足心熱,自汗乏力,大便不調,以到厭食、惡食。
健客價(jià): ¥20