手指關(guān)節大，一般情況下可能有以下幾個(gè)原因：

　　1、骨關(guān)節疾病：骨關(guān)節疾病會(huì )導致手指關(guān)節變大，還有可能導致其他關(guān)節變大，一般年齡大的人比較常犯，像類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者就有可能出現手指關(guān)節粗大的問(wèn)題。手指關(guān)節疼痛的原因 找準病根最關(guān)鍵

　　2、手指長(cháng)期積累損傷：手指總是重復做同一種動(dòng)作，長(cháng)期積累下來(lái)，也有可能造成手指關(guān)節大的問(wèn)題。像一些家庭主婦，長(cháng)期打掃衛生做家務(wù)，也有可能有關(guān)節大的問(wèn)題。有些白領(lǐng)每天長(cháng)時(shí)間需要用手敲打鍵盤(pán)的，也有可能出現手指關(guān)節大的問(wèn)題。手指關(guān)節疼痛危害大 冬季預防更重要

　　3、外傷所致：手指關(guān)節大還有可能是因為一些外傷原因，導致手指關(guān)節腫大、變形的情況。由外傷導致的關(guān)節變大一般很難恢復到原來(lái)的狀態(tài)，所以日常生活中要注意保護好自己的手。

　　4、長(cháng)期掰手指：很多人有掰手指的習慣，聽(tīng)著(zhù)關(guān)節"咔咔"響也是一種享受，這也是導致手指關(guān)節變大的原因。這個(gè)在年輕人當中非常常見(jiàn)。

　　1、改掉壞習慣：有掰手指習慣的朋友，建議改掉這種習慣，一般情況下過(guò)段時(shí)間就會(huì )慢慢恢復正常了。

　　2、手指按摩：如果改掉掰手指的習慣，還是沒(méi)法恢復原有手指狀態(tài)，建議堅持手指按摩。只要每天花點(diǎn)時(shí)間，用拇指和食指順著(zhù)每根手指關(guān)節從根部按摩到指尖，可以逐漸緩解手指關(guān)節大的問(wèn)題。

　　3、善待關(guān)節：日常生活中要養成保護手指的習慣，不要讓手指過(guò)度用力，也不要過(guò)度揉搓手指，有運動(dòng)也要循序漸進(jìn)來(lái)，不要過(guò)度，避免不必要的損傷。有風(fēng)濕骨關(guān)節疾病的朋友，記得及時(shí)檢查及時(shí)治療。

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